Маска для активного роста волос

Волосы — это основной облик человека. Именно они дополняют весь образ, придают женщине красоту и привлекательность. Если у Вас длинные и густые волосы – значит, с мужским вниманием проблем не будет, ведь еще в старину считалось «чем длиннее в девушки коса, тем она и красивее».

Для восстановления структуры волос, мы подготовили для своих любимых читательниц чудо-маску, которая не только отлично ухаживает за шевелюрой, но активизирует корни луковиц на рост. Так что, через небольшой промежуток времени, используя эту маску, можно получить отличный результат.

Ингредиенты:

  • 2 банана;
  • 1 яичный желток;
  • 1 чайная ложка лимонного сока.

Размешай все ингредиенты до однородного состояния, нанеси на волосы массу. Заверни голову в полиэтиленовый пакет, утепли ее с помощью полотенца, платка или шапочки. Через полчаса смесь можно смыть, используй обычный шампунь. У тебя создастся впечатление, что волос на голове стало в два раза больше!

Маска, которая подарит волосам не только энергию и силу, но и свежесть!

Ингредиенты:

  • 1 стакан апельсинового сока;
  • 1 стакан кефира.

Этой маске также достаточно всего лишь полчаса, чтобы активно подействовать на волосы. Удели 30 минут своим волосам, это же легко! Если наносить эти чудесные маски на волосы хотя бы 2 раза в неделю, тебе станут доступны такие прически, о которых раньше ты даже и думать не смела…

Источник spisa.ru

5 Эффективных упражнений для плоского и красивого живота

Лето ближе с каждым днем, а твой животик далек от идеала? Без паники, ты еще успеешь стать обладательницей идеального животика, но начать делать упражнения нужно прямо сейчас.

А если тебе вдруг станет «лень», «некогда», «ой, я устала, сделаю завтра», — вспомни эту фразу: «Кто спортом занимается, быстрее всех на пляже раздевается!» Ты же хочешь на пляж?!

5 упражнений для плоского и красивого живота

Эти упражнения помогут тебе сформировать мышечный корсет, избавиться от лишнего жира на животе и создать красивый контур талии.

Упражнение № 1: скручивания, лежа на полу

Для того, чтобы максимально эффективно укрепить верхний отдел прямой мышцы живота (той самой, где твои «кубики» появятся в первую очередь), отлично подойдет упражнение «скручивание». Лежа на спине, согни колени, оставив стопы на полу параллельно друг другу.

Кончики пальцев рук приложи к вискам, а локти направь четко вперед. На выдохе приподними лопатки от пола, максимально втягивая живот, на вдохе медленно вернись в исходное положение.

Упражнение № 2: обратные скручивания

Верх — есть! Теперь возьмемся за нижний пресс, обычно он более «вредный», и жирок оттуда уходит гораздо неохотнее, но мы справимся и с ним. Укрепить нижний отдел прямой мышцы живота помогут обратные скручивания. Лежа на спине, согни колени и подтяни их груди. Скрести щиколотки, пятки старайся тянуть к ягодицам.

На выдохе приподними ягодицы от пола, на вдохе опусти в исходное положение. Для большего эффекта ягодицы до конца на пол не клади и не раскачивайся при скручивании, твое тело — стальная тонкая струна, а не красная «неваляшка».

Упражнение № 3: косые скручивания

Вот и добрались до талии. «Диагональные» скручивания «локоть-колено» — незаменимое упражнение для прорабатывания косых мышц живота. Сядь на пол, согни колени, руки за головой, локти направлены четко в стороны, голову не наклоняй.

На выдохе, разворачивая корпус влево, правым локтем касаешься колена, правую ногу вытянуть. Стопу при этом приподнимай выше от пола. На вдохе опускай ногу обратно и разворачивай корпус в центр. Повтори то же самое в другую сторону. Много-много-много раз.

Упражнение № 4: удерживание корпуса в статике

Больше никаких полумер! Ведь до лета осталось совсем немного! Пора загрузить сразу все мышцы пресса! Лежа на спине, немного приподними прямые ноги от пола.

На выдохе оторви от пола корпус и, удерживая такое положение, втягивай живот. Чем ниже ты поднимаешь ноги и тело, тем тяжелее и эффективнее данное упражнение.

