Гормоны — биологически активные вещества, которые вырабатываются самим организмом и регулируют множество жизненно важных процессов. Некоторые гормоны способны действовать не только в кровеносной системе — они проникают через гематоэнцефалический барьер и уже в центральной нервной системе работают как нейромедиаторы. То есть, передают импульсы по нервным клеткам, тем самым влияя на поведение человека. Причем воздействие может быть как постоянным, так и временным.
Перепады настроения, депрессия или частые бессонницы — повод проверить гормоны. Ведь именно под их действием человек переживает положительные и отрицательные эмоции. Если в организме нарушен гормональный баланс, это может отразиться не только на физическом состоянии, но и на эмоциях. Давайте разбираться, какие гормоны влияют на характер.
Основные гормоны человека: как гормоны влияют на настроение и характер
- Как гормоны влияют на психологию и характер
- Симптомы гормональных нарушений
- Половые гормоны и их роль в психологическом здоровье
- Гормоны надпочечников: дофамин и адреналин
- Другие гормоны: тироксин, окситоцин, серотонин
Как гормоны влияют на психологию и характер
Гормоны — биологически активные вещества, которые вырабатываются самим организмом и регулируют множество жизненно важных процессов. Синтезируясь, в основном, в эндокринных железах, они попадают в кровь, по ней переносятся в так называемые клетки-мишени, где и проявляют свой эффект.
Таким образом, гормоны влияют на различные процессы метаболизма — ускоряют или замедляют усвоение веществ, поддерживают баланс между мышечной, жировой и костной тканью, обеспечивают рост и развитие организма.
Однако некоторые гормоны способны действовать не только в кровеносной системе — они проникают через гематоэнцефалический барьер и уже в центральной нервной системе (ЦНС) работают как нейромедиаторы. То есть, передают импульсы по нервным клеткам, тем самым влияя на поведение человека. Причем воздействие может быть как постоянным, так и временным.
Например, гормон надпочечников адреналин лишь на короткое время меняет реакции человека, и в норме после выброса в кровь его уровень должен быстро понижаться. Уровень других, наоборот, должен быть относительно стабильным, поскольку они отвечают за стрессоустойчивость, социальные контакты, настроение и прочее.
Симптомы гормональных нарушений
Гормоны-нейромедиаторы всегда принимают участие и в других важных процессах в организме. Нарушения баланса не ограничиваются лишь эмоциональной сферой, а влияют на здоровье в целом. Именно поэтому перечисленные ниже симптомы — достаточный повод для посещения эндокринолога, обследований и возможного лечения.
- Раздражительность, легкая возбудимость.
- Общая эмоциональная нестабильность, резкие перепады настроения.
- Нарушения сна, в том числе нервная бессонница.
- Плохая концентрация внимания.
- Недоверие к окружающим, чрезмерная подозрительность.
- Плохая социальная адаптация.
- Плаксивость.
- Апатия, подавленность.
- Замкнутость.
- Чрезмерная агрессивность у девочек и мягкость, уступчивость у мальчиков (половые гомоны).
- Депрессии, в том числе сезонные.
Наряду с такими нарушениями эмоциональной сферы гормональные сбои чаще всего проявляются и физиологическими признаками:
- Избыточная масса тела или, наоборот, неестественная худоба.
- Нарушения роста.
- Задержка полового развития.
- Проблемы с сердечно-сосудистой системой, в том числе, сильное сердцебиение или аритмии.
- Отеки разного рода.
- Нарушение работы желудочно-кишечного тракта.
Половые гормоны и их роль в психологическом здоровье
Половые гормоны условно делятся на мужские и женские. Их главная задача — половое созревание организма, развитие вторичных половых признаков. Однако кроме физиологии, андрогены и эстрогены влияют и на черты характера. Причем, несмотря на разделение по полу, в любом организме вырабатываются женские и мужские половые гормоны. Поэтому проявление несвойственных для пола черт характера может говорить о переизбытке «чужих» гормонов.
- Андрогены (особенно тестостерон) отвечают за мужественные качества — именно под их действием развиваются физическая сила, уверенность в своих действиях, лидерство. При повышенном тестостероне человек может проявлять агрессивность, быть конфликтным, легко поддаваться на провокации.
Эстрогены (самый активный — эстрадиол), наоборот, влияют на развитие таких черт, как мягкость, уступчивость. Связано это в том числе и с тем, что женские половые гормоны способны понижать уровень тироксина — гормона, переизбыток которого вызывает раздражительность.
Гормоны надпочечников: дофамин и адреналин
Надпочечники — небольшие парные железы, которые играют важную роль в формировании характера и эмоциональных реакциях человека. Именно здесь вырабатываются важные в этом плане гормоны — дофамин и адреналин.
Дофамин отвечает за чувство удовольствия. Он является важным для «системы вознаграждения» мозга, которая и формирует предпочтения человека. Гормон активно выделяется, когда человек занимается чем-то приятным, ощущение фиксируется в мозге, и позже именно эта память заставляет вернуться к любимому делу.