Не успели мы оглянуться, как уже осталось позади шумное, яркое, цветущее лето, и в двери постучала элегантная аристократка осень с охапкой золотых листьев в руках. Глядя на нее, хочется выглядеть так же утонченно и изысканно, сражая окружающих своей небрежной вдохновляющей красотой.
Даже если тебе кажется, что преодолеть все трудности — задача трудная, иногда все же стоит попробовать. Может оказаться, что стать счастливее можно, если просто разрушить стены, в которых ты безнадежно заперта. Марта Кетро рассуждает о том, как мы загоняем себя в тупик, и как выбраться из этого ада.
Однажды я два года прожила без горячей воды. Точнее, на кухне она текла, а вот в ванной едва капала, так что невозможно было принять душ, только терпеливо наполнить ванну примерно минут за сорок. Поскольку мыться хочется утром и вечером, каждый из членов семьи ежедневно тратил на это полтора часа. Понятное дело, когда проблема только возникла, я попросила мужа вызвать сантехника, но он сказал: «Старые трубы, съёмная квартира, чего ты хочешь? Мы же не станем устраивать капитальный ремонт и долбить стены? Давай как-нибудь так». И мы стали жить как-нибудь так.
Не помню, почему я взорвалась, ПМС или ещё что, но однажды вдруг устроила безобразный скандал, после которого сантехник был вызван, и муж с ним поговорил. Мастер ушёл через пять минут, и я подумала, что всё безнадёжно. Открыла кран,и оттуда хлынула мощная струя рыжей воды.
Оказывается, в трубе скопилась ржавчина, понадобилось пару раз постучать, и затор исчез. Понимаете? Два года без горячей воды — один звонок и несколько движений.
Я легко готова признать, что дело в нашем особом разгильдяйстве,но похожие истории я наблюдаю удивительно часто.
Друзья десять лет жили в неуютной тесной квартире, в которой вечно не хватало места. Они её так не любили, что даже не желали ремонтировать. В конце концов плюнули на всё и решили переехать,хотя очень любили свой район. Стали собираться и обнаружили залежи старых вещей: одежду, заботливо сложенную в чемоданы и убранную на шкаф; антресоли, забитые материалом для несостоявшегося ремонта; полки, заставленные нераспакованными коробками с книгами и бог весть каким мелким мусором — от незаконченного рукоделия до сувениров из давних поездок; кладовку с бабушкиным ковром,раскладушкой и сломанной стиральной машинкой. Оказалось, в доме множество тёмных углов, из которых выметали пыль, но никогда туда всерьёз не заглядывали и не разбирались. Они вдруг выяснили, что их самые нужные вещи помещаются в несколько «оккупантских» сумок,а те восемнадцать мешков поедут на помойку.
Знаете, когда я к ним заехала, женщина плакала. Потому что поняла: эти десять лет она могла жить гораздо уютней и просто счастливей.
Слушая такие рассказы остаётся пожать плечами: засранцы, что с них взять. Но есть люди, которые умудряются на тех же условиях существовать в собственном теле.
Болит. Болит голова, несильно, но из года в год, дни недомогания складываются в месяцы, но всё можно вытерпеть и со всем смириться. Потому что мигрень не лечится, мы же знаем. А потом человек вдруг попадает к врачу и обнаруживает, что ситуация исправляется сравнительно просто (нет, не гильотиной, но какими-то препаратами кроме обезболивающих). И можно было не мучиться столько времени.
То же происходит с психологическими проблемами, которые неизбежны,потому что «мир такой», да и ты сам несовершенен. Люди сражаются с ними годами, пока не входят в штопор и не обнаруживают, что многое корректируется антидепрессантами не только «до выносимости», но и до вполне приличного качества жизни.
Эти два слова — «качество жизни» — ключевые. Они не про то, сколько ты зарабатываешь и где отдыхаешь. Они о том, сколько тебе приходится терпеть. С чем нужно мириться, как часто сцеплять зубы, зажмуривать глаза и не смотреть вокруг, пока не станет чуть полегче. Неважно,физическую боль ты выносишь, неуют или отношения, которые почему-либо нужно сохранить. Однажды оказывается, что ты терпишь больше,чем живёшь. И это полбеды, а главная беда в том, что дискомфорт поразительно часто совершенно необязателен. «Только на третий день индеец Зоркий Глаз заметил, что в камере нет четвёртой стены». Хорошо,если счёт на месяцы, а не на десятки лет.
Пожалуйста, проверяйте на прочность стены, в которых вы безнадёжно заперты. Толкайте каждую дверь, которая выглядит закрытой. Пробуйте на зуб неразрешимые проблемы и невыполнимые задачи, иногда старые проржавевшие кандалы оказываются не прочней, чем розовенькие пушистые наручники для сексуальных игр.
И гораздо более страшным, чем ваши длительные проблемы и чем предстоящие усилия для их решения, может стать понимание того, что терпеть было не нужно. Что вы могли быть счастливы гораздо раньше,уже много лет, а не только сейчас, когда наконец-то преодолели инерцию. И вся та печальная и трудная часть жизни могла быть совсем другой,а вы не знали, и ничего теперь не вернуть.
45 лет – не повод опускать руки и забыть о своей привлекательности. Наоборот, нужно ухаживать за собой еще лучше, прилагая втрое больше усилий. И речь идет не только о внешних секретах типа кремов, масок и маскирующего морщинки макияжа. Важно подпитывать организм изнутри, потому что красота начинается со здоровья. Представляем 6 витаминов, которые должна принимать каждая женщина после 45. И неважно, в каком виде они будут употребляться: вместе с пищей или отдельным комплексом (капсулы).
Витамин A
Это антиоксидант. Если объяснять его важность без использования медицинской терминологии и принципа действия, то он способен предотвращать старение кожи и ухудшение состояния волос, сохранять остроту зрения и держать организм в тонусе. А это как раз основные проблемы женщин 45+.
Если вы разнообразно питаетесь, то проблем с дефицитом витамина A у вас не будет. Он содержится в свежих фруктах и ягодах. Особенно богаты антиоксидантами гранаты, облепиха, рябина, темный виноград, клюква, смородина. Но если вы возьмете за правило ежедневно съедать хотя бы один любой фрукт, то этого тоже будет достаточно.
Также для пополнения запасов витамина A после 45 лет нужно отдавать предпочтение зеленому, а не черному чаю, и пить какао вместо кофе. И можно смело позволять себе бокал хорошего красного вина, потому что это тоже источник антиоксидантов.
Витамин B12
Из всей группы B именно этот витамин наиболее полезен и важен для – чего уж греха таить – стареющего женского организма. Все процессы, которые начинают происходить на закате молодости, требуют увеличения содержания B12 в рационе. Без них женщину начинают мучить головокружения, потеря координации, проблемы с ногтями и волосами, мышечная слабость, одышка и покалывание в пальцах. А еще она становится рассеянной и нервной, плохо спит, от чего страдает еще больше.
Чтобы проблемы со здоровьем не ухудшали и без того неприятную ситуацию, нужно восполнять запасы витамина B12. Для этого нужно ввести в рацион говяжью печень и почки, молоко, устриц, крабов и сельдь. Это довольно специфические продукты, поэтому если блюда из них вам совсем не по душе, проконсультируйтесь с терапевтом. Он пропишет витаминный курс, чтобы избавить вас от дефицита витамина B12.
Витамин C
Здесь мы ничего нового вам не скажем, но освежить знания необходимо. Аскорбиновая кислота стимулирует защитные функции организма, помогает ему противостоять инфекциям и бороться с простудными заболеваниями. А еще витамин C усиливает выработку коллагена и способствует улучшению метаболизма. Поэтому для женщин старше 45 лет он тоже полезен. И должен восполняться регулярно.
Где содержится витамин C, знают все. Кушайте цитрусовые, делайте из них соки, пейте отвар шиповника, добавляйте в салаты петрушку. А в сумочке всегда носите «аскорбинку» – белые пастилки, которые можно купить в аптеке.
Витамин D
Именно в 45 часто начинается климакс. Это гормональная перестройка организма, связанная со снижением уровня эстрогена. Помимо ухудшения либидо и потери детородной функции, это влияет и на состояние костей (развивается остеопороз – повышенная хрупкость костной ткани). Секреция гормона кальцитонина регулируется не только наличием кальция в крови, но и эстрогеном. Поэтому в климактерическом возрасте следует укрепить позиции, увеличив поступление в организм кальция и витамина D.
Кроме профилактики остеопороза витамин D участвует в деятельности головного мозга, что важно для предотвращения ранней деменции. Поэтому ешьте кисломолочные продукты (кефир, творог, сметана), отварную печень, яйца, красную рыбу, сливочное масло. Ну, и комплекс Кальций D3 Никомед тоже не помешает.
Витамин E
О женском здоровье нельзя говорить, не упомянув токоферол. Его часто прописывают женщинам при нарушении менструального цикла, во время планирования беременности и просто для улучшения состояния кожи, волос и ногтей. И после 45 без витамина E просто не обойтись.
Обнаружить его дефицит очень просто. Кожа становится проблемной (шелушится или, наоборот, жирнеет), волосы начинают выпадать, а ногти слоятся. Начинаются и интимные проблемы: сухость, зуд, неестественные выделения. Сразу бегите к гинекологу-эндокринологу, но по пути заскочите в аптеку и купите несколько блистеров с красненькими шариками – это и есть витамин E.
Можно получать токоферол и из продуктов, и это, пожалуй, самый приятный способ, потому что все очень вкусное и полезное. Это орехи (миндаль, фундук, кешью, арахис), сухофрукты и жирная рыба. Пачка с орешками всегда может лежать у вас в сумочке. Это отличный и полезный перекус.
Витамин K
Не самый популярный, но очень полезный витамин для женщин 45+. Он отвечает за состояние сосудов и является залогом вашего долголетия. Витамина K много в петрушке, кресс-салате, базилике, шпинате, зеленом луке, рукколе. Поэтому, отправляясь в супермаркет, обязательно проходите через овощной отдел и затаривайтесь зеленью.
Оказывается, мода на лица действительно существует. А к какому типажу относишься ты?
Драматик
Внешность этой девушки выглядит выразительной за счет острых черт лица. Часто встречается прямой подбородок и высокие скулы, которые прекрасно сочетаются с небольшими, но выразительными глазами. Обычно драматики обладают высоким ростом и удлиненными пропорциями тела. В драматиков легко и часто влюбляются, ведь их внешность любого заставит быть «как на иголках».
Романтик
Мягкие черты лица, большие глаза, пухлые губы, плавные линии, — все это присуще девушке-романтику. Женственность и сексуальность у романтика в крови. Интересно, что именно из обладательниц этого типажа выходят лучшие жены и мамы.
Натурал
Этот тип внешности максимально располагает к себе. Он дружелюбный, открытый, можно даже сказать — простой для понимания. Именно к девушке с такой внешностью подойдут на улице, чтобы спросить дорогу. Кстати, красота натуралов нравится не только мужчинам, но и женщинам.
Классик
Классик собрал в себя немного от каждого типажа. В этом типаже сочетаются округлость и прямые линии. Это классическая сдержанная красота, которая вызывает уважение и даже трепет. Внешность такой девушки «в тренде» во все времена.
Динамик
Этот типаж также называют «гамин». Динамик — это девушка-подросток, которая никогда не выглядит на свой возраст. Про таких, как она, обычно говорят «маленькая собачка — до старости щенок». И дело вовсе не в размере одежды, который она носит.
1. MIU MIU ОТ MIU MIU
Первый аромат марки — и стопроцентный успех: ароматы ландыша, розы и жасмина звучат так ярко и маняще, что сразу привлекают внимание. Раскрываясь перечно-древесными нотами, аромат неожиданно становится прохладным и отстраненным, создавая флер неприступности и таинственности вокруг его обладательницы. Притягивать и отталкивать — любовная игра уже началась!
2. NOBLE LEATHER ОТ YVES SAINT LAURENT
Пачули, амбра и ваниль создают неповторимый восточный орнамент,звучащий очень страстно и необычно. Роскошный, густой, загадочный,этот аромат создан специально для роковых красавиц, которые разбивают сердца раз и навсегда.
3. DECADENCE ОТ MARC JACOBS
Ирис — один из самых необычных цветков, описать словами его аромат очень сложно, но забыть невозможно. Тонкий и прохладный,ускользающий, как тончайший шелк, он рождает в душе мечты о романтике и вечной любви. И символом этой любви для него станешь именно ты!
4. EUPHORIA ESSENCE ОТ CALVIN KLEIN
Малина и ежевика в начальных нотах и белый шоколад в шлейфе: да,этот аромат будит основной инстинкт. Такой вкусный, такой завораживающий, такой сладкий: он возбуждает в нем аппетит! Во всех смыслах этого слова.
5. ROSES DE CHLOÉ
Что может быть секsуальнее лепестков роз? В новом аромат Chloé спрятан целый розовый сад, чье благоухание оттеняет свежесть бергамота и пряный жаркий запах мускуса. Он пахнет шелком и страстью, играет контрастами и запоминается навсегда.
6. MANDORLO DI SICILIA ОТ ACQUA DI PARMA
Персик, Ваниль и иланг-иланг: так пахнет романтический отпуск на берегу Сицилии, где в воздухе разлита нега и средиземноморский темперамент,а черноокие красавцы готовы на все ради внимания прекрасной синьорины.
7. CHANCE EAU VIVE ОТ CHANEL
Легкий и игривый, это аромат-флирт, аромат-наживка, аромат-недосказанность,который заставит любого заинтересоваться, что за дерзкая девчонка скрывается за завесой запахов красного апельсина,грейпфрута и ветивера.
8. MIMOSA & CARDAMOM ОТ JO MALONE
Кардамон, мед и мимоза: сочетание трепетной женственности и терпкой сладости особенно эффектно звучит прохладной осенью, подчеркивая твою хрупкость и изысканность. Ты — не такая,как все, ты — экзотический цветок, который хочется оберегать и которым невозможно не восхищаться.
9. EROS POUR FEMME ОТ VERSACE
Парфюм, названный в честь бога любви Эроса, затрагивает самые глубинные струны его души,заставляя следовать за прекрасной незнакомкой. Калабрийский бергамот, гранат и абсолю жасмина — терпкий и жаркий коктейль, заставляющий сердце биться быстрее.
10. L’EXTASE ОТ NINA RICCI
Цветочный, чувственный, пьянящий: этот аромат соткан из лепестков роз и терпкости белого перца,мускусного тумана и амбры. Сложный,многогранный,он звучит открыто и ошеломляюще,не оставляя никаких сомнений: ты — самая страстная женщина, которую он только встречал.
Что только не предсказывают по дате рождения, имени и даже по первой букве — характер, судьбу, а также счастье и несчастье в любви. Опыт, накопленный за тысячелетия астрологами, ясновидящими, магами, показывает, что это вполне реально: по одной первой букве имени можно узнать очень многое.
О
Женщины с высокими моральными принципами, которыми они не готовы поступиться. Их духовные убеждения так же сильны, как и их воля. Им нравится чувствовать границы дозволенного, придерживаться законов и правил — это вселяет в них уверенность и чувство безопасности. Они умеют выделять главное из суеты жизни. «О» знают, как обращаться с деньгами, грамотно рассчитывать бюджет, разумно тратить и вкладывать средства. Свои способности могут с успехом реализовать на практике, построив карьеру в финансовом секторе. Ревность может стать серьезным испытанием для их отношений. Научитесь доверять партнеру, не будьте слишком мнительной и подозрительной.
П
Полина, Прасковья, Пелагея — что у них общего, так это аккуратность, бережливость и щепетильность. Они серьезно озабочены тем, какое впечатление производят на окружающих. Их цель — достичь потрясающего эффекта от одного мимолетного взгляда в их сторону. Такая одержимость внешними атрибутами не делает из них пустышек. Это лишь часть их тактики — занять высокое положение в обществе, выделиться из общей массы, достичь определенной степени влияния. Поэтому к внешнему лоску стоит прибавить и природный азарт, и напор. А еще они слишком любопытны до чужих секретов, обожают сплетничать.
Р
Такие женщины не боятся работы, которая потребует от них колоссальных сил и терпения. Адреналин и большое количество затраченной энергии — для них это своего рода «разрядка». Добродушные, отзывчивые, но достаточно эгоцентричные персоны; одиночки по жизни; им бывает сложно делегировать обязанности, пойти на уступки или вступить в равнозначные партнерские отношения. Они всегда будут стараться доминировать. Даже не пытайтесь поставить их на колени! Чтобы избежать семейных драм и скандалов, им стоит выбирать любовного партнера из числа близких друзей.
С
Жизненный путь женщин, чье имя начинается с этой согласной, подчинен единственной цели — во что бы то ни стало выделиться из серой массы. Для этого, по мнению, например, Светланы, Сабины или Стефании, хороши все средства. Одни выбирают для себя путь внешнего блеска, делая ставку на эффектную и соблазнительную внешность. Другие «покупают» внимание окружающих за счет собственной материальной обеспеченности. Третьи ведут себя экстравагантно. И только когда представительницы клана буквы «С» добиваются своего и начинают «царить» на выбранной местности, они подыскивают себе подходящего партнера. Их требования завышены — найти такого прекрасного и статного принца будет непросто. Но для «С» нет ничего невозможного!
Т
Татьяны, Таисии, Терезы любят жизнь на высоких скоростях. С детства они не могут усидеть на одном месте. Время от времени им приходится напоминать, что пора «скинуть обороты» и замедлить ход, в противном случае можно «проскочить» важные остановки. Им свойственна любовь с первого взгляда. В личных отношениях они бывают напористы и агрессивны, но вместе с тем — жертвенны и страстны. Правдорубы, не боятся высказывать мнение о другом человеке ему в лицо, никогда не станут плести интриги за спиной.
У
Буква «У» вносит в характер обладателя имени хитрость и некоторое коварство. Такие женщины могут легко обмануть и редко испытывают по этому поводу угрызения совести. Кроме того, они предрасположены ко всему гламурному, игре на публике. Абсолютно неконфликтные персоны. Кажется, что судьбой им предначертано жить по принципу «давать и принимать»: чем больше они жертвую и делают на благо других, тем больше получают взамен. Они очень остро чувствуют время, держат под контролем график, у таких людей, в прямом смысле слова, каждая минута на счету. Обладают чуткой интуицией, граничащей с экстрассенсорными способностями.
Ф
Великолепные хранительницы домашнего очага и гостеприимные хозяйки. Самоотверженные в любви и преданные своей семье. Они с легкостью могут посвятить себя материнству, полностью задвинув на задний план собственные карьерные амбиции. Таким женщинам очень важно найти в лице своего спутника надежную опору: духовную и материальную. Не стоит списывать их мнение со счетов — при желании они могут отстоять свои интересы. Будьте осторожны и даже с самыми благими намерениями не вмешивайтесь в ситуации, в которых ваше участие не требуется — проблем не оберетесь.
X
Те, чье имя начинается с этой буквы, могут быстро заработать целое состояние, но и так же молниеносно его потерять. В них говорят шопоголики и транжиры, которые получают неподдельное удовольствие, когда тратят деньги. В долгосрочной перспективе обретают финансовое благополучие благодаря своим талантам. Привыкли полагаться на собственные силы и с большой осторожностью принимают чужую помощь. Научитесь быть не только сильными, но и слабыми. Религиозны, отзывчивы, сострадательны, эта буква — напоминание о соблюдении законов морали.
Ц
Одни из самых остроумных женщин. Блестящее чувство юмора — их главное оружие обольщения. Благодаря ему они постоянно окружены не только друзьями, но и большим количеством поклонников. Это особенно важно, так как такие женщины просто не могут находиться в одиночестве, из-за чего часто и без разбора меняют партнеров. Свой главный талант — остроумие — они пускают в дело не только в благих целях. Могут быть циничными, больно ранить язвительной шуткой.
Ч
Способны к бескорыстному участию в жизни малознакомых людей. Эта буква привносит в характер стремление оказывать помощь ближнему бескорыстно, исключительно из рыцарского великодушия. Романтический идеализм и крепкая семья — вот кредо такой женщины. Ее воспитали в твердых моральных устоях. Единственный совет: не будьте такой доверчивой, не берите на себя роль лани — жертвы тигра.
Ш
Харизматичные личности! Их голос, походку, жестикуляцию сложно перепутать с кем-то другим. В каждом повороте головы, случайном взмахе рукой, выбранном аксессуаре чувствуется — эти женщины особенные. Они привыкли окружать себя только самыми интересными, уникальными людьми, которые подстегивают их к самосовершенствованию. Согласная «Ш» делает человека хладнокровным, в экстремальной ситуации он не поддается панике, сохраняет ясность мысли. Находят счастье только рядом с человеком, близким им по характеру.
Э
Свободолюбивые, обожают нарушать правила и постоянно переходят грань дозволенного. Пусть некоторые люди и смотрят на них с осуждением, в тайне большинство завидует их внутренней независимости. Про таких женщин говорят, что они «видят людей насквозь» — могут уже с первого взгляда раскусить любого человека. Их очень сложно обмануть. Очень стильные, к их модным советам стоит прислушаться.
Ю
«Ю» придает женщинам целеустремленность, но одновременно наделяет их слишком романтизированными представлениями о себе. Они обворожительны и неотразимы, но очень легко переходят грань приличия и внутреннего достоинства, становясь надменными и заносчивыми. Любят, когда события идут своим чередом, с трудом принимают перемены в жизни. Наш вам совет: если хотите добиться впечатляющих профессиональных результатов прекратите откладывать важные дела на потом. В любви становятся нежными и внимательными, способными сделать своего избранника по-настоящему счастливым.
Я
Это сильные энергичные лидеры, осторожные, вдумчивые, расчетливые. Они, как губка, впитывают необходимую информацию, обладают великолепной памятью и способностью к изучению иностранных языков. Женщины с гласной «Я» — очень страстные, с богатой sекsуальной фантазией, но бывают и очень капризные — удовлетворить их аппетиты будет очень непросто.
А
Буква прирожденных лидеров, инициаторов, начальников — не случайно в алфавите ей отведена «стартовая позиция». С детства самостоятельные, решительные, активные и амбициозные. Они любят руководить другими людьми — это проявляется во всех сферах: и на работе, и дома, и в постели. Неохотно подстраиваются под чужие желания, почти всегда поступают по-своему. Высоко ценят комфорт, падки на лесть и похвалу — их может покорить тот мужчина, который будет без конца говорить им комплименты. Сторонятся бытовых хлопот — роль заботливой хранительницы семейного очага не для них.
Б
Обладательницы имени на эту букву, полны контрастов, как и начертание буквы. Верхняя «крышечка» и твердость в звучании говорит о стабильности, надежности, целеустремленности ее обладательницы. Такая женщина стремится к настоящему богатству и обладает серьезными покровителями. Вместе с тем «округлые формы» делают ее романтичной и чувствительной, часто это интроверт по своему темпераменту. Характерная особенность: те, чье имя начинается с буквы «Б» — любители пощекотать себе нервы. Отсюда и страсть к экстремальным видам спорта, острым ощущениям и рисковым бизнес-операциям.
В
Женщины, имя которых начинается с этой буквы, обладают великолепной интуицией. Порой кажется, что все происходящие вокруг события они предвидят заранее. Вместе с тем, нередко бывает, что богатая фантазия мешает им отделить правду от вымысла. Они привыкли ставить перед собой высокие цели, и у них достаточно воли для их реализации. Ревнивицы и собственницы. Категорически не умеют обманывать, поэтому окружающим не стоит ждать от них подвоха — они не способны на предательство, даже если речь идет об их благополучии и успехе. В любви — страстные и преданные партнеры.
Г
Женщина с обезоруживающей улыбкой, которая открывает перед ней все двери. Она способна в мгновение ока поднять другому человеку настроение, вот почему мужчины особенно часто тянутся к ней в трудные минуты. Интеллектуально одаренные — им нравится нагружать себя работой, которая позволяет тренировать мозг, память, умственную деятельность. Очень внимательны ко всем мелочам — сказывается природная тяга к совершенству. Скрупулезность и педантизм отражаются и на их личной жизни — такая женщина не торопится выходить замуж. А еще она очень брезглива.
Д
Прагматичные и очень приземленные в своих стремлениях женщины. Слишком упрямые, из-за чего часто «пробуксовывают» на пути к заветной мечте. Поверьте, заручившись поддержкой людей, которым вы доверяете, и даже в чем-то им уступив, вы гораздо быстрее добьетесь намеченной цели. Сделать это бывает очень сложно — они не любят признавать свои ошибки. В личной жизни они ориентированы на семью, поэтому всегда выбирают себе спутника с прицелом на будущее. Очень обаятельны, умеют устраивать красивые романтические сюрпризы и удивлять партнера в sекsе.
Е
Чрезвычайно коммуникабельные. Они остро чувствуют потребность в постоянном общении и обмене новыми идеями. Находится в одиночестве им противопоказанно. Очень влюбчивые, как правило, несколько раз выходят замуж, сильно привязываясь к своему партнеру. Это качество удивительным образом сочетается с их свободолюбием: они не потерпят, чтобы на работе или дома их контролировали или загоняли в какие-либо рамки. Благодаря чуткости и проницательности отлично справляются с ролью посредника или третейского судьи.
Ж
«Ж» в начале имени заявляет об обостренном чувстве справедливости их обладательницы. Такие женщины готовы сделать решительно все, чтобы они сами и окружающие их люди ощущали себя комфортно и счастливо. Но, к сожалению, нередко под видом заботы они могут начать манипулировать близкими. Обладательницы многочисленных природных талантов. Эмоциональные, импульсивные, часто совершают поступки на «горячую голову», поддавшись мимолетному желанию. Честные, но скрытные — будут стараться аккуратно уйти от ответа, но никогда не обманут. Сентиментальные, им нужен человек с богатым внутренним миром, способный их удивить и растрогать.
З
Мечтательницы и фантазерки. С помощью своего богатого воображения они часто стараются отгородиться от действительности (особенно в трудных, проблемных ситуациях) и жить в своем придуманном мире. Сквозь розовые очки все вокруг, действительно, выглядит более радужно, а сами они чувствуют себя более счастливыми. Но нежелание брать на себя минимальную ответственность мешает продвигаться вперед как в любви, так и в профессии. Обожают всеобщее внимание, постоянно ждут слова восхищения в свой адрес. Долго выбирают спутника жизни, а когда решают остепениться, остаются верны своему избраннику.
И
Талантливые, одаренные женщины, которые могут не просто добиться определенных успехов в области искусств (от индустрии моды до музыки), но и даже войти в историю. Они смотрят на мир широко распахнутыми глазами, стараясь не упустить из виду малейшую деталь. Внутренняя потребность в духовности отражается во внешности: как правило, это изящные и утонченные персоны. Их внешняя воздушность не отменяет прямолинейности в высказываниях, они не станут держать язык за зубами, если ситуация их не устраивает. А их «правда» может сильно ранить.
К
Выносливость и проницательность — с этих качеств стоит начать описание психологического портрета Кристины, Камиллы, Клеопатры и других представительниц клана на букву «К». Их главный жизненный принцип: либо все, либо ничего. Берегите нервные клетки! Вы чересчур чувствительны, легко возбудимы и склонны принимать мимолетные проблемы близко к сердцу. Если кому-то необходимо выговориться, излить душу и быть уверенным, что их тайну сохранят — более надежных и тактичных кандидаток не найти. При этом сами они остаются очень скрытными и загадочными. От природы очень sекsуальны, поэтому даже экс-партнеры часто пытаются к ним вернуться.
Л
Жизнь этих женщин сосредоточена вокруг красоты. Это касается и внешних проявлений: они тратят немалые средства на собственный гардероб, косметические ритуалы, интерьер дома, с особой любовью обставляют рабочее место. В то же время обладают и внутренней красотой — незаурядными артистическими и художественными способностями, врожденной грацией. Честные, терпеливые, щедрые. Немного легкомысленны, им стоит научиться делать верные выводы из собственных ошибок и больше их не повторять. Очень внимательны к комфорту любимого человека, делают все возможное, чтобы сделать его жизнь максимально удобной и приятной. Отличные хозяйки.
М
Вокруг «М» крутится весь мир — они неизменно становятся центром всеобщего внимания и притяжения. Эта согласная буква олицетворяет материнскую заботу, уют, чуткость, любовь к природе, миролюбивый характер. Бывают нетерпеливы — если хотят чего-то, то здесь и сейчас. По-хорошему любопытные — стремятся многое попробовать, узнать, проверить на собственном опыте. В западной интерпретации «М» — прерогатива рабочих лошадок и трудоголиков, которые готовы не спать несколько суток ради своевременной реализации проекта.
Н
Креативные и творческие натуры, которые не привыкли думать шаблонами и поступать как все. Они всегда найдут способ проявить свою оригинальность и дать выход фантазиям. Никогда не согласятся на монотонную, неинтересную работу, даже если она сулит отличный заработок. Богатое воображение не мешает им критически и рационально относиться к собственной личной жизни — они очень избирательны в выборе друзей и партнеров. Часто такое чересчур щепетильное отношение — следствие предательства со стороны близкого человека, и они боятся повторения болезненной ситуации. Внимательно следят за здоровьем. «Н» очень нравится документировать свой жизненный опыт, такие женщины часто ведут дневники, блоги.
Что вам известно о сильных женщинах?
Чем они живут, что их волнует?
Они заботятся о своей репутации или им плевать на мнение окружающих? Скорее всего, второе.
Вот 8 вещей, на которые сильная женщина не обращает никакого внимания:
1. Её не волнуют завистники.
Сильной женщине плевать на недоброжелателей. Угодить всем невозможно, и она это прекрасно понимает. Она старается соответствовать только своим собственным ожиданиям и ничьим другим.
Её интересует мнение только важных для нее людей. Она не позволяет мнению окружающих заглушить её внутренний голос или как-то повлиять на её решения.
2. Она не скрывает себя настоящую.
Она всегда остается собой, даже если это кому-то не по душе. Извиняться за это она не собирается. Её не волнует, как окружающие воспринимают её поведение.
Она не позволяет обществу диктовать, какой ей быть и как жить. Подстраиваться под кого-то она точно не будет. Ей не нужно прятаться за масками. Она гордится собой и никогда не станет меняться ради кого-то другого.
3. Ее не волнует то, что говорит или делает большинство.
Ее не волнует то, как поступает “большинство” в определенных ситуациях. Сильная женщина независима и у нее есть своя голова на плечах.
Она отличается креативностью и нестандартным мышлением. Она часто сталкивается с непониманием. Все потому, что её взгляды на жизнь не вписываются в общепринятый шаблон. И ее это вовсе не беспокоит. Она все равно остается самой собой.
4. Для неё важно настоящее человека, нежели его прошлое.
Репутация человека не имеет для неё значения, она не обращает внимание на такие мелочи. Ей хорошо известно, как это, когда тебя судят по твоим прошлым ошибкам.
Она понимает, что человека определяет не его прошлое, а то, к чему он стремится в настоящем и какие усилия для этого прикладывает.
5. Модные тенденции её абсолютно не интересуют.
Сильная женщина не следует трендам, она их создает. Зачем ей кого-то копировать? Она стремится к самовыражению, даже если её вкус не соответствует моде.
Она надевает то, что ей нравится. А моде пусть следуют недалекие барышни. Она одевается для самой себя, а не для окружающих.
6. Отсутствие поддержки никак ей не вредит.
Сильная женщина знает: без любви и поддержки окружающих в жизни ей придется очень туго. Но в тоже время она не надеется, что будет всегда получать такую помощь.
Ее окружают люди, которые о ней заботятся и которым она не безразлична. Но сильной женщине известно: она сможет выжить, даже если её все бросят. Она знает, что должна быть настолько сильной, чтобы самостоятельно справляться со своими проблемами.
7. Она иногда показывает свой характер.
Быть милой со всеми — нереально. Да и зачем это нужно? Сильная женщина понимает, что своими словами и действиями может ранить человека, но все равно идет на такой шаг.
Она понимает, что не сможет под всех подстраиваться. Она старается говорить правду и всегда оставаться честной. Это значит, что иногда ей приходится говорить неприятные вещи. Сильная женщина никогда не станет притворяться.
8. У неё маленький круг друзей. И её это устраивает.
Зачем иметь много друзей и пытаться впечатлить как можно больше людей? Зачем вообще тратить на это свою энергию? Для сильной женщины важно не количество друзей, а их качество.
Она не пытается подружиться со всеми вокруг. Сильной женщине все равно, насколько она популярна. Она не стремится к тому, чтобы люди узнавали её на улице.
Что делает женщина, которая хочет радикально изменить свою жизнь и начать всё с чистого листа? Конечно, идёт к парикмахеру и меняет причёску! Длинные волосы можно обрезать очень коротко или вовсе покрасить в непривычный цвет. И кто сказал, что длинные волосы всегда смотрятся лучше коротких? Эти 20 смелых женщин доказывают своим примером, что не стоит бояться перемен!
Коротка стрижка сделала её ещё моложе
На такие радикальные перемены решится не каждая
Смена имиджа сильной женщины
Длинные или короткие? Определённо короткие!
Новая причёска ещё сильнее подчёркивает её завораживающие глаза
Стильный боб добавляет элегантности
Эта девушка пожертвовала свои волосы в Фонд по борьбе с раком
Поразительно, как одна лишь причёска может изменить внешний вид
Она приняла сложное решение и не прогадала!
Жизнь слишком коротка, чтобы провести её со скучной причёской
Кардинальная смена имиджа
Поразительное сходство с Энн Хэтэуэй, сыгравшей роль Фантины в «Отверженных»
Новый, красивый и свежий цвет
Кто сказал, что кудряшки красиво смотрятся лишь на длинных волосах?
Полное изменение — лучшее изменение!
Новые волосы — новая жизнь!
Новая причёска отлично подчёркивает форму её лица
Забудьте про классическую стрижку
Разве с короткими волосами не лучше?
Перемены хороши в любом возрасте
Поделитесь статьей с подругами и присоединяйтесь к странице в Фейсбуке и вдохновляйтесь каждый день!
Умной женщине полученный комплимент говорит о мужчине, в то время как глупышка по услышанному оценивает себя.
В сети можно найти десяток статей в духе: «125 признаков, по которым можно определить насколько ты мудрая женщина». Конечно, в большинстве подобных статей старые, всем известные сведения. Интересно, что о мудрости там упоминания нет. Лишь об удобстве. Дескать, мудрая женщина – та, кто способен быть удобной мужчине. Соглашаться с данным утверждением невозможно, но в ответ необходимые другие аргументы, разве нет? Вот они.
Ты не лжешь себе
Никогда, даже в мелочах. Почему? Смысл? Если проблема есть, ее придется разгребать все равно. Ложь лишь забирает силы, которые потом нужно восполнять. Зачем лишние усилия?
Он не звонит, значит вывод простой – ты не понравилась. Все. Фантазировать, как он внезапно уехал покорять Альпы или потерялся в Африке, забыл номер или настолько влюблен, что мается, не зная, как звонить – не твое. Ты не тратишь время на иллюзии самообмана, зато потом не страдаешь, разгребая последствия.
Для тебя мужчины не центр Вселенной
Конечно, ты любишь их. Но кроме прекрасных ребят есть и другие любимые вещи – работа, родные люди, хобби. Конечно, мужчины всегда были, сейчас есть и будут потом. Возможно, тебе удалось отыскать своего мужчину, с кем планируешь встречать старость.
Однако, этот факт не дает тебе чувства, что ты состоялась как личность и как женщина. Ты уже была состоявшейся женщиной до вашей встречи и будешь, если вдруг ваши отношения прекратятся.