Упражнение № 5: планка

Планка — наше все! Потому что нет ничего лучше для укрепления поперечной мышцы пресса, чем планка. Опираясь на ладони, втяни живот, стараясь сохранить прямую линию всего тела. Ладони при этом должны находиться строго под плечами. Поясницу не «проваливай» — не выгибай спину.

Данный комплекс необходимо выполнять 3 раза в неделю, чередуя все вышеописанные упражнения по 3 круга. Скручивания следует делать по 15−20 раз, а статические упражнения выдерживать минимум по 30 секунд.

С нетерпением ждем ваших комментариев! Если Вам понравилась статья, сохраните к себе и поделитесь с друзьями!

Источник landforlady.ru

Рецепт тонизирующей маски для лица

Большинство женщин хотят выглядеть красиво и ухоженно. А с возрастом к этому добавляется еще и желание выглядеть молодо. Как же это возможно?

Понятное дело одной лишь смены стиля не хватит. Нужно ухаживать также за лицом и за кожей лица, так как это – одна из визитных карточек прекрасной половины населения.

Понятное дело, не у всех есть такие желания, но таких примеров очень много.

Вот, например, у меня есть знакомая, ей уже за 50. Но она выглядит моложе меня. И весь секрет ее красоты хранится в ее бесценном отношении к себе. Она любит и заботится о себе до сих пор, поэтому и результат на лицо!

Я просто восхищаюсь ей.

Хотела бы поделиться с вами с секретами ее красоты.


Все дело в масках из крахмала!

Что же вам нужно делать, чтобы выглядеть молодо, свежо и красиво?

Маска 1

Взять 1 ст/л крахмала, 1 ч/л соли, 1 ч/л меда и немного молоко (теплого).

Как же нужно приготовить эту маску?

Смешиваем все это вместе, пока не образуется кашеобразная смесь. Моем лицо, и на свежей коже лица наносим ее. Спустя 30 минут можно смыть. А потом просто умойте лицо.

Даже после первого раз кожа будет выглядеть намного лучше.

Маска 2

Для второго варианта нам понадобятся:

4 ст/л крахмала, 4 ст/л сметаны, 3 ст/л цикоря в порошке

Смешиваем все эти ингредиенты. Дальше повторяем все то же самое.


Маска 3

Что нам нужно?

ст/л крахмала, немного горячей воды, яичный белок½ ч/л лимонного сока.
Тут немного потруднее. Сразу все не смешиваем. Сначала смешиваем крахмал с водой. Когда уже получили густую жидкость, добавляем остальные составляющие компоненты. Смешиваем еще несколько минут. Повторяем все то же самое, только оставляем не 30, а 40 м.


Ну вот, дорогие мои. Простые вещи помогут вам остаться молодой и красивой.

Нужно всего лишь немного желания, сил и времени – и результат готов!

Надеемся, что смогли вам помочь.

Источник ladymega.ru

Лайфхак, как красить губы, что бы они выглядели пухлее

Губы — последнее, что стоит красить, так как если вы начнете с них, а потом, например, возьмете пудру или румянец, рискуете попасть на свою помаду. Также важно не забывать увлажнять свои губы. Для этого можно использовать любой бальзам, например, за какое-то время до макияжа, накрасьте их и походите так минут 15-20. Затем аккуратно вытрите ватным диском.

Если вы пользуетесь жидкой помадой, то было бы неплохо сперва воспользоваться прозрачным карандашом, он со слегка белым оттенком. Это поможет прорисовать четкую линию ваших губ. И самое главное — переходим к цветному карандашу.

Как же правильно нарисовать линию? Используйте карандаш, который будет соответствовать оттенку вашей помады или же будет на один тон темнее, но не светлее! Затем нарисуйте «Х» в области «лука Амура» или же ложбинки на верхней губе. Затем от угла ведите линию до «лука Амура».

Теперь подчеркните центр линии нижней губы. Это будет аккуратная черточка. Затем уводите ее в стороны от центра к уголкам. После этого дорисуйте и верхнюю линию. Важно красиво и ровно нарисовать линию в области уголков рта. Она позволяет визуально сделать губы пухлее.

