Аспириновая маска для лица, которая будет творить чудеса на вашем лице

Женщины оценят этот трюк!

Конечно, много раз вы принимали аспирин от головных болей, но сегодня мы говорим вам, что сам аспирин может быть основным ингредиентом для подготовки этого легкого и эффективного лечения.

Давайте подготовим крем, который поможет вам постепенно устранять темные пятна, шрамы, оставшиеся от прыщей и другие дефекты кожи.

Вы заметите невероятные результаты и обязательно порекомендуете это лечение всем своим друзьям.

Бета-гидроксикислота является ингредиентом, который содержит аспирин и обладает важными свойствами. Этот липорастворимый элемент действует как эксфолиант и очищает пятна на коже. Он также удаляет мертвые клетки кожи и омолаживает кожу, придавая ей естественный ровный оттенок.

Аспирин приносит пользу коже и действует как хорошеепротивовоспалительное средство.

Перед началом лечения вы должны принять во внимание некоторые рекомендации:

Лучше делать это ночью, потому что маска оказывается очень сильной.

Если у вас чувствительная кожа, желательно начать с небольшого количества, чтобы понять как кожа реагирует. Если вы не страдаете аллергией на некоторые из этих компонентов, вы можете использовать его.

После этого лечения кожа станет намного более чувствительной, так что на следующий день понадобится солнцезащитный крем.

Ингредиенты:

  • 5 таблеток аспирина
  • 2 столовые ложки меда
  • 1 столовая ложка натурального йогурта

Подготовка:

  1. Вымойте лицо, как обычно, но холодной водой. Окуните тряпку в горячую воду и поместите в микроволновую печь на 30 секунд.
  2. Если терпимо для лица поместите ее на кожу на 10 минут. Таким образом, поры откроются, и маска даст лучшие результаты.
  3. Измельчить таблетки аспирина и добавить мед и йогурт. Образуйте пасту с этими ингредиентами, и как только лицо сухое, нанесите маску, оставляя ее действовать в течение получаса.
  4. Промойте теплой водой и нанесите немного увлажняющего крема.

Эта процедура глубоко очищает лицо от примесей и исправляет недостатки. Вы заметите более мягкую и гладкую кожу.

Помните, что вы не должны делать это очень часто. Мы рекомендуем вам повторять эту маску каждые 15 дней.

Источник

5 лучших способов убрать синяки, мешки и отеки под глазами

Глаза – зеркало души. Именно на глаза мы прежде всего обращаем внимание, когда смотрим в лицо собеседнику. Поэтому красота глаз является несомненным достоинством каждого человека.

А что насчет кожи под глазами? Известно, что эта кожа очень нежная и тонкая, поэтому на ней раньше всего начинают появляться морщины. А еще многих людей беспокоят синяки, отеки и так называемые «мешки» под глазами. Выглядит это не слишком привлекательно. Причинами этих явлений часто становится стресс, недосыпание, умственные перегрузки. Впрочем, отеки могут быть и тревожным «звоночком» от какого-то хронического заболевания. Поэтому не лишним будет проверить свое здоровье полностью.

А пока предлагаем 5 очень простых рецептов от темных кругов и отеков под глазами.

В них используются только натуральные ингредиенты!

1. Используйте огуречные дольки! В них много антиоксидантов.

Накладывайте прохладные дольки на веки на пять-семь минут. Затем заменяйте свежими.

2. Используйте охлажденное козье или коровье молоко. Смочите в нем ватные тампоны и положите их на веки.
Оставьте на 15 минут, потом смойте остаток молока теплой водой.

3. Используйте зелёный чай. Он обладает антисептическими, успокаивающими и противовоспалительными свойствами.

Заварите одну-две ложки зеленого чая, затем остудите его.
Затем обмакните в нем ватные диски, положите их на глаза и держите от десяти до двадцати минут.

4. От синяков под глазами можно избавиться с помощью свежих яблок.

Приложите к глазам тонко нарезанные яблочные дольки на 3-5 минут.
Чтобы увидеть результат, проводите такую яблочную терапию регулярно.

5. Используйте кашицу из тертого картофеля, чтобы освежить свой взгляд.

Натрите сырой картофель на терке, смешайте его с небольшим количеством оливкового или растительного масла.

Положите под глаза примерно на 30 минут.

