Здоровье
032
Как оказать себе первую помощь при сердечном приступе
Представьте что сейчас 19.25 вечера и вы идете домой (конечно в одиночестве) после необычайно тяжелого
Здоровье
043
Продукты, которые продлевают молодость
Американский дерматолог Николас Перриконе утверждает, что придерживаясь рекомендованной им диеты молодости
Здоровье
031
12 упражнений для улучшения речи и голоса
Четкая речь – это способность быстро напрягать и расслаблять разные мышцы артикуляционного аппарата.
Здоровье
050
Гимнастика для позвоночника Мирзакарима Норбекова
Хрящи обладают изумительной способностью к восстановлению. Вы можете «вырастить» себе молодой позвоночник
Истории
040
8 заповедей профессора Углова, благодаря которым он прожил 104 года
Федор Григорьевич Углов попал в Книгу рекордов Гиннеса как самый долгопрактикующий хирург планеты!
Интересно
033
7 расслабляющих упражнений против мышечных зажимов
Умение расслабляться – нелегкая наука. Но надеемся, что этот комплекс упражнений поможет вам сделать
Интересно
037
Учимся спасать жизни: 5 приёмов первой помощи, которыми следует овладеть
У каждого человека в жизни может случиться такая ситуация, при которой потребуется неотложная медицинская
Здоровье
027
Польза и вред томатного сока
Томат, он же помидор – продукт удивительный не только по своим вкусовым и питательным качествам, являясь
Интересно
035
14 тревожных признаков нехватки витамина В12 .
Факт: 4 % женщин в возрасте от 40 до 60 лет страдают от дефицита витамина B12, а еще больший процент
Интересно
044
10 продуктов, в которых содержится вещество молодости
Сохранить молодость и красоту под силу каждой женщине. Для этого нужно поддерживать оптимальное количество