Всякий раз, когда я чувствовала себя ужасно перед отъездом, что было связано с болезненными мыслями о моём некрасивом теле, я просила Вселенную забрать его у меня. Чтобы я, наконец, перестала над собой издеваться.
Всякий раз, когда я брала коврик для медитации или зашнуровывала кроссовки, я намеренно сосредотачивалась на том, что сейчас буду тренировать эту «массу стыда».
Я сознательно и бессознательно просила Вселенную научить меня любить себя, чтобы я могла справиться со своими эмоциями и написать свою историю с позиции честности и уязвимости.
Механизм был запущен, когда мне представилась возможность отправиться в Коста-Рику на три месяца. Я ехала домой с работы, которую хотела бросить, и думала: «Я хочу этого, я хочу поехать в Коста-Рику».
Через полтора месяца я взяла свой чемодан, который весил почти 20 килограмм, сумку с ноутбуком и отправилась в аэропорт холодным осенним утром.
Я всегда знала, что хочу рассказать свою историю, чтобы мои страдания, боль и борьба помогли кому-то другому.
Я продолжала работать. Неосознанно, посредством работы и просьб о помощи, я отправляла своё намерение во Вселенную.
Эти просьбы, маленькие и большие, сложные и простые, завершились поездкой в Коста-Рику. Не подозревая об этом, я подписала контракт со Вселенной, чтобы построить то, к чему я стремилась.
Я должна была отправиться в Коста-Рику и противостоять ненависти к самой себе, чтобы понять, что я достойна делать то, чем занимаюсь сейчас – писать и тренировать.
Постановка целей и намерений, мольбы о переменах и медитация во время страданий – всё это формальный запрос Вселенной с целью осуществить то, над чем вы работаете.
Как только вы принимаете решение, запускается механизм, который вы не в состоянии постичь.
Вселенная гарантирует свою часть сделки, однако вы также должны приложить усилия, чтобы воплотить свою мечту или цель в реальность.
Ваша борьба – это посвящение в цель
«Раньше меня возмущали препятствия на пути. Я думал, что если бы их не было, то жизнь была бы хороша. Но потом я внезапно осознал, что жизнь – это и есть препятствия. Нет никакого основополагающего пути». – Жанна Левин
Нам нравится думать, что жизнь должна быть лёгкой, приятной и безболезненной.
Маркетинговые кампании и социальные сети, где люди выставляют напоказ, как правило, лучшие моменты своей жизни, твердят нам, что мы должны чувствовать себя хорошо всё время. Мы убеждены, что с нами и нашей жизнью что-то не так, если мы не чувствуем себя хорошо всё время.
Но, как говорит Брук Кастильо, жизнь болезненна в половине случаев, независимо от того, получим ли мы повышение, найдём ли нового партнёра, заработаем ли деньги или потеряем 5 долларов.
Жизнь наполовину состоит из дерьма.
Мы все хотим добиться многого, именно поэтому вы читаете данную статью сейчас – вы ищите способы воплотить свои мечты в реальность.
Когда вы заявляете о своём желании изменить жизнь или достичь определённой цели, вы подписываете контракт, чтобы преодолевать свои страхи и недостатки. Работая над ними, вы обнаруживаете уроки, которые являются не совсем приятными.
Эти вещи – ваше задание от Вселенной. Если вы не способны принять страхи и те части себя, от которых вы пытаетесь убежать, вы будете продолжать сталкиваться с ними снова и снова.
Многие люди всю свою жизнь убегают от того, чего они боятся, и, таким образом, застревают на месте, никогда не достигая более высоких уровней бытия или собственных целей. Но бегство от страха – это замкнутый круг. Вы неизбежно будете возвращаться в одно и тоже место снова и снова, пока не примете его.
Мне пришлось лишиться всех инструментов, которые я использовала, чтобы скрыть свои недостатки от мира и самой себя: я жила во влажных джунглях, в километрах от благ цивилизации и хорошей туши.
Мне пришлось снова и снова сталкиваться с тем, чего я боялась больше всего – быть недостаточно хорошей или недостойной любви из-за своей внешности и веса – чтобы понять, что я всё же была достойной.
Любить себя – это как любить других людей. Видеть себя такой, какой ты есть – иногда неуклюжей женщиной с большими бёдрами и седыми волосами – и приглашать этого человека в своё сердце.
Я осознала, что перекрывая негатив позитивом я закрывали двери перед человеком, которым боялась быть: собой, со всеми своими недостатками.
Два вопроса, которые вы должны задать себе, чтобы начать расти
Я выступаю за перемены, поэтому возьмите ручку и блокнот и ответьте на следующие вопросы.
1. С какими эмоциями или блоками вы постоянно сталкиваетесь?
Идея, лежащая в основе вашей борьбы, заключается в том, что вы будете продолжать делать одни и те же ошибки и сталкиваться с одними и теми же ограничивающими проблемами до тех пор, пока не найдёте новый способ справиться с этим.
Если вы продолжаете чувствовать себя застрявшим на месте или сталкиваться с одними и теми же проблемами в жизни – не можете найти любовь, недовольны своей работой и прочее – тогда вам нужно превратить эти проблемы в задания и спросить себя, какие уроки они с собой несут.