Теперь, когда контур готов, воспользуйтесь помадой и смело выходите в свет — ваши губы идеальны!

Данная информация предоставлена исключительно в ознакомительных целях. Некоторые продукты и компоненты, представленные в данной статье, могут вызвать аллергическую реакцию и нанести вред здоровью. Перед использованием проконсультируйтесь с сертифицированным специалистом. Редакция не несет никакой ответственности за вред или другие последствия, которые могут быть вызваны в результате использования методов, продуктов или компонентов, описанных в данной статье.

Источник lamp.im

Как в 70 выглядеть на 30. Женщина делится своим опытом

Если вы еще мечтаете о прекрасной фигуре в старости лет, то наша героиня приятно вас удивит. Она в свои 70 выглядит не более 30 лет. Своим образом жизни она не перестает удивлять всех вокруг.

Вечная молодость – то, о чем многие мечтают уже несколько сотен лет. Даже великие правители больших держав всегда искали способы долголетия. Но все было безрезультатным.

А молодая бабушка может с легкостью заниматься любым видом спорта в свои-то годы, и при этом сама делится со всеми секретом своей молодости. Она действительно заботится о себе и ведет правильный и здоровый образ жизни. Ее день насыщен тренировками, йогой, правильным питанием и общением.

Она решила поделиться со всеми своими секретами и про то, что она делает в течение дня и как ей удается сохранить такую форму и здоровье в ее возрасте.

Ниже смотрите видео и узнаете о ней более подробно! Она вам точно понравится.

источник armprom.online

80-яя женщина красится лучше визажистов. За 7 дней её ролик с макияжем набрал больше миллиона просмотров

Конечно, все мы за естественную красоту. Но косметика давно стала одним из главных спутников в жизни женщины.

К сожалению, многие наши женщины после шестидесяти лет перестают за собой ухаживать. «Я – старая, зачем мне краситься», − такое можно услышать от них. От этого становится очень грустно. Ведь даже когда она начинает нянчить внуков (или даже правнуков), то не перестает быть женщиной. Это доказывают их заокеанские ровесницы.

Этой жительнице Соединенных Штатом по имени Джоанна Хопкинс семьдесят восемь лет. Она не хочет выглядеть старой и пользуется косметикой намного круче большинства мейкап-артистов.

Для своего перевоплощения Джоанна сперва тщательно очищает кожу, наносит праймер, тональный крем и бесцветную пудру. Так кожа становится матовой.

Следующие операции: нанесение контура и помады.

После чего с помощью карандаша Хопкинс рисует брови и подкрашивает их тенями.

Только посмотрите: ровные и превосходные стрелки!

В заключение: парик и серьги.

Вот и все, преображение окончено. Вряд ли, встретив ее на улице, можно предположить, что Хопкинс скоро восемьдесят лет.

Свое преображение она опубликовала в интернете. За полтора месяца его посмотрели два с половиной миллиона пользователей YouTube. «Она великолепна!», «Здорово выглядит», «Замечательное видео! Спасибо, Джоанна, за то, что показали пожилым женщинам не нужно отказываться от ухаживания за своей внешностью», − написали впечатленные пользователи Сети.

источник medmafia.ru

Хорошее упражнение для лица, которое может подтянуть кожу на нём

Упражнение отлично подтягивает и убирает обвисшую кожу овала лица. Опущенные боковые стороны щек приводятся в тонус и становятся упругими. Формируется четкий овал лица.

Техника омоложения лица

В упражнении задействованы мышцы:

А) Жевательные; обе части – поверхностная и глубокая начинаются от скуловой дуги и прикрепляются к латеральной стороне ветви нижней челюсти на всем её протяжении. Мышца поднимает нижнюю челюсть, волокна поверхностной участвуют также в выдвижении нижней челюсти вперёд.

Б) Височная — веерообразная, начинается от всей поверхности височной ямки и прикрепляется к венечному отростку нижней челюсти. Мышца поднимает нижнюю челюсть кверху. Передние пучки тянут её кверху кпереди, задние – назад.

Г) Крыловидная медиальная; начинается от клиновидной кости и прикрепляется к внутренней поверхности нижней челюсти. В упражнении участвует в подъёме челюсти и выдвижении вперёд.

Д) Крыловидная латеральная; начинается от височной поверхности клиновидной кости и прикрепляется к височно-нижнечелюстному суставу.В упражнении участвует в выдвижении челюсти вперёд.

Е) Надподъязычные мышцы, соединяющие подъязычную кость с нижней челюстью, основанием черепа с языком и глоткой. В упражнении эти мышцы опускают нижнюю челюсть.

Ж) Поверхностная мышца шеи (платизма); занимает переднебоковую поверхность шеи от ключиц, поднимается выше основания челюсти, вплетается в жевательную фасцию и мышцу смеха, мышцу, опускающую нижнюю губу, угол рта. Платизма участвует в движениях челюсти и углов губ.

Выполняя черпающее движение челюстью, делая акцент на уголках губ, мы заставляем сокращаться жевательные мышцы, которые в содружестве с платизмой подтягивают боковые стороны щёк, формируют четкую линию челюсти и положительно влияют на область щёк.

Сокращение надподъязычных мышц укрепляет зону под подбородком. Движением подбородка вверх мы увеличиваем воздействие поверхностной мышцы шеи на область нижней трети лица. Всё вместе помогает формировать чёткий овал лица.

Упражнение отлично подтягивает и убирает обвисшую кожу овала лица. Опущенные боковые стороны щек приводятся в тонус и становятся упругими. Формируется четкий овал лица.

Упражнение

Спина прямая, затылком тянемся в небо.

1. Рот открыт.
2. Уголки рта оттянуты к задним зубам и и плотно закатаны внутрь рта.
3. Нижняя губа закатана внутрь и расположена на нижних зубах.
4. А верхняя губа плотно прижата к зубам.
5. Нижняя челюсть слегка выдвинута вперед.
6. Указательный палец располагаем на подбородке, чтобы обеспечить небольшое сопротивление.

Действия:

1. Сосредотачивая внимание на уголках рта, открываем и закрываем челюсть медленными движениями 10 раз подряд. Подбородок слегка выдвинут вперед.

2. Далее, голова откидывается максимально назад, подбородок направлен в потолок. Рот остается открытым, челюсть выдвинутой вперед. Остаемся в таком положение. Считаем до 30, представляя, как поднимаются боковые стороны щек и подтягивается обвисшая кожа овала лица.

3. Убираем руки и, делая глубокий шумный выдох, полностью расслабляемся.

4. Легкими пульсирующими движениями подушечек пальцев сначала массируем задействованную в упражнении зону, а затем мягким и спокойным движением, слегка касаясь кожи всей поверхностью ладошек, проводим по лицу и шее.

Рекомендации:

При выполнении данного упражнения следует помнить, что при открывании и закрывании челюсти нужно использовать только уголки рта, а не суставы челюсти!

Источник shkarec.ru

Дрожжевая маска для лица с полезным эффектом

Еще в древности царица Нефертити использовала подобную маску для омоложения, в ее состав входили дрожжи как самый активный компонент, а также вода и оливковое масло. У нас иной рецепт, усовершенствованный.

Дpoжжeвaя мacкa для лицa пpocтo coздaнa для тoгo, чтoбы пpoвecти кypc oмoлoжeния. Ee мoжнo cдeлaть 1 paз и cpaзy oщyтить эффeкт, нo лyчшe вceгo нe ocтaнaвливaтьcя и пpoдoлжить дeлaть мacoчкy кaждый дeнь нa пpoтяжeнии 2 нeдeль.

Дpoжжeвaя мacкa

ИHГPEДИEHTЫ

  • 2 ч. л. живыx дpoжжeй
  • 6 ч. л. тeплoгo мoлoкa
  • 1 ч. л. медa
  • 3 ч. л. кpaxмaлa
  • нecкoлькo кaпeль мacлянoгo витaминa E
  • нecкoлькo кaпeль мacлянoгo витaминa A

Для этoй эффeктивнoй мacки нyжнo бpaть иcключитeльнo живыe дpoжжи, cyxиe нe пoдoйдyт: мacкa yтpaтит cвoи чyдecныe cвoйcтвa.

