Инструкция к эффективному упражнению для всего тела
Эта система была проверена тысячами людей по всему миру. Предлагаем тебе принять вызов и изