Истории о существовании настоящей любви

Сегодня мы собрали для Вас 12 вдохновляющих коротких историй о любви.

1.
Поставила пароль на свой ноутбук, потому что не хочу, чтобы на нем оказались танки и, не дай бог, вирусы. Сказала мужу, что разрешу взять, если угадает пароль с 3 попыток. Он угадал с первой, написав «ятебялюблю».

2.
Моего дедушку за За 3 дня до 47-й годовщины свадьбы с бабушкой положили в больницу с микроинсультом. Но даже лежа в больнице, он смог сделать ей сюрприз: написал стихотворение и сходил за цветами, несмотря на запреты врачей. А когда она приехала к нему и увидела его с цветами, на ее глазах появились слезы.

3.
Как-то раз девушка рассказала мне, что в детстве у нее была книга сказок, которую ей читала мама. Книга старая, 50-х годов, она ее обожала. Нашла фотографии в интернете, показала. Она забыла ее в другой стране, когда переезжала. Я узнал, где найти и купить подобную книгу, благо был большой тираж, и подарил ей. Первый раз в жизни увидел, что такое плакать от счастья. Оказалось, что я случайно нашел ту самую книгу — с подписью ее мамы.

4.
Пришла домой такая злая, что аж трясло. Муж, увидев мое состояние, быстренько набрал полную ванну горячей воды с душистой пеной, усадил меня туда, дал в руки пару уточек и попросил рассказывать, что стряслось. Устроила бой уточек среди пенного моря, попутно жалуясь на жизнь, а в паузах муж засовывал мне в рот кусочки шоколада.

5.
Еду в автобусе. На одной из остановок заходят дедушка и бабушка. Очень пожилые. И бабушка так мило и крепко держала своего дедушку за руку, а он за нее ухватился как за единственную опору. Присаживаться на места не стали (проехали одну остановку). Когда объявили их остановку, бабушка говорит деду: «Ну, давай отталкивайся от стены и пойдем!» Я в тот момент подумала: «Вот бы каждому в старости найти такую бабушку или дедушку, которые поддержат».

6.
Живу с мамой, встречаюсь с парнем, дело к свадьбе идет, и тут моя мама заболела. С работы ее выгнали, денег стало меньше, а еще много средств на лекарства стало уходить. Поплакалась любимому, а он молча ушел, я расстроилась, подумала, что он решил бросить меня, узнав о проблеме. Но через неделю объявился, всучил мне пухлый конверт с деньгами со словами: «Покупай все, что нужно, и не парься из-за ерунды». Оказалось, что машину продал, чтобы нам помочь.

7.
Женаты 8 лет, муж почти никогда не говорил «люблю». Вместо этого — горячий ужин, уроки с сыном, а вчера вообще меня удивил: к моему приходу повесил на батарею мое домашнее платье, чтобы я, замерзшая по дороге домой, переоделась в теплое… К черту цветы и громкие слова, любовь — это поступки.

8.
Сегодня я поняла, что любовь существует. Мама собиралась на учебу в другой город, папа ходил за ней хвостом весь грустный. Мама спросила: «Как ты будешь жить, если я умру?» На что папа ответил: «Я не буду, рядом лягу».

9.
Делала маникюр у мастера на дому. С работы пришел ее муж. Стандартные вопросы про самочувствие, работу, ужин. Голос у парня грустный, поникший. Девушка обращается ко мне: «Подождите 5 минут, у нас ритуал». Подумала, что они займутся любовью или услышу причмокивания за дверью. А она его крепко обняла и уткнулась в грудь. Он дышал ей в макушку и повторял: «Спасибо, ты мое счастье», — потом чмокнул в лоб и отпустил снова ко мне. Если мне кто-то скажет, что любви нет, я кину в него камень.

10.
Помню, студенткой примчалась в феврале на сессию в Киев из южного городка. У нас даже тогда, в конце зимы, было тепло. И я по глупости приехала на экзамены в легком пальтишке и туфлях на шпильке. А столица меня встретила на следующий день настоящей февральской погодой: снег и 26 градусов мороза. Иду в академию и думаю: «Боже, что же я буду делать тут три недели в такой мороз?». Подхожу ко входу, а там меня муж встречает (он уже на небесах) с сумкой. Мобильников тогда никто и не видел еще. Спрашиваю: «Ты как здесь?». Говорит: «Посмотрел прогноз погоды, собрал теплые вещи, на поезд, и к тебе».