Что наиболее важно – тебе не грозит превращение в душную женщину. Ту, что душит любовью и вниманием, не давая мужчине глоток воздуха и немного свободы. Постоянно рядом и висит на нем. Нет, ты самодостаточна.
Ты не цепляешься за эмоции
Когда ты счастлива – тебе радостно, когда несчастна – тебе плохо. Тебе незачем прятать эмоции, копить их внутри. Ты понимаешь, что они – часть тебя, твоей души.
Правда из тебя вряд ли получится профессиональная страдалица, ведь ты не накручиваешь себя, не перебираешь обиды, не вспоминаешь потери. В целом, не изображаешь актрису драмы – смотрите, как страдаю я! Случилось – пережила и все, зачем в прошлом годами ковыряться.
Ты проницательна
Значит, тебе сразу ясно, когда люди лгут и это в жизни всегда помогает. Однако, твоя интуиция не избирательна, она охватывает не только тебя. Ты ощущаешь, когда кто-то страдает и ты обязательно предложишь поддержку. Ты видишь, когда человек искренне радуется и ты поздравишь, сделав ему приятное.
Твой образ ясен
В одежде и аксессуарах ты всегда видишь, что идет, что – нет. И обычно ты предпочитаешь проверенные варианты. Не устраиваешь эксперименты, после которых будешь жалеть потраченное время.
Ты не устраиваешь гонок за меняющейся модой. Да, ты следишь за ее новинками, но среди вереницы вещей выбираешь лишь те, что будут дополнять твой стиль. Ты не стараешься впечатлить кого-то. Главное, это поддержать гармонию, внутри и снаружи.
Интересно, что со стороны кажется, будто ты легко выбираешь наряды и красива всегда, без каких-то усилий. Ты умудряешься выглядеть гармонично и уместно везде. Ровно настолько, насколько это требует сама ситуация.
Свои рамки ты устанавливаешь сама
Любая сфера твоей устоявшейся жизни имеет границы, и за них тебе самой не хочется выходить. Или наоборот, нет желания пускать кого-то ближе.
Причем, окружающие чувствуют границы и не могут продавить их или уничтожить. Никак. Не помогают ни уговоры, ни угрозы, даже шантаж и попытки обмана. Это напрасно, лишь упущенное время и потраченные силы. Ведь ты решаешь, когда и ради кого можно сдвинуть установленные рамки.
Ты отлично знаешь себя
Твой организм не станет преподносить тебе каких-нибудь неожиданных или неприятных сюрпризов. Причина проста – ты внимательна к нему. Конечно, ты человек и можешь заболеть, самочувствие может ухудшится, бывают дни, когда просто не высыпаешься или нет настроения.
Но если предстоит впереди важный день, ты не проснешься с жутким похмельем. Ведь вчера ты остановилась вовремя. Кстати, это результат не железной воли или самоконтроля. Просто, ты чувствуешь желания своего организма и знаешь, насколько это важно.
Ты отличный аналитик
Мечты конечно хороши, но тебе больше нравятся конкретные планы, особенно если нужно обдумывать важные вещи. Притом, планы вполне выполнимые. Это плюс к пункту «честности перед собой», но не только. Ведь строить планы – это одно, а умение анализировать сложившуюся ситуацию и просчитывать варианты – совсем другое. Тебе удается все это.
Ты живешь всегда настоящим
Прошлое ты воспринимаешь как источник воспоминаний и количеством накопленного опыта. А вот жалеть о сделанных выборах или сказанных словах тебе незачем.
Его прошлое тебя также интересует только в плане: «Что вообще случилось там?» Все. Без «Почему так?», «Представь, если бы…» или «Неужели, как он мог!» Прошлое для тебя прошло. Насчет будущего, то ты осознаешь, что предсказать его невозможно. Можно мечтать или строить планы, но жизнь идет сейчас. И ты помнишь это.
Ты всегда женщина
Тебе не интересы уловки: «настоящая женщина, она…», притом, ты отрицать свою женственность тоже не будешь. Зачем? Для женщин красивые сумочки, благоухающие цветы, домашний уют, вкусная еда и увлекательное общение с подругами. Ты помнишь, что быть женщиной – это гармонично и прекрасно. Отказываться от этого будет глупо, разве нет?
Невероятно душевное стихотворение!
Я — вредное счастье твое, что свалилось на плечи,
Обрушилось так, что уже от него не сбежать…
Ты знаешь, такую любовь даже время не лечит…
Но если бунтую, бессмысленно спор продолжать…
Попробуй обнять, обещаю, что сдамся без боя…
И всплеск феромонов изменит тревогу на страсть…
Я счастлива очень, когда просыпаюсь с тобою…
Такую любовь из души невозможно украсть.
Я — вредное счастье твое… Набирайся терпенья,
Ведь резко ответишь, и будет обида до слез…
Но лечится все поцелуем твоим за мгновенье…
От нежной любви и шипы исчезают у роз…
Улыбка твоя — это лучшая в мире награда…
И ласковый взгляд, что насквозь пробирает меня…
На теле твоем, как улики, следы от помады,
Останутся с ночи, нескромную тайну храня…
Я — вредное счастье твое, что тебя обожает…
Что хочет тебе подарить целый мир, даже два…
Я — сердце, что нашу любовь на любовь умножает…
Ты — искренность, что превращает в поступки — слова.
