Здоровье
02
«Совы» умирают раньше «жаворонков»
Проблемы со здоровьем, вызванные сбоем в суточных ритмах, могут кончиться довольно плохо. Сотрудники
Интересно
00
6 упражнений для спины, которые подарят ощущение, словно вам только что сделали массаж
Многим из нас приходится вести сидячий образ жизни, что может привести к малоприятным последствиям.
Интересно
06
7 классических психосоматических заболеваний
«Болезнь на нервной почве» – так мы обычно называем психосоматическое расстройство. Название этих заболеваний
Здоровье
01
Упражнения для всех женщин 40+, которые продлят молодость
Данный комплекс упражнений 40+ Ирины Турчинской доступен для выполнения любой женщиной в домашних условиях.
Жизнено
01
Кокосовое масло. Как и где его можно применять
Вы еще не знаете о таком удивительном продукте как кокосовое масло? Пожалуй, это самое популярное натуральное
Жизнено
01
Здоровое меню на 7 дней для уменьшения веса
Занятия спортом или умеренные физические нагрузки — залог красивой, подтянутой фигуры. Но в силу плачевных
Жизнено
01
Полезная таблица: во сколько нужно ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым
Каждому знакомо чувство, когда ненавистный будильник вырывает вас из сладкого сна на самом интересном моменте.
Жизнено
01
5 упражнений, чтоб сделать живот плоским
Одно упоминание о плоском животе и прессе может расстроить любого, кто хотел его заполучить: «Только
Спорт
02
8 упражнений против варикоза
Самый надежный способ борьбы с варикозным расширением вен – это упражнения. Кроме того, необходимо придерживаться
Женщины
01
Всегда выгляжу ухоженно: 32 главных правила от роскошных женщин
Как всегда выглядеть очаровательно и чувствовать себя уверенно. Золотые правила, которые должна знать