11.
У мамы проблемы с сердцем. Когда отец уезжает на неделю в командировку — я приезжаю в квартиру и провожу время дома. Вчера сидим, ждем отца, а его всё нет. Мама сидит, волнуется: бледненькая, худенькая и красивая. На первый взгляд — спокойная, как Снежная королева, а руки дрожат. И тут замок щелкнул, входит отец. Мама к нему, вцепилась в покрытое инеем пальто, плачет, что-то бормочет невнятное. Он прижимает ее покрепче, а я стою и улыбаюсь. Его любовь — лучшее для нее лекарство.

12.
В тот момент я понял, как сильно нужно любить женщин. Встречаю незнакомую бабушку в подземном переходе с двумя пакетами продуктов и как воспитанный человек помогаю дотащить их наверх. Она благодарит, затем немного смущаясь просит провести до ближайшего двора. Оказывается, она спешила дойти поскорее, ведь ее всегда встречает муж. Почти слепой дедуля медленно идет по двору, чтобы встретить любимую и донести тяжелые пакеты с продуктами домой. Невольно вспомнилось, как я отказывался встретить девушку из магазина или поезда, просто потому, что мне было лень.

 

Источник slonn.me

Не сексом единым: какие 5 супружеских потребностей нужно удовлетворять, если вы хотите сохранить брак

Отношения между мужчиной и женщиной – сложная тема, которую изучали многие психологи. Как сохранить любовь и пронести ее через всю жизнь? Как построить гармоничные отношения? Почему все нередко начинается с романтики и конфетно-букетного периода и заканчивается громким разводом или расставанием? Куда уходит любовь?

Эти и многие другие вопросы волновали американского психолога доктора Уиллапда Ф. Харли. Путем многолетних исследований он пришел к выводу, что настоящие отношения строятся на 5 базовых принципах. Даже самый идеальный секс с годами приедается, но при правильном построении отношений в паре останется вечное – любовь.

Доктор Харли раскрыл секрет счастливых отношений, и каждому из нас он теперь доступен! Итак, какие потребности нужно удовлетворять, чтобы сохранить любовь?

1. Потребность во внимании и совместно проведенном времени

В начале отношений мы не можем оторваться друг от друга и каждую секунду проводим вместе. С годами совместно проведенное время сходит на нет и отношения супругов становятся холоднее. Женщине важно, чтобы партнер уделял ей внимание, а мужчина, в свою очередь, ценит, когда дама разделяет его интересы. Таким образом, совмещенный досуг может убить двух зайцев!

2. Потребность в ласке и интимной близости

Женщины не могут без нежности, а мужчины — без занятий любовью, поэтому не стоит ждать ласки от мужа, если вы регулярно отказываете ему в сексе. Отношения – это работа двух человек, поэтому дамам не стоит забывать о раскрепощенности в постели и инициировании близости, а мужчинам – о милых знаках внимания.

3. Потребность в успехе и семейности

Природа распорядилась таким образом, что мы, женщины, на первое место ставим семью и домашний очаг, а мужчины – признание в обществе, достижения, успех. Казалось бы, совсем разные ценности, но и здесь можно найти общие пути развития отношений. Женщина, создавая уют и обустраивая жилище, способна мотивировать мужчину на достижение новых высот. Это, в свою очередь, позволяет ему улучшать материальный уровень семьи. Эта схема, как и остальные, работает только при наличии желания у обоих супругов!

4. Потребность в привлекательности и честности

Как бы мы ни хотели верить в обратное, мужчине прежде всего важно, чтобы женщина была сексуально привлекательной. А дамам жизненно необходимо доверие в паре. Мужчинам нужно помнить, что без честности в отношениях никуда, а женщинам — не забывать об уходе за собой. Они все-таки любят, прежде всего, глазами!

5. Потребность в домашнем уюте и достатке

И снова эти составляющие идут рука об руку. Природой заложено так, что мужчина нуждается в домашнем уюте и горячем ужине, а женщина ценит рядом того, кто обеспечит ей спокойную и стабильную жизнь. И это не связано с меркантильностью, личное счастье обоих зависит от таких простых, но важных вещей.

Нам кажется, эти 5 принципов – основа основ гармоничных отношений. А вы согласны с доктором Харли? Расскажите нам в комментариях!

 

Источник fabiosa.ru

Буддийский монах рассказал Моргану Фримену, что такое ″чудо″

Чудеса часто считаются волшебными моментами и невероятными событиями, которые происходят по велению божественной или сверхъестественной силы. Это порождает споры и сомнения.

Некоторые люди считают, что чудеса — реальны, а другие просто отрицают их существование, пишет Awareness Act.

О чудесах и божественном вмешательстве пишет Библия и другие священные книги. Люди в ХХІ веке не уверены в истинности этих событий, поскольку они имели место в далеком прошлом. В наше время никто не ожидает чудес.

Тем не менее, определение чуда существует, и возможно, оно вас удивит.

Американский актер Морган Фримен известен множеством ролей и тем, что играл Бога в нескольких фильмах. Фактически, эта его роль стала самой известной. В интернете гуляет множество мемов, которые связаны с Морганом Фрименом и Богом.

Несмотря на свою роль божественного существа, Морган Фримен все еще ищет ответы на многие вопросы. Не так давно в интервью изданию “The Daily Beast” на вопрос о его личной вере в Бога ответил так:

«Наивысшей властью является человеческий разум. Он породил Бога. И моя вера в Бога — это моя вера в самого себя».

Но недавно Морган Фримен посетил буддийский монастырь. Разговаривая с одним из монахов, живущих там, Фримен решил задать ему непростой вопрос. Он спросил, действительно ли монах совершал какие-то чудеса в прошлом. Реакция монаха застала Фримана врасплох.

Буддизм отличается от других религий тем, что состояние просветления достигается посредством личной дисциплины и контроля.

Буддийский монах ответил, что в мире есть три истинных чуда. Это исцеление, любовь и примирение.
Он сказал Фримену, что левитирование в 7 сантиметрах от земли во время медитации — это не то, что нужно миру. Даже самые удивительные вещи не всегда делают мир лучше.

А вот исцеление, любовь, примирение и другие положительные силы в мире — это истинные чудеса. Эти силы способны трансформировать человеческий разум и создать мир в мире. Если все просто будут ждать чудес, то ничего не изменится.

Буддийский монах уверен, что каждый человек обладает способностью улучшить мир.

Возможно, в мире еще существуют страдания, потому что люди не делают свои собственные чудеса. Исцеление, любовь и примирение приведут к миру и добру. И способность совершать эти чудеса простирается за пределы границ, религий и языков.

А вы до сих пор ждете чудес? Совершайте их сами!

источник lifter.com.ua

Все, что вам предначертано судьбой, обязательно вернется

Люди очень сильно боятся расходов и расставаний, да и паузы со всякой неопределенностью зачастую наводят на нас панический ужас. «А вдруг в моей жизни больше никогда и ничего не будет?» Будет, еще как будет. Как-то будет — это уж точно, а чтобы было лучше, чем просто «как-то», нужно потрудиться.

Говорят, что все уроки лучше всего проходить на расстоянии. В идеальном случае, конечно же, к отношениям нужно готовиться до отношений, как, впрочем, и ко всем другим важным этапам и событиям нашей жизни, но это уж кому как повезет, кто знает, что нам там по судьбе положено. У кого-то получается приобрести необходимые знания до судьбоносной встречи, а другим приходится огнем, водой да медными трубами счастье свое у жизни отвоевывать, не так все это важно на самом деле. Хочу обратить ваше внимание, что иногда лучше встать на паузу и уделить внимание недоученным урокам по отдельности, вместо того, чтобы совместно разрушить то, что и так еще не окрепло.

Не надо страшиться расставаний! Все, что ваше, обязательно вернется.

Неделя, месяц, год — не имеет значения. Всё ваше обязательно вернется, точнее, оно толком и уйти-то никуда не сможет. Вроде бы решили, что все, конец, а жизнь постоянно сталкивает и сталкивает вас на пути. Но близко друг к другу подойти не дает, потому что каждому из вас нужно время, чтобы дозреть. Дозреть друг для друга или для других партнеров — никто не знает, чем в итоге закончится ваша пауза.

Временами точки превращаются в запятые, а иногда повисают в воздухе неоднозначным многоточием.

Мы сильно боимся расставаний, но еще сильнее мы боимся сближений. И вот тут поди попробуй выбрать из двух зол меньшее. Шаг навстречу — рушатся личные границы, растворяется эго, где ты, где он — да кто бы знал, страшно. Два шага назад гораздо безопаснее, вот так и танцуем — шаг вперед, два назад. Подойти близко и оттолкнуться, больше всего на свете желать быть рядом, но так и не решиться шагнуть в неизвестное.

Чтобы подпустить близко другого, необходимо учиться познавать самого себя. В каждом из нас есть и свет, и тень. Научиться принимать свою тень, научиться любить того, кто внутри, научиться быть благодарным тому, что уже есть в каждом из нас. Часто мы бросаемся завоевывать другого человека, толком еще даже и не познав себя. Зачем бросаться-то? Зачем завоевывать? Углубляйтесь, изучайте то, что есть внутри каждого из нас, придет весна, и цветы распустятся сами. Люди не встречаются случайно, каждая встреча имеет какой-то смысл, только вот что за смысл — не всегда удается разгадать, по крайней мере, не сразу. Большое видится на расстоянии.

Чем более глубокий и тонкий мир вы открываете внутри себя, тем более устойчивым (но не бесчувственным) становитесь к изменениям внешней среды. Если внутри светит солнце, то есть ли разница, какая погода за окном? Помните, какая надпись была на кольце царя Соломона? «Все проходит, и это тоже пройдет!» Паузы однажды заканчиваются, расставания снова сменяются встречами, какими встречами — время покажет, а пока, каждому из нас есть, чем заняться.

Развивайтесь, расцветайте, раскрывайте заложенный в вас потенциал, учитесь дарить тепло и заботу своим близким, а любовь однажды придет сама, обязательно придет!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook

Источник: umbrella.green

8 советов, как не позволять другим вытирать о вас ноги

Далай-лама говорил, что мы всегда должны творить добро, когда есть возможность (а возможность есть всегда).

Нет ничего плохого в том, чтобы проявлять добро к окружающим. Это позволяет нам спать с чистой совестью. Но если вы позволяете другим использовать вас, стоит пересмотреть своё отношение.

8 советов, как не позволять другим вытирать о вас ноги:

1. Цените себя больше.

Это самый главный пункт. Если вы недооцениваете себя, то будете покорно принимать всё, что с вами происходит.

Не путайте такое смирение с терпением или верностью. Любите людей, но всегда будьте готовы отказаться от тех, кто недостоин вашего времени, ваших сил и вашего внимания.

2. Не сравнивайте себя с другими.

Постоянное сравнение себя с другими понижает вашу самооценку. Это как болезнь, из-за которой вы чувствуете себя ненормально. Известно, что со стороны всегда кажется, будто хорошо там, где нас нет.

Будьте благодарны за то, что у вас есть, гордитесь своими достижениями, какими бы незначительными они вам ни казались.

3. Разберитесь со своими желаниями.

Какие у вас ценности? Чего вы ждёте от партнёра?

Сформулируйте свои желания как можно конкретней — чем чётче, тем лучше. Иначе вы никогда не сможете понять, что к чему. Зная свои желания, вы сможете всегда сделать правильный выбор, что очень поможет вам в будущем.

4. Научитесь говорить «нет».

Иногда приходится настаивать на своём, не пытаясь ублажить всех и каждого. Например, не случится ничего страшного, если вы сегодня не пойдёте на работу.

Вам незачем заставлять себя помогать другим, если вы не можете себе этого позволить. Если что-то доставляет вам неудобства, не стесняйтесь говорить «нет» — потом вы сами скажете себе спасибо.

5. Никогда не соглашайтесь на меньшее.

Не важно, идёт ли речь об отношениях или о карьере: никогда не соглашайтесь на меньшее, чем вы достойны. Вы заслуживаете уважения и счастья.

Не поддавайтесь своим страхам. Лучше упустить никчёмный шанс, чем потом страдать. Выбирайте только то, что подходит вам, а не кому-то другому.

6. Будьте эгоистами.

Время от времени полезно ставить себя на первое место и заниматься любимым делом: слушать любимую музыку, читать книги, путешествовать…

Вы не можете всю жизнь заботиться о других. Ваши потребности не менее важны.

7. Не волнуйтесь, что подумают о вас другие.

Ваше счастье важнее, чем мнения окружающих людей. Будьте честны перед собой. Вам не нужно ничьё одобрение, чтобы стать тем, кем вы хотите стать.

И не имеет значения, нравится ли другим ваша точка зрения. Они не вправе менять ваши цели, потребности и желания.

8. Говорите о своих чувствах.

Не скрывайте своих чувств. Если вы не справляетесь с рабочей нагрузкой, скажите об этом начальству. Если подруга вас чем-то расстроила, скажите ей об этом.

Закупоривая свои чувства внутри, вы только наносите себе вред. Не бойтесь высказывать своё мнение.

Напоследок — цитата:

«Человек не должен никого ни в чём убеждать, если он сам в это верит. Ему не нужно чужое одобрение, чтобы быть довольным собой. Если он сам примет себя, то его примет весь мир». (Лао-цзы)

Помните: никто не позаботится о вас, кроме вас самих!

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook

Источник: kakao.im

Отношения — это отдушина, мир для двоих

Это прежде всего женская тема: уговорить себя на неподходящего мужчину, а потом пытаться склеить несклеиваемое. Это как взять кусочек дерева, обернуть его тестом, а потом сказать: «Пытаюсь сделать пирожки, а начинка что-то невкусная получается. Я уже тесто и толще делала, и тоньше. И квадратиком лепила, и овалом. В ряд раскладывала и звёздочкой. Как сделать так, чтобы начинка стала вкусная? Что я делаю не так? Или это я не такая?»

Это прежде всего женская тема: уговорить себя на неподходящего мужчину, а потом пытаться склеить несклеиваемое.

Это как взять кусочек дерева, обернуть его тестом, а потом сказать: «Пытаюсь сделать пирожки, а начинка что-то невкусная получается. Я уже тесто и толще делала, и тоньше. И квадратиком лепила, и овалом. В ряд раскладывала и звёздочкой. Как сделать так, чтобы начинка стала вкусная? Что я делаю не так? Или это я не такая?»

Отношения — это отдушина, мир для двоих

Не такая! Для этого мужчины. Потому что он для тебя не такой. Ну не твой и всё, так бывает. И тут хоть в восьмёрку скрутись и возьми благословение тысячи старцев, он так и будет не твоим. И с тобой всё в порядке. Не в порядке только там, где место не твоё.

Если чуть-чуть не хватает, этого всю жизнь может не хватать. Хочется, чтобы не хватало? Если да, хорошо, это твой выбор, так тоже можно, почему нет. Тогда не надо пытаться что-то сделать, чтобы хватило. Просто прими и живи с «не хватает». Сама же выбрала.

Мы, женщины, мастерицы обманывать себя. Сначала придумаем мужчину, потом перенесём все тёплые чувства и представления о том, как должно быть, на него, а потом удивляемся, что он совсем не такой. При этом то, что он не такой, было понятно с самого начала.

Просто мы решили себя обмануть и поверить в то, что это он сейчас не такой, а со временем изменится, дадим ему шанс, и всё будет хорошо. А потом дадим второй, третий, да и вообще будем давать шансы, пока он не изменится, ведь мы же поверили, что он станет другим, что ему просто нужно чуть больше времени.

Думаю, решение вопроса в следующем. Есть вещи, в которых нам легко идти на компромиссы или, по крайней мере, мы можем это сделать.

А есть вещи, которые против шерсти, в которых ну никак, как бы не хотелось, компромисс невозможен. Теоретически-то возможен, но для нас это настолько принципиальный вопрос (чести, совести или ценности), что практически — никак. Хоть себя обмануть и получилось, но жизнь не обманешь.

То же и с чувствами. Если их нет в начале, с чего они придут потом? Их, вроде бы, и становится больше (в некоторых случаях), только они искусственно-вымученные и направлены к образу, а не к реальному человеку. Где-то, возможно, и есть человек, который попадает под образ, но это точно не этот мужчина.

И женщина ведь всегда знает и чувствует, её это мужчина или нет, но может так себя убедить и одурачить, что сама поверит. Время идёт, а ничего толком и не меняется. Поэтому, если есть расхождение по принципиальным вопросам, мне кажется, не стоит вымучивать отношения, лучше их закончить в тот момент, когда это стало заметно очевидным.

Отношения — это отдушина, мир для двоих, это место восстановления, где отключаешься от проблем, камертон, который сонастраивает тебя со всем лучшим, что есть. Если это не так, тем более, в самом начале (!), зачем такие отношения?!

Да, бывает, есть что спасать — это когда люди вместе пуд соли съели, и любовь жива, и прекрасных моментов было много, а если нет, тут уже нет отношений, и спасать нечего. Лошадь сдохла — слезь. А если с самого начала отношения — дополнительный источник проблем, волнений и расстройств, бегите из них, желательно на другой край Вселенной, чтобы неповадно было вернуться.

Счастье в жизни женщины не спрашивает «что делать» или «что со мной не так», если оно пришло, оно поселяется в блаженной улыбке, обволакивает нежностью и уносит в свой мир. И ты знаешь только одни глаза, в которых отражается твоё счастье.

источник econet.ru

О чём нужно себе напомнить, если пропала мотивация.

Если у тебя сейчас черная полоса в жизни, первое, что ты должен понять, что чем дольше ты будешь переживать по этому поводу, тем дольше она будет длиться. Твоя задача как можно быстрее вывести свое настроение в позитив. А за положительными эмоциями подтянутся и приятные события. И для того, чтобы настроить себя на успех, почаще напоминай сам себе вот об этих вещах.

Все пройдет и это тоже пройдет

Ничто не длится вечно. Во вселенной всегда есть баланс. Есть плохое и хорошее. А значит после каждой неудачи с тобой обязательно случится что-то позитивное.

Спиться и опустить руки ты всегда успеешь

Для этого не нужно особого труда. Так что пробуй и действуй – что-нибудь позитивное из этого обязательно выйдет.

Вселенной лучше знать, что тебе нужно на самом деле

Ты не знаешь откуда и зачем ты сюда пришел? Так почему ты думаешь, что ты знаешь, как должна складываться твоя жизнь. Вселенной лучше знать, что тебе нужно на самом деле. Так что не парься если что-то идет не так, как ты хотел. Скорее всего это не для тебя.

То, что ты не сдаешься, это уже успех

Успешным можно назвать человека, у которого есть цели и который что-то делает для их достижения. Так что не падай духом и продолжай быть успешным человеком.

Какой процент из твоих страхов реализовался?

Под влиянием негатива твой мозг начинает рисовать мрачное будущее. Но включи осознанность и подумай какой процент этих прогнозов реализовался. Точно меньше 50 %. А по статистике 90 % твоих мыслей никогда не реализуются. Так зачем фантазировать. Лучше подумай, что ты можешь сделать прямо сейчас чтобы сделать жизнь лучше.

Выбор всегда за тобой

Ты не скован цепями. Тебя никто не заставляет негативить. Это всего лишь твой выбор. А вернее привычка вести себя так. Создай новую привычку. Радоваться даже когда все плохо. Вместо жалоб лучше найди смешное видео. Посмейся 5 минут и жизнь засияет радужными красками.

Реальность это отражение внутреннего мира

Вселенная дает тебе то, о чем ты думаешь. На эту тему даже есть анекдот. Продолжая думать о негативе, ты и в реальности будешь с ним сталкиваться. Хочешь настроиться на успех – думай о целях и мечтах.

Тренировки всегда идут через боль

Ты пытаешься чего-то достичь. И значит делаешь то, что раньше не делал. А в новых делах всегда будут ошибки. Вспомни как ты учился ходить. За этим стоят тысячи падений. Так неужели еще одно падение остановит тебя.

Потеря освобождает место для нового

И новое почти всегда лучше старого. Держась за старое, ты остаешься на одном месте – то есть не развиваешься. Потери заставляют тебя искать другие возможности. А значит начинается саморазвитие и ты становишься лучше.

Гнев это яд

Негативные эмоции разрушают тело. Могут образовываться болезни. Так что зачем разрушать себя. Выплесни негатив через спорт и действуй дальше.

Все требует времени

Твоя мать вынашивала тебя 9 месяцев. Еще 18 лет требуются чтобы ты окончательно вырос. С реализацией целей точно также. Большие мечты не достигаются за 1 день. Наберись терпения и продолжай идти вперед.

Источник  www.transurfing-real.ru

Как стать возмутительно счастливым человеком: практика, меняющая жизнь

Сюжет любого фильма, любой книги можно выразить тремя словами: что-то пошло не так.

Именно когда что-то идет не так, нам интересно. Мы пришли на землю, чтобы получить свои уроки, научиться справляться с трудностями.

Представьте, вы пришли в кино. Главные герои встретились, полюбили друг друга, поженились, ни разу не поссорились. У них все хорошо. У них мир и понимание. Родились послушные дети. Они достигли легко все свои цели. Разбогатели, состарились и умерли в один день. На такой фильм вы не пойдете. Но именно к такой жизни стремится большинство людей.

А вот фильм Титаник. Все идет не так. Корабль тонет. Главный герой погибает. Вот это интересно.

Наш ум, эго стремится к стабильности. Но для души стабильность — это смерть.

У эго есть свой план как все должно быть. А у жизни есть свой сценарий. Когда эти сценарии не совпадают, мы страдаем. А они никогда не совпадают.

Не верьте никому кто говорит: я вас научу как воплощать все желания, как достигать любые цели, как все подчинить своей воле. Это обман. Жизнь устроена по-другому. Жизнь — это приключение. Никто не знает, что будет завтра. Никто не может выигрывать всегда. Не все цели можно достичь. И поэтому мы любим жить. Поэтому жить интересно. Все постоянно меняется.

И как быть счастливым, когда жизнь такая непредсказуемая?