Macляныe витaмины A и E мoжнo дoбaвлять пo жeлaнию. Дaжe бeз ниx мacкa oтличнo paбoтaeт. Koнeчнo жe, витaмины oбoгaщaют кoжy пoлeзными вeщecтвaми, нo ecли иx нeт пoд pyкoй, нe paccтpaивaйcя и вcе paвнo дeлaй мacoчкy. Пoтoм мoжнo кyпить в
aптeкe, cтoимocть этиx цeнныx витaминoв пpямo-тaки cмeшнaя! Зaтo эффeкт oт пpимeнeния мacки пpeвocxoдит тoт, чтo дaют мнoгиe кocмeтичecкиe cpeдcтвa.

ПPИMEHEHИE

  1. Зaлeй 2 ч. л. живыx дpoжжeй тeплым мoлoкoм и дaй мacce пocтoять 20 минyт. Пoлyчитcя жидкaя ocнoвa для мacки.

2. Бepeм 8 ч. л. жидкoй ocнoвы и дoбaвляeм в нee 1 ч. л. медa.

Oбpaти внимaниe: ecли y тeбя aллepгия нa мед и дpyгиe пчeлиныe пpoдyкты, мед лeгкo мoжнo зaмeнить 1 ч. л. йoгypтa, пepeмeшaннoгo co щeпoткoй oтpyбeй.

3. Дoбaвляeм в cмecь 3 ч. л. oбычнoгo кapтoфeльнoгo кpaxмaлa, xopoшo вcе
пepeмeшивaeм. Macкa дoлжнa нaпoминaть пo кoнcиcтeнции pacтoплeннoe cгyщeннoe мoлoкo. Cюдa жe дoбaвляeм мacляныe витaмины A и E. Ocнoвa гoтoвa!

4. B зaвиcимocти oт типa кoжи ocнoвy мacки нeoбxoдимo дoпoлнить oпpeдeлeнными ингpeдиeнтaми для бoльшe эффeктивнocти.

Ecли y тeбя cyxaя кoжa лицa, дoбaвь нeмнoгo cливoчнoгo мacлa, 2 ч. л. бyдeт дocтaтoчнo.

Ecли кoжa кoмбиниpoвaннaя, дoбaвь 2 ч. л. cвeжeoтжaтoгo coкa мopкoви.

Ecли кoжa жиpнaя, пoлeзнo бyдeт дoбaвить 2 ч. л. cвeжeгo кapтoфeльнoгo coкa.

5. Aккypaтнo oкyнaeм киcтoчкy в мacкy и нaнocим ee нa кoжy, кaк бы pиcyя этoй cyбcтaнциeй пo лицy. He нyжнo нaнocить мacкy нa зoны вoкpyг глaз и вoкpyг pтa. Cлeдyeт нaнecти нecкoлькo cлoeв дpoжжeвoй мacки! Haнocим oдин cлoй, oн пoдcыxaeт бyквaльнo зa минyтy, зaтeм eщe нecкoлькo paз пpoдeлывaeм пpoцeдypy. Я нaнoшy oбычнo 5 cлoeв. Taкжe я нaнoшy мacкy нa oблacть шeи и дeкoльтe:
yxoд зa кoжeй в этиx зoнax ocoбeннo вaжeн. Koличecтвa живoтвopящeй cмecи, cдeлaннoй пo дaннoмy peцeптy, кaк paз бyдeт дocтaтoчнo и для лицa, и для шeи!

6. Дepжим мacкy 20 минyт и cмывaeм тeплoй вoдoй. Bcе!

Kypc дpoжжeвoгo oмoлoжeния включaeт в ceбя 15 пpoцeдyp, кoтopыe cтoит дeлaть кaждый дeнь.

Чepeз 2 нeдeли ты нe пoвepишь: кoжa cтaнeт пoмoлoдeвшeй, лицo пpиoбpeтeт пpeлecтнoe cияниe и бoлee yпpyгий oвaл.

Источник spisa.ru

Полезная процедура от морщин на лице

Проблема появляющихся морщин беспокоит всех женщин. Существует ли действенный метод, благодаря которому можно в скором времени избавиться от ненастных морщинок? Конечно, есть.

Самыми главными врагами морщин являются мед и творог в различных сочетаниях. При наложении смеси на кожу вокруг глаз в марле в сочетании одной ложки творога и меда, даст результат уже после второго применения.