Все ингредиенты доступны, а рецепты подходят для любого типа кожи (жирной, сухой, комбинированный). Кроме того, у них нет никаких побочных эффектов!

Вот еще несколько советов для избавления от темных кругов под глазами, отёков и мешков:

  • Хорошо высыпайтесь и отдыхайте.
  • Избегайте продуктов, которые задерживают воду в организме.
  • Употребляйте не менее 2 литров воды каждый день. Так вы предотвратите задержку жидкости, избавитесь от токсинов, улучшите общий вид кожи.
  • Ухаживайте за кожей вокруг глаз: хорошо увлажняйте её, защищайте от воздействия солнечных лучей.
  • Не трите глаза постоянно. Избавьтесь от этой вредной привычки. Этим вы раздражаете тонкую и нежную кожу вокруг глаз.
  • Не злоупотребляйте косметическими средствами — они могут вызывать вызывать воспаление вокруг глаз.

Какие из этих рецептов вы уже испробовали на себе? Обязательно поделитесь этой полезной информацией с другими!

источник

Прилизанные укладки снова в моде

Все красотки только-только научились делать небрежные воздушные укладки, словно сам океан завил их волосы. Мы готовы мыть голову ежедневно, сидеть с бигудями и использовать различные средства, лишь бы наша шевелюра выглядела свежо и благородно. Но на подиумах Недели моды в Париже дизайнеры и стилисты провозгласили новый тренд, который отправил объем у корней в прошлое.

Прилизанные волосы — главный тренд сезона осень-зима — 2018, который также уверенно перешагнет в 2019 год.

Волосы выглядят словно засаленные, но при этом их нельзя назвать чем-то отвратным. В начале нулевых уже было что-то подобное, но сейчас это особо модно. Практически все дизайнеры продемонстрировали на своих моделях подобные прически, при том что в одежде чем объемнее, тем моднее. Редакция «Так Просто!» расскажет тебе о трендах в прическах грядущего сезона, чтобы ты научилась их создавать и уже осенью была самой стильной.

Самые модные прически

Прилизанные укладки с прямым пробором уже стали самыми обсуждаемыми прическами. Для большинства женщин появление в обществе в таком виде — страшный кошмар. Но это вовсе не значит, что для создания такого эффекта не нужно мыть голову несколько дней. Наоборот, только свежие волосы в комбинации со специальными укладочными срествами будут выглядеть модно и привлекательно. Так что пора обзавестись гребешком с короткими зубчиками и гелем или воском.

модные прически

Продолжением темы небрежности стали укладки с прядями, будто прилипшими ко лбу и вискам. Эффект такой, будто женщина попала под дождь или ее обдувал сильный ветер. Особенно хорошо такая укладка будет смотреться на волосах до плеч и с неровным срезом.

Еще один тренд, который начал набирать обороты этой весной, — зачесанные назад волосы. Чтобы выглядеть остромодно, используй специальный гель для создания мокрого эффекта. Но для повседневной жизни сойдет и более живой вариант. К тому же эта укладка смотрится очень женственно с платьями с глубоким декольте и жакетами мужского кроя.

Если зализанные волосы тебе не совсем по душе, то предлагаем твоему вниманию укладки с заколками. Чем больше аксессуаров для волос, тем моднее. Заколи волосы у висков, чтобы открыть лицо. Смотрится красиво.

Если говорить о длине волос, то в моде будет каре выше плеч с ровным срезом и челкой. Четких правил нет, здесь всё зависит от твоих предпочтений. Но самое интересное, что самым трендовым цветом волос в осенне-зимний период будет рыжий. Огненный или приглушенный — выбирать тебе.

Вот такие прически отодвинут объемные укладки на второй план. Но помни, что не нужно слепо следовать моде. Делай прически, которые тебе подходят и отражают внутреннее самоощущение. Ты легко можешь адаптировать каждый тренд под себя, используя меньше укладочных средств или делая другой пробор.

Расскажи нам в комментариях, нравятся ли тебе такие тренды в прическах. А также поделись статьей о модных трендах со своими подругами в соцсетях!

источник

Как не надо красить губы женщинам : 5 самых распространенных ошибок, крадущих нашу красоту

Как не надо красить губы: 5 ошибок, которые совершают почти все женщины

Да уж, я тоже совершала такие ошибки. Мои губы выглядели не очень. Исправилась! И наконец увидела, что я своими же руками при помощи помады добавляла себе возраст. Вот люблю я нежную помаду, а оказалось, что здесь нужно знать один секрет.