В первую очередь необходимо осознать: ошибок и неудач не существует. Есть либо успех, когда вы достигли свою цель, либо опыт, когда вы цель не достигли. Опыт приближает нас к цели, а опыт наполняет нашу жизнь живостью.

Неудачников нет. Есть очень опытные люди. И вы тоже опытный человек. Иначе, вы были бы возмутительно счастливым и не читали бы эту статью.

Вот простая практика, которая поможет ощутить необыкновенную радость от жизни. У Вас исчезнут многие проблемы, и ваша жизнь станет праздником.

Практика «Ура!!!»

Мы не способны видеть сценарий нашей жизни целиком. Все неприятности ведут к успеху. Но мы этого не видим. Оглянитесь на вашу жизнь. И вы увидите, все хорошее в вашей жизни появилось благодаря «плохим» событиям.

Ваша задача — научить ум не сопротивляться жизни. Научиться находить во всем хорошее. Все, что происходит, к лучшему.

Например, вы опоздали на работу. Поздравьте себя. Как будто вы выиграли в лотерею. Обрадуйтесь и скажите: «Ура!!! Супер! Мне повезло! Я молодец!!! Спасибо тебе, жизнь!!!»

  • Вас уволили или вы заболели. Ура!
  • Вы потеряли ключи от дома. Ура!
  • Вас подрезали на дороге. Ура!
  • Вы пришли в магазин, а там нет того, что вам надо. Ура!!!
  • Забыли выполнить обещание. Ура!!!
  • Вы до сих пор не знамениты, вы не миллионер. Ура!
  • Вы не нашли свою любовь. Ура!
  • Вы поссорились. Ура!

Просто играйте. Отключите внутреннего критика. Ум будет говорить: чему ты радуешься? Дурачок! Надо либо сражаться с обстоятельствами и с собой, либо обидеться. А вы попробуйте радоваться. Как будто вы не знаете, что это событие плохое.

Считайте свои «Ура». Сегодня десять, а завтра уже 15. Ум будет твердить, если мы будем радоваться, то не достигнем наших целей. Это великое заблуждение — верить в то, что цели достигаются из страха, стресса и негатива. Легче цели достигать играючи. Весело.

Очень важно говорить «ура» от сердца. Искренне, как ребенок, от всего сердца попробуйте обрадоваться, почувствовать, что вам повезло, похвалите себя и поблагодарите жизнь за этот подарок.

Через некоторое время вы ощутите легкость и радость. Это удивительно. Вроде бы надо переживать и грустить, а вам хорошо. Просто хорошо от того, что вы есть. Что все идет так, как идет.

Практикуйте это упражнение каждый день, и вы поразитесь, насколько счастливым человеком вы станете!

Источник www.transurfing-real.ru

Позвольте вселенной решить все за вас

Жизнь по принципам у-вэй означает полное доверие Вселенной. Почему мы говорим «деяние через не-деяние»? Почему все должно происходить само? Как это само? Ответ таков: Дао творит всю тьму вещей. Ведь все, что вас окружает – сделано не вами. В лучшем случае мы можем родить себе подобных, которые и вправду будут походить на нас в чем-то. Да, если честно, и рождаемся мы сами по себе. Ведь не усилием же воли появляется человек на свет! Как говорится, даже если посадить девять беременных женщин, они все вместе не смогут родить ребенка за месяц. J Плод должен созреть во чреве матери и только когда он готов – он появляется на свет божий. Также происходит и с остальными вещами: все развивается, растет и структурируется по своим внутренним законам. На материальном уровне действуют законы физики и химии, а на волевом уровне действуют мета-когнитивные законы. Сегодня я расскажу об одном из важнейших. Он таков: счастье приходит снаружи, а несчастными мы делаем себя сами.

К этому закону прилагается такая поправка: не нужно исходить из того, что любой человек стремится быть счастливым. Вовсе нет. Изначально мы стремимся к выживанию. К адаптации. А ценности развития и самореализации приходят позже и не ко всем.

Тут, конечно, особую роль играет национальная ментальность. Исследователи из World Values Survey делят ценности на две группы: ценности выживания и ценности самовыражения. Так вот Россия очень близка к полюсу ценностей выживания (противоположным самовыражению). А разве люди, которые заняты постоянным выживанием, могут быть счастливыми? Точно, нет.