Двадцать минут нахождения на коже вокруг глаз позволит привести кожу в порядок за достаточно короткие сроки. Рекомендовано смывать молоком или крепкой заваркой. На какие жертвы только не пойдет девушка, лишь бы выглядеть молодо и красиво.

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

источник leprechaun.land

10 уроков красивого старения от французских женщин

В народе говорят: красота в молодости — дело рук природы, красота в старости — дело рук самой женщины.
Именно сейчас, когда старость — это лишь ваше будущее, вы можете сделать все возможное, чтобы однажды войти в это состояние с гордо поднятой головой.

Американская журналистка Ребекка Плантьер написала книгу «Уроки красивого старения: секрет французских женщин», где противопоставляет французское общество американскому. Американки после сорока лет часто машут на себя рукой и «уходят в тень», пишет Ребекка, и этим они разительно отличаются от француженок, продолжающих жить на полную катушку и в 50, и в 60 и в 70 лет.

Когда я только переехала жить во Францию, меня поразило количество красивых и элегантных женщин за пятьдесят на улицах, в кафе, на выставках, в дорогих магазинах. Эти женщины спокойно носят юбки выше колена, они прекрасно выглядят, даже если по калифорнийским стандартам их кожа не идеальна, они не боятся стареть и комфортно чувствуют себя в своем возрасте…

Занявшись изучением этого феномена, американка пришла к выводу что «благородное старение» является следствием совершенно особенного отношения к жизни и к себе, свойственного французам в целом. Savoir vivre – «умение жить красиво» — не имеет ничего общего с деньгами и статусом, это умение наполнять свою жизнь удовольствиями, что в конечном счете и продлевает «женский век»:

АКТИВНЫЙ ОБРАЗ ЖИЗНИ ОСТАЕТСЯ АКТИВНЫМ ДО САМОГО ПРЕКЛОННОГО ВОЗРАСТА
Во Франции активный досуг является частью национальной культуры, и с возрастом отказываться от него не принято. Французы ходят в походы, лазают по горам, обожают байдарки, играют в теннис, бегают в парках, катаются на лыжах и т. д. Это именно образ жизни, а не приверженность спорту – просто в обществе принято зимой кататься на лыжах всей семьей, а летом заниматься чем-нибудь другим в меру спортивным, но активным. И даже в отпуск французы предпочитают ездить куда-нибудь где нужно что-то делать, а не просто валяться на солнце кверху пузом. При этом серьезным спортом француженки себя не перетруждают, в отличие от некоторых повернутых американок, отмечает Ребекка – любое насилие над собой вредно для женского хорошего самочувствия.

ЧУВСТВО ЮМОРА КАК МОЩНЫЙ АНТИОКСИДАНТ
Знаменитый французский сарказм помогает француженкам не воспринимать свой возраст и старение как драму. Ни в одном другом языке нет такого числа пословиц и шуток на тему «баба ягодка опять» и второго периода «страстности», который наступает в 40-50 лет.

ЕДА КАК РЕЛИГИЯ
Всем известно, что французы одержимы едой, но, в отличие от американцев, у них эта одержимость выливается в желание есть изысканно и красиво, а не много. Француженки вообще очень мало едят, завистливо пишет Ребекка. А с возрастом, когда финансовые возможности позволяют, одержимость красотой процесса и вкусом только усиливается – француженки часто едят в ресторанах и кафе, наслаждаясь мини-порциями, вином и хорошей компанией. Все это, конечно, помогает более-менее держаться в исходных размерах, такой критической разницы в весе в 20 и в 40 лет какая наблюдается у американок, у француженок нет, вздыхает журналистка.

С ВОЗРАСТОМ ФРАНЦУЖЕНКИ ПОЗВОЛЯЮТ СЕБЕ БОЛЬШЕ, А НЕ МЕНЬШЕ
Ощущение такое, пишет Ребекка, что здоровый эгоизм французские девочки впитывают с молоком матери. С возрастом, когда дети выросли и требуют меньше внимания, француженки спокойно переключаются на себя. Тратят больше денег на свои удовольствия, позволяют себе поездки без семьи, покупают более дорогую одежду. Француженка сорока лет не будет терзаться муками совести купив себе хорошие туфли вместо игровой приставки для сына-подростка. И даже будет считать это единственно верным решением: «хочешь приставку – иди работай». Сидеть с внуками во Франции не принято, никто не воспринимает бабушек как бесплатных нянь.