Если делать яркий макияж глаз мы в последнее время перестали, то помаду используем все чаще. Вы уверены, что красите губы правильно?

Помада – отличное решение на все случаи жизни. С макияжем губ мы в считанные секунды становимся моложе, эффектнее, ухоженнее. Но это если мейк выполнен правильно. Ошибки же могут, наоборот, прибавить пять-семь лет и придать лицу уставший болезненный вид.

Что мы чаще всего делаем неправильно, крася губы?

Ошибка 1 – наносить помаду на сухие шелушащиеся губы

В этом случае косметика забивается в мелкие морщинки или, еще хуже – в бороздки вдоль каймы губ. Приучите себя регулярно скрабировать губы мягким отшелушивающим средством или медом. Уделяйте внимание контуру.

Ошибка 2 – не пользоваться праймером

Если любите носить помаду, заботьтесь о том, чтобы косметика не плыла, особенно по контуру. Это не просто выглядит неэстетично, это заметно старит.

Ошибка 3 – отказ использовать кисточку

Да, красить губы помадой прямо из тюбика удобно. Но это, увы, отражается на качестве нанесения косметики. Используйте кисть. Так помада ложится ровнее, лучше удается игра света и тени, можно без усилий варьировать интенсивность цвета.

Ошибка 4 – слишком темный контур губ и высветленная середина

Во-первых, это придает лицу суровый вид. Во-вторых, это старомодное решение. Если не хотите, чтобы ваша помада растекалась, нанесите ее кисточкой, как бы вбивая в кожу, затем промокните губы, снова нанесите помаду. И еще раз промокните и нанесите.

Ошибка 5 – использование нюдовой помады

Чем взрослее женщина, тем хуже на ней смотрится светлый телесный оттенок помады. В этом случае губы просто теряются на лице. Если вы очень любите нюд, выбирайте тон, максимально похожий на самый темный оттенок ваших губ. Еще лучше – использовать довольно яркие помады. Вопреки распространенному мнению, это на 20-летних они смотрятся плохо, а не на 40-летних.

источник

О разнице между славянками и француженками: “Пока наши девочки охотятся за мужчинами, француженки кайфуют”

Белоруска Лариса Кисель, которая уже несколько лет живет во Франции, написала в фейсбуке о своих наблюдениях за местными женщинами и сравнила, чем они отличаются от наших.

О разнице между славянкой и француженкой в моей личной интерпретации, не претендующей на объективность, но являющейся следствием моих наблюдений и ощущений.

Наша девушка 20+ еще ничего не достигла, но уже хочет замуж. Всем своим внешним видом и поведением она охотится. Внешне безупречна, следует трендам, всегда в срок — маникюр и педикюр, брови, ресницы и колорирование волос. От этого она очень напряженная, нервная и чрезмерно рефлексирующая по поводу психологии отношений.

Переборчива, мужчину оценивает в цифровом эквиваленте, хорошо владеет искусством симуляции. Высокого мнения о себе. Ищет того, в чьи надежные руки можно передать сие сокровище.

Французская молодая девочка естественна и непринужденна. Без маникюра и с наспех накрашенными ногтями на ногах, летящая походка, взгляд, обращенный внутрь и полный кайф от себя самой. Я часто притормаживаю машину, чтобы насладиться этой едва уловимой внутренней улыбкой и абсолютным наслаждением от жизни. Ей все равно, зовут ее замуж или нет. Вполне возможно, она всю свою жизнь проживет «с другом» или «компаньоном», что ее нисколечко не смущает. Также ее не смущает перспектива жить одной и иметь эпизодические отношения с разными мужчинами. За жилье половину платит сама, себя обеспечивает сама. Плохонько, но как есть.

Наша девочка 20−30 лет строго следит за своим питанием, знает до миллиметра объемы своих окружностей и придирчива к оттенку кожи (он должен быть непременно с загаром уже до пляжа). Молодая француженка ест без разбору, на пляже раздевается стремительно, любое тело с наслаждением погружает в воду, убеждена, что отлично выглядит. Так оно, кстати, и есть. Выглядят они хорошо, и никакие сантиметры в этом не играют роли.