Поэтому, если вы хотите, чтобы с вами происходило что-то хорошее – для начала нужно не делать следующие вещи:

— находиться в состоянии ожидания (помощи, спасения, чего угодно);

— суетиться, нервничать, тревожиться, беспокоиться;

— ждать гарантий, компенсаций, благодарностей;

— таить обиды;

— манипулировать;

— формировать у кого-то чувство вины;

— контролировать что-либо и кого-либо;

— бояться.

Откуда у нас эти пагубные привычки? Это все от страха жизни, от чувства одиночества, от неверия в себя и в доброту Вселенной. А Мироздание отзеркаливает каждого человека по принципу: если в тебе недостаточно веры, то и Бытие не верит тебе.

Чтобы обрести счастье – надо перестать его хотеть.

Любовь – это глагол, а не существительное. Любовью надо жить и делиться ею, а не ждать и искать ее. Как говорил Э.-М. Ремарк (мужчинам он говорил, хотя в наш век это уже и не важно): «Если тебе нужна женщина – пойди и приведи ее».

Ты либо самореализуешься, либо выживаешь. Мечта – это внутренний компас, а самореализация – это практика воплощения мечты. Не надо мечтать вместо реальной самореализации: это все равно, что мечтать о своих пышных похоронах. По мне так лучше откладывать деньги на свои затеи, на реализацию мечты, чем на похороны. Хотя миллионы моих соотечественников со мной, думаю — не согласятся.

Просто позвольте Вселенной сделать вас счастливыми. А счастлив может быть только человек, который реализует себя, свое предназначение, свою самость, смысл своего появления на этот свет.

И, кстати – у вас не будет другой такой попытки. Только здесь и только сейчас.

Источник  www.transurfing-real.ru

Самое ценное в жизни — не то, что у нас есть, а те, кто у нас есть

Люди, которые для нас действительно важны, — это наше истинное сокровище. Самое ценное в нашей жизни заключается не в материальных благах, а в наших эмоциональных приобретениях.

Иногда мы забываем об этом, иногда не придаем этому большого значения. Однако, в конечном счете, все оказывается проще, когда есть плечо, на которое можно опереться.

Неважно, идет ли речь о других людях или о нас самих, но самым важным и значимым оказывается иметь сердце, наполненное любовью.

Любить и ценить то, что нас окружает, — это основа нашего личностного роста.

Наше эмоциональное богатство складывается из дружеских и любовных отношений, здоровых и взаимных. Друзья и семья имеют для нас разную значимость на разных этапах нашего жизненного пути. Но в итоге мы понимаем, что нет ничего важнее этих отношений.

Со временем мы осознаем, что деньги, работа, безупречная фигура — не самое ценное в нашей жизни. Мы люди, а людям свойственно учиться (и переучиваться). Такое «обучение» происходит во всех сферах жизни. Как следствие, мы начинаем больше ценить наши эмоциональные связи с другими людьми. Мы понимаем, как важно иметь рядом людей, с которыми можно посмеяться, поплакать, поделиться своими переживаниями.

Рано или поздно мы понимаем, что есть нечто, чего не купишь ни за какие деньги. По-настоящему богаты только те, кто связан невидимыми нитями с другими людьми.

«Существуют волшебные люди. Ты их видела, я тебя уверяю. Они встречаются во всех уголках планеты. Внешне они не отличаются от других людей.

И ведут себя они примерно так же, как другие. Поэтому их сложно распознать. Но когда ты узнаешь такого человека, обратного пути уже нет. Ты не сможешь его забыть.

Скажу тебе по секрету, их магия так сильна, что если ты соприкоснешься с ней — это навсегда», — неизвестный автор.

Самое ценное в нашей жизни — «волшебные люди» вокруг нас.

«Волшебные люди» — это те, с кем мы испытываем счастье. Они помогают нам «летать», «сиять»… Их искренние взгляды помогают нам переносить разочарования. Они помогают нам справляться с жизненными бурями. Эти отношения дают нам больше понимания, развивают наш эмоциональный интеллект. А он, в свою очередь, учит нас слушать других, понимать, что они чувствуют и переживают. Он учит нас правильно строить отношения, учитывать интересы других, эффективно взаимодействовать с ними.

Самое ценное в нашей жизни — быть рядом с искренними людьми. Строить с ними отношения, свободные от эгоизма, лицемерия и другого негатива.

Ведь все мы, в конце концов, понимаем, что место, где мы живем, превращается в дом только благодаря людям, которые нас окружают.

Вот почему так важно любить и понимать тех, кто по-настоящему рядом. Это наше эмоциональное богатство, благодаря которому мы можем жить в мире с собой и с другими людьми.

Источник  more.club