С ВОЗРАСТОМ ОДЕЖДЫ В ГАРДЕРОБЕ МЕНЬШЕ, НО ОНА ЗНАЧИТЕЛЬНО ДОРОЖЕ
И лучше качеством. Даже женщины со средним доходом покупают себе дорогие и комфортные вещи – кашемир, шелк, хорошую обувь и хотя бы одну дорогую сумку. Все вместе это складывается в элегантный стиль зрелых женщин, которым так восхищаются туристы.

С ВОЗРАСТОМ СОЦИАЛЬНАЯ ЖИЗНЬ НЕ СХОДИТ НА НЕТ, А СОВСЕМ НАОБОРОТ
В отличие от американок, которые часто предпочитают телевизор и домашний досуг социальной жизни, француженки, особенно в крупных городах, становятся более активными. Дети выросли и не требуют постоянного внимания, быт налажен – самое время ходить по вечеринкам, гостям, хорошим барам, кино, биеннале и так далее. Активная социальная жизнь держит в тонусе – стрижка, укладка, ухоженные руки, красивая одежда на выход и — обязательно — удобные туфли на каблуке.

ВОЗРАСТ – НЕ БОЛЕЗНЬ, И НЕ ТРЕБУЕТ ЛЕЧЕНИЯ
Француженки (и французы) спокойно относятся к возрасту и морщинам, слишком явные искусственные подтяжки-утяжки вызывают скорее презрительную усмешку (как в случае с Катрин Денев, например). В отличие от американских женщин, помешанных на идее сохранения молодости, француженки считают, что в определенном возрасте отсутствие морщин у женщины — скорее признак наличия психических проблем, чем повод для зависти. Во Франции очень развита аппаратная поддерживающая косметология, и гораздо менее популярны косметическая хирургия и ботокс.

В ЛЮБОМ ВОЗРАСТЕ МОЖНО НОСИТЬ ТО, ЧТО ТЕБЕ ИДЕТ
Француженки совершенно спокойно носят юбки выше колена и обтягивающие леггинсы до самых преклонных лет. Во Франции нет концепта «одежды не по возрасту», мать и дочь часто могут покупать одежду одного и того же бренда. Понятно, что с возрастом вкус и финансовые возможности меняются, и чаще отдается предпочтение более дорогому классическому стилю, но ни в одной другой стране мира нет такого количества женщин 40-60 лет в маленьких платьях и узких брюках-джинсах.

НЕТ ВОЗРАСТНЫХ ПРЕДЕЛОВ ДЛЯ СЕКСУАЛЬНОСТИ ИЛИ СЕКСУАЛЬНОЙ ЖИЗНИ
Наоборот, во Франции принято считать что после сорока приходит вторая молодость – многое достигнуто, многое усвоено, самое время наслаждаться все еще хорошей физической формой и опытом, сыном ошибок трудных. Это и хорошо, и плохо, пишет Ребекка, хорошо – потому что влияет на самоощущение женщины, плохо – потому что именно на этот возрастной период приходится пик разводов.

С ВОЗРАСТОМ МОЖНО ВСЕ, НО В УМЕРЕННЫХ КОЛИЧЕСТВАХ
Вино, поздние застолья и даже сигареты – Ребекка описывает свою подругу-француженку 52-х лет, которая выкуривает ровно одну сигарету в день с кофе после завтрака. Эта подруга курила много лет и бросила, однако посчитала, что удовольствие от кофе с сигаретой полезнее, чем стресс от полного отказа.

В целом, заключает американка, самое главное – уважение к себе и своему возрасту. А главный урок от французских женщин, стареющих красиво – не лениться жить с удовольствием. В это понятие входит все, от вкусной еды и секса до красивых вещей, любимых хобби и путешествий. В этом и состоит манифест красивой француженки пятидесяти лет, что пьет свой бокал вина в кафе с видом на Елисейские поля – «Я зрелая женщина, я многого достигла и наслаждаюсь собой, городом и этим моментом»

Понравилась статья? Поделитесь с друзьями на Facebook:

Источник: lamp.im