Русскоязычная девочка 25−35 почти всегда демонстративная фитоняшка либо тщательно это скрывает. Если она уже стала трофеем, то делает все, чтобы этот статус сохранить и удержать. У нее целая записная книжка помощников — мастеров красоты, телефоны которых девушка с придыханием передает своим подружкам. Если нет — работает с удвоенной силой.

Француженка фитнес-залу предпочитает бег трусцой по субботам, не озабочена вопросом упругих выступающих ягодиц, понятия не имеет, какой у нее тургор кожи на внутренних поверхностях конечностей и не сливает полсостояния в антицеллюлитные массажи. Если не находится в постоянных отношениях, то легко меняет партнеров, не заморачиваясь их статусом и доходом.

Наша девушка обтягивает тело во всех местах, которые, по ее мнению, стоит подчеркнуть. Француженка открывает или подчеркивает ноги и всегда оставляет пространство между телом и одеждой в верхней части тела. Струящийся верх, сложные ткани, игривый принт, очень редко — декольте.

Наша девочка, не родившая в 30, по привычке считает себя позднородящей и опаздывающей на поезд. Переживает, обижается на подгоняющих ее родственников. Француженка к этому возрасту только-только начинает задумываться, а не хочет ли она ребенка. Причем неважно, в паре она или нет. Маме и в голову не придет сказать дочке, что «как бэ пора».

Наша девочка сызмальства покупает дорогие французские кремы, потому что за красотой надо следить смолоду. Французская девочка берет на полке самый дешевый масс-маркет, часто забывает им пользоваться, но от этого не утрачивает своей влюбленности в себя любую.

Каждая вторая наша девочка — профессиональный визажист, старательно отслеживает новинки и рекомендации бьюти-блогеров. Молодые француженки красятся ярко и спорно. Искусство макияжа осваивают к 50.

35−50 — сложный период у француженок. В этом возрасте они много работают для достойной старости, выплачивают с компаньоном кредиты, растят детей, которых, если удается легко вынашивать, рожают друг за дружкой и много. Если не получается — усыновляют, опять-таки помногу. Главная тусовка для неработающих мам — площадка перед школой. Выглядят так себе, но вполне счастливы. Работающие по-прежнему прекрасны, всегда влюблены, часто в своих мужей. Много флиртуют, не смотрят, занят ли мужчина. Не рефлексируют, наслаждаются, живут.

Наша женщина к 40+ полнеет, строит карьеру, перестает любить мужа, твердо решает, что так больше нельзя, записывается на курсы повышения самооценки и любви к себе, молодится, сражается с первыми признаками старения, на которые по-прежнему плюет француженка. Разводится с мужем и формулирует признаки идеального второго в кабинете у психолога. Вскорости сама становится психологом или, на худой конец, коучем.

Женщина в 50 во Франции достигает своего расцвета. Именно сейчас она может открыто носить свои бриллианты, с гордостью — седые всегда уложенные волосы, с изяществом — одежду топовых брендов. Женщина 50+ во Франции — королева. Она это заслужила и заработала. Она в прекрасной физической форме, потому что в 40 перестала есть сахар и жирное мясо, каждое утро начинает с пробежки или урока йоги, много ходит пешком и не брезгует антидепрессантами.

В 50 начинается арт де вивр, и длится он до самого заката в 90+. У меня в доме есть 90- летние леди, которые, спускаясь вниз забрать почту, одеты, накрашены и надушены, как на прием к президенту. Даже если это их единственный (в силу пошатнувшегося здоровья) выход за день.

Наша женщина в 50+ уже ест все подряд, потому что «сколько уже там осталось». Редко занимается спортом, потому что «а кому уже это надо». Очень умна и интересна, но это ей самой уже не надо. Начинает говорить о старости.

Француженка впервые упомянет это слово в свои законные 87. Когда, покупая багет в булочной, вдруг обнаружит, что забыла дома кошелек. «Кажется, я старею, мадемуазель?»…

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook

Источник

Самая юная «девушка-Барби» в мире тратит $1 500 в месяц на бьюти-процедуры

Нам уже не раз приходилось убеждаться, что в погоне за красотой некоторые девушки начинают терять связь с реальностью и чувство меры. Придуманный образ и нереалистичные стандарты в какой-то момент просто ослепляют их. Судя по всему, с этим явлением столкнулась и героиня нашей сегодняшней истории.

Жительница чешской столицы, 18-летняя Габриэла Жирачкова, превратила себя в «живую куклу Барби». Девушка трансформирует своё тело и лицо в погоне за «идеальными», на её взгляд, параметрами. Габриэла начала проводить эксперименты над своей внешностью в возрасте 16 лет. Будучи подростком, чешка сделала татуаж, нарастила волосы и ресницы и увеличила губы.

Достигнув совершеннолетия, она перенесла свою первую пластическую операцию, увеличив родной третий размер груди до седьмого. Установка имплантатов обошлась её родителям в $4 500.

Публикация от Lolo ta Bella Official (@lolotabella)

Каждый месяц Габриэла тратит $1 500 из родительского бюджета на поддержание кукольной внешности: гардероб, различные бьюти-процедуры, филлеры, перманентный макияж и прочее.

В коллекции девушки около 300 кукол Барби.

С детства меня вдохновляют не только куклы, но и «живые» Барби. Я не верю в естественность, сейчас её нет нигде,— заявила чешка.

Жирачкова не собирается останавливаться на достигнутом. В ближайшем будущем она планирует вставить имплантаты в ягодицы, удалить несколько рёбер и ещё больше увеличить грудь.

Габриэла отмечает, что такие лицо и тело помогают ей чувствовать себя уверенно, однако она никого не призывает копировать её образ жизни.

Обычно я трачу три с половиной часа на сборы. Жить с моей внешностью непросто. Моё тело требует огромных финансовых, физических и ментальных затрат, — рассказала она.

Жирачкова заинтересована не только внешним самосовершенствованием. Чешка также пытается строить карьеру певицы под псевдонимом Lolo ta Bella. Кроме того, однажды Габриэла планирует переехать в США.

Я мечтаю жить в Лос-Анджеле и прославиться там.

По словам девушки, она ещё далека от своего идеала, но с каждой пластической операцией и бьюти-процедурой она становится всё более уверенной в себе. При этом Жирачкова утверждает, что никогда не страдала от низкой самооценки.

Я всегда была довольна собой. Тот факт, что мне нравится искусственная красота, не означает, что у меня когда-либо была низкая самооценка.

А вы являетесь сторонником естественной красоты или считаете, что в погоне за своим идеалом и повышением уверенности в себе все средства хороши? Расскажите нам об этом в комментариях!

Источник

10 домашних масок, которые заменят ботокс и филлеры

Подтянуть овал лица, убрать мелкие морщины, сократить сосудистую сетку, избавить от отеков, очистить поры и улучшить тонус кожи — все это может желатин!

Желатин — природный источник коллагена, который необходим для упругости кожи.

По сути он представляет собой такой же коллаген, только в расщеплённом состоянии. Этим и объясняется его способность проникать в глубокие слои эпидермиса и эффективно восстанавливать его упругость. В желатине есть и важнейшие аминокислоты: глицин,который ускоряет регенерацию клеток, пролин, отвечающий за водный баланс кожи,аспарагин, который отвечает за эластичность кожи, аланин, укрепляющий защитный барьер,и глютамин — источник клеточной энергии. Сплошная польза!

Правила приготовления маски из желатина в домашних условиях

  • Используй обычный пищевой желатин.
  • Заливай его только холодной водой (или молоком, или настоем трав, но обязательно холодным!).
  • Соблюдай пропорцию 1 чайная ложка сухого желатина на 7 чайных ложек жидкости.
  • Дай гранулам набухнуть в течение нескольких часов и убедись, что они перестали увеличиваться в объеме
  • Перед нанесением на кожу разогрей состав на водяной бане, но ни в коем случае не доводи до кипения.
  • Не сохраняй остатки маски для лица из желатина в домашних условиях, это одноразовые варианты.

Правила нанесения желатиновой маски

  • Подготовь кожу, тщательно удалив макияж и воспользовавшись скрабом или пилингом.
  • Полностью высуши кожу перед нанесением маски.
  • Распределяй маску по коже, двигаясь от подбородка ко лбу.
  • Не наноси маску на область вокруг глаз.
  • Когда закончишь распределять, в течение 30 минут не разговаривай и не напрягай мимические мышцы.
  • Смывай маску сначала теплой водой, потом холодной, если не помогает — протри кожу ватным диском, смоченным в молоке, и удали маску, как пленку.

