Правило двух минут, которое может круто изменить жизнь
Как часто вы горько сожалели о том, что забыли сделать что-то, хоть для этого требовалось всего несколько минут? А в…
Как часто вы горько сожалели о том, что забыли сделать что-то, хоть для этого требовалось всего несколько минут? А в…
Философия великого китайского мыслителя фокусировалась на вопросах морали, личной и общественной. Конфуций учил правилам отношений людей в социуме, справедливости и…
«Я не решаю проблемы. Я изменяю свой образ мышления. И тогда проблемы решаются сами собой», — Луиза Хей. Когда оглядываюсь…
Автомобили, автомобили, буквально весь мир заполонили. И их становится все больше и больше — все дворы утыканы, все дороги заполнены.…
Хватит мучиться со спиной! Эти упражнения не только очень простые, но и действительно эффективные! Сохраняйте в закладки, занимайтесь и будьте…
Спасибо доктору Бубновскому за жизнь без гипертонии! Сколько я себя помню, мой папа всегда страдал от приступов высокого давления. Сначала…
Каждому из нас хочется, чтобы наши желания исполнились. Стоит обратить особое внимание на то, что это можно сделать простым и…
На самом деле приседания являются отличной профилактикой против сердечно-сосудистых заболеваний, а также очень действенным лекарством. Чтобы подробнее рассмотреть данную зависимость…
Если не разбираешься в спорте, то весьма сложно сказать, какое упражнение задействует определённую группу мышц и есть ли от него…
Здоровое питание всё больше входит в моду. Рассматривая товары на полке магазина и читая состав, мы стараемся разобраться, какие продукты…