10.Откажитесь от навешивания ярлыков.
Перестаньте клеить ярлыки на вещи, людей или события, которые вы не принимаете в силу своей картинки происходящего. Попытайтесь открыть свои сердце и ум, шаг за шагом, — у вас обязательно получится. Наш разум по- настоящему работает только тогда, когда он действительно открыт.
«Наивысшая форма игнорирования — это когда вы отбрасываете то, о чем совершенно ничего не знаете», —
Уэйн Дайер.
11. Откажитесь от страхов.
Страх — это не более чем иллюзия, ваши домыслы и фантазии. На самом деле он существует только в вашем воображении, а не в реальности.
Как говорится, все — у вас в голове. Наведите порядок в себе, и вокруг вас тоже все преобразится самым лучшим образом.
«Единственная вещь, которой нам следует бояться, это страх внутри нас самих», —
Франклин Д. Рузвельт.
Страх — это всего-навсего иллюзия, он не существует, мы сами создали его.
12. Откажитесь от привычки постоянно оправдываться.
Хорошенько упакуйте ее в красивую оберточную бумагу и выбросьте подальше. Оправдания вам отныне больше не понадобятся. От скольких вещей мы отказываемся, сколько возможностей упускаем из-за дурацкой привычки оглядываться и оправдываться.
Вместо того, чтобы день ото дня расти, развиваться и совершенствоваться, мы тормозим, лжем себе, придумывая кучу оправданий, почему не можем что-то сделать или принять решение. При том, что 99% наших оправданий не имеют ничего общего с реальностью.
13. Отпустите свое прошлое.
Я знаю, я знаю. Это непросто. Это очень тяжело. Особенно, когда прошлое выглядит таким милым и симпатичным по сравнению с тем, что у вас есть сейчас, и тем, что вам грезится в неясном будущем. Но вы должны принять тот факт, что нынешний момент — это все, что у вас сейчас есть, и о чем можно сказать с уверенностью.
Прошлое, о котором вы с такой нежностью вспоминаете, прошлое, о повторении которого вы до сих пор мечтаете, мешает вам наслаждаться теперешним моментом. Перестаньте обманывать себя.
Только наслаждаясь моментом — здесь и сейчас — вы обретете счастье. В конце концов, жизнь — это путешествие без определенного пункта назначения. Не прячьтесь от будущего, готовьтесь к нему, но не забывайте наслаждаться теперешним моментом — ведь он никогда больше не повторится.
Жизнь — это путешествие без пункта назначения.
14. Отпустите, не держитесь за свои привязанности.
Это очень концептуальная вещь, но для многих из нас признание того, что следует отпустить что-то, что мы с такими боями получили, невыносима. Но нет ничего не возможного. Главное практиковаться, и вы сами не заметите, как вам с каждым разом все легче и легче будет это делать — отпускать.
В тот день, когда вы отпустите все свои ненужные привязанности, вы почувствуете себя по-настоящему свободными, по-настоящему счастливыми. Речь не идет, конечно, о любви, потому что любовь и привязанность — это абсолютно разные вещи. Привязанности возникают по причине страха, а в то время как любовь… настоящая и большая любовь — это чистота, доброта и защищенность. Там, где есть любовь, там не живет страх, а, значит, не может возникнуть нездоровая привязанность.
Когда вы любите — вы не привязаны, нет, вы свободны по-настоящему. Вы становитесь намного толерантнее, добрее. Вы становитесь по- настоящему безмятежными. Вы начинаете понимать все без слов и объяснений. Это состояние, когда слова не нужны.
15. Отпустите привычку жить так, чтобы оправдать ожидания других людей.
Не секрет, что очень многие из нас проживаю свою жизнь, словно играют в кино, словно это не их жизнь. Они живут так, как считают, что будет лучше для них, их родители, друзья, учителя, средства массовой информации, правительство и даже враги. Они игнорируют свой внутренний голос, зов своего сердца.
Они настолько заняты, пытаясь угодить все и всем, стараясь оправдать ожидания других людей, что медленно, но верно, утрачивают контроль над своей жизнью. При этом напрочь забывают о том, что делает их счастливыми, чего на самом деле хотят, куда стремятся… Как ни печально, они забывают о себе – настоящих.
У вас есть только одна жизнь, – и это на самом деле так, – и вы должны жить ею. Своей единственной и настоящей жизнью, только вашей, и не позволять ни одной душе на свете сбивать вас с вашего пути – единственно верного, единственно вашего… Пути…
Источник more.club