Рецепты масок из желатина

Антиоксидантная маска

Столовую ложку желатина залей 6 столовыми ложками воды и оставь до набухания. Растолки в пюре 6−7 виноградин вместе с косточками, косточки лучше раздавить. Добавь к желатину, тщательно размешай,подогрей на водяной бане и нанеси на кожу на полчаса.

Матирующая маска

Чайную ложку желатина залей 3 ложками кефира и 3 ложками молока. Когда желатин набухнет, добавь в маску столовую ложку овсяной муки. Эта маска хорошо очищает поры и препятствует чрезмерной активности сальных желез.

Маска-лифтинг

Замочи чайную ложку желатина в воде, приготовь фруктовое пюре. Если у тебя сухая кожа — из авокадо или абрикоса, если нормальная — из киви или апельсина, если жирная — из вишни или грейпфрута. Смешай пюре с желатином, нанеси на лицо на полчаса.

Маска вместо ботокса

Смешай чайную ложку персикового масла, чайную ложку сока алоэ, добавь по капсуле витаминов, А и Е и смешай с разбухшим в воде желатином. Эту маску нужно делать курсом 2 раза в неделю в течение 3 недель. Эффект действительно сопоставим с ботоксом!

Антивозрастная маска

Подготовь желатин, замочив его в воде, добавь по чайной ложке аптечного глицерина и меда. Эффект от этой омолаживающей маски с желатином в домашних условиях потрясающий!

Маска для очищения пор

Растолки в ступке таблетку активированного угля, добавь к подготовленному на воде желатину. Наноси на Т-зону и подбородок. Используй рецепт этой маски с желатином для избавления от черных точек.

Маска для упругости кожи

Замочи желатин в молоке, а затем добавь в маску белок одного куриного яйца. Консистенция будет довольно густой, поэтому наноси маску с помощью лопаточки или плотной кисти.

Питательная маска

В замоченный на молоке желатин добавь столовую ложку растертого творога. Помимо питания и смягчения, эта маска еще и освежает кожу!

Отбеливающая маска

Замочи желатин в соке одного огурца, наноси на кожу, предварительно остудив состав до комнатной температуры.

Смягчающая маска

Если кожа обветрена или огрубела, приготовь желатин, залив его водой, затем подогрей на водяной бане и добавь сливочное масло. Когда масло растворится, дай массе остыть и наноси на пострадавшие участки.

Поделитесь статьей с подругами и присоединяйтесь к странице в Фейсбуке и вдохновляйтесь каждый день!

Источник

7 средств от морщин и пятен в зоне декольте

Эффективные методы борьбы с морщинами в области шеи и декольте

Считается, что возраст женщины легче всего определить по рукам и шее. Так что когда на этих частях тела появляются морщины, многие сильно расстраиваются. Существует множество средств для борьбы с морщинами на руках, но что делать с нежной кожей шеи и зоны декольте?

Мы подобрали главные средства, которые помогут справиться с этой неприятной проблемой.

Профилактика

Важно как можно раньше начать ухаживать за кожей, чтобы в будущем проблемы с кожей волновали меньше. Коже шеи декольте, как и коже лица, требуются уход и регулярное увлажнение. Не стоит злоупотреблять ультрафиолетом и духами — тонкая кожа состарится под их влиянием быстрее. Также нужно следить, чтобы уровень коллагена был в норме.

Ночные процедуры

Проводите хотя бы 2-3 раза в неделю перед сном следующие манипуляции.

Смочите мягкое полотенце теплой подсоленной водой и слегка отожмите. Приложите его к шее и зоне декольте, предварительно очистив кожу. Через 10-15 минут смочите ватный диск маслом — подойдут льняное, нерафинированное подсолнечное или миндальное — и смажьте им проблемные области. Оберните шею и зону декольте пленкой, накройте полотенцем. Через полчаса смойте масло теплой водой. Протрите кожу льдом из отвара трав или свежевыжатого фруктового сока, а затем смажьте кремом.

Приготовьте маску: смешайте до консистенции густой сметаны 1 ст.л. очень жирного творога, сок ¼ апельсина и 1 ст.л. жирных сливок. Нанесите на проблемные зоны и оставьте на 15 минут. Смойте прохладной водой, смажьте кожу кремом.

Дополнительные рекомендации

Вот еще несколько важных правил, которые помогут надолго сохранить молодость кожи шеи и декольте.

  1. Обязательно хорошо очищайте кожу, даже если не наносите косметику, перед сном. Нежная кожа этих зон требует чистоты и полноценного отдыха.
  2. Подбирайте омолаживающий крем для проблемных зон.
  3. Делая мягкие маски для лица на основе фруктов, молочных продуктов или деликатных косметических средств, наносите их также на шею и зону декольте.
  4. Делайте отдельные мягкие маски для этих областей.
  5. После нанесения масок и кремов аккуратными щипками массируйте кожу.
  6. Минимум 1 раз в сутки протирайте нежную кожу кубиком льда из отвара трав.
  7. Не спите лицом в подушку — это приведет к раннему образованию складок

Вот и все основные рекомендации, которые поспособствуют продолжительной молодости кожи.

Помните, что грамотного ухода требуют не только лицо и руки, и тогда даже в зрелом возрасте вы будете радоваться свежести собственной кожи.

Источник

Что делают с вашим лицом вино, сахар, молоко и хлеб

Общие проблемы с кожей лица — это почти всегда результат плохой диеты. Серьезно. То, что вы едите, оказывает самую важную роль в формировании вашей внешности.

Специалист по уходу за кожей мирового класса Нигма Талиб недавно написала бестселлер «Обратить вспять процессы старения: Революционный рецепт молодой кожи«. Отрывки книги опубликовал журнал Vanity Fair. В них, в частности, рассказывается, как врач, отвечающий за красоту Сиены Миллер, Шарлотты Тилбери и других кинозвезд, борется с проблемами старения кожи.

Талиб убеждена, что то, что мы едим и пьем, напрямую отражается на наших лицах. Она говорит, что у большинства женщин наблюдаются одинаковые коллекции симптомов: «молочное лицо», «винное лицо», «сахарное» и «хлебное».
В своей книге эксперт заявляет:

«Пациент заходит в мою клинику — и я сразу могу сказать, на какого рода продукты он налегает. Как правило, большинство проблем с внешностью вызываются неправильным питанием, дисбалансами в рационе. А еще я часто ловлю себя на том, что анализирую внешность людей на улице.

Бывает, мне нестерпимо хочется остановить людей на улице и попросить их пить меньше молока или есть меньше макарон. Ведь очевидно же, что их диета разрушает их кожу!

Люди не подозревают, что каша на завтрак, хлеб на обед и макароны на ужин могут сотворить с их внешностью! Пару бокалов вина в день становятся причиной появления морщин вокруг глаз и рта. А сливочный соус или кусочек сыра могут заставить некоторых людей покрыться пятнами и обзавестись мешками под глазами».

Талиб утверждает, что именно ваш рацион играет главную роль в том, как вы будете выглядеть.

«Любые проблемы с пищеварением или усваиваемостью определенных продуктов могут вызвать каскад химических и гормональных изменений в теле. Они ускоряют процесс внутреннего и внешнего старения. И результаты немедленно появляются на вашем лице. Наибольший ущерб приносят мучные продукты, молочные, сахар и алкоголь».

В особой зоне риска — ваш лоб, подбородок, щеки и глаза. Вот самые популярные проблемы:

Винное лицо.

Симптомы: выраженные морщины и покраснения вокруг глаз; обвисшие щеки; увеличенные поры кожи, обезвоживание, шелушащаяся кожа; покраснения носа и щек; глубокие ново-губные складки.
Обычно эти симптомы начинают проявляться уже тогда, когда вы начинаете выпивать несколько бокалов вина в неделю. Причем проблема не только в вине, а вообще во всех спиртных напитках. Алкоголь обезвоживает кожу, поражает печень, а чрезмерное количество сахара, которое он содержит, позволит вам поскорее забыть об эластичности кожи.

Как это исправить: Сделайте перерыв. Воздержитесь от любого алкоголя на три недели. А затем придерживайтесь правилу 80/20: соглашайтесь только на каждое пятое предложение выпить от коллег или друзей.

Сахарное лицо.

Симптомы: Морщины на лбу; обвисшие веки; изможденный вид лица; болезненные прыщи на лице; пигментные пятна на коже; серый/белый оттенок кожи.

Нет ничего проще, чем подсесть на сахар: он дает энергию и помогает взбодриться. Эффект длится всего около двух часов, так что примерно раз в два вы запихиваете в рот что-то сладенькое, верно?

Работает это так: вы съели сладкое, уровень сахара в крови резко поднялся, — и вы чувствуете себя энергичным, довольным и бодрым. Но концентрация сахара начинает неизбежно и быстро падать, и в результате создается порочный круг. Вам начинает хотеться все больше и больше сахара. Типичный «цикл наркомана», верно?

Мы не готовы называть сахар наркотиком, но, что он вызывает зависимость, очевидно.

Проблема еще и в том, что он нарушает хрупкий баланс между разными видами кишечных бактерий, которые нужны вам для пищеварения. И снова болезненный, порочный круг: чем больше сахара вы потребляете, тем менее эффективно он усваивается. А значит, тем сильнее организм требует еще и еще.

Как это исправить: просто перестаньте покупать обработанные сладости. Это шоколадные батончики, пирожные, тортики и т.п. Если отказаться от сладостей насовсем вам тяжело, начинайте постепенно урезать их порции. Если вы сократите потребление сахара хотя бы в два раза, то быстро заметите улучшения на своей коже.

Замените вредный сахар полезным: налегайте на сладкие фрукты и мед.

Молочное лицо.

Симптомы: опухшие веки, мешки и темные круги под глазами. Мелкие белые пятнышки и неровности на подбородке.

Сверхурочная сидячая работа приводит к тому, что большинство взрослых людей теряют способность нормально переваривать молочные продукты. Это становится причиной воспалительных процессов в организме. Как следствие, вы замечаете покраснения, отеки, мешки и темные круги под глазами.

Также стоит учитывать, что большинство всех молочных продуктов, которые продаются в магазинах, содержат большое число искусственных гормонов, которыми до этого пичкают коров фермеры. Это вызывает сбои в гормональной системе потребителей. В первую очередь страдают лицо и репродуктивные органы.

Как это исправить: Если вы чувствуете, что у вас может быть непереносимость лактозы, полностью исключите из рациона молочные продукты на три недели. Понаблюдайте за изменениями на своем лице. Если они заметны, а попутно вы становитесь все более энергичны, значит, пришло время отказаться от молока насовсем!

Хлебное лицо.

Симптомы: Опухшие красные щеки, темные пигментные пятна по всему лицу и вокруг подбородка.

Клейковина, содержащаяся в продуктах из белой муки, наносит мощный удар по иммунной системе многих людей. Во-первых, нарушается хрупкий баланс половых гормонов. В результате появляются темные пятна на лице и начинаются проблемы с работой репродуктивных органов.

Некоторые пациенты могут гадами страдать от розацеа (красная сыпь на щеках), но даже не подозревать, что все дело — в хлебе.

Как это исправить: Если вы считаете, что хлеб стал проблемой для вас, исключите его из рациона. Хотя бы на три недели. Понаблюдайте за тем, как меняется кожа лица в это время. При этом налегайте на продукты с клетчаткой и пейте как можно больше воды. Это позволит вывести клейковину из кишечника, где она застряла. Работа пищеварительной системы улучшится, а кожа лица получит здоровый оттенок.

А что вы думаете по этому поводу? Пробовали ли вы менять свой рацион ради лучшей кожи лица? Поделитесь своим опытом у нас в комментариях!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook

Источник

Девушка показала, как можно сделать идеальные фото, не имея тонкую талию и упругие ягодицы

Психологи считают, что чем чае мы смотрим на фотографии в соцсетях, тем ниже наша самооценка. Вот с вами тоже наверняка случалось такое — смотришь на фотографии стройных моделей из Instagram и сразу падает настроение.

А ведь эти фигуристые девушки не такие уж идеальные, как нам кажется. Они просто умеют себя правильно преподносить.


И дело тут вовсе не в фотошопе! Не верите? Тогда посмотрите на пример этой девушки.

Это Екатерина Поздеева — блогер, который наглядно показывает, как можно сделать идеальную фотографию, не имея при этом плоского живота и объемных ягодиц, как у Ким Кардашьян.

Смотрим и учимся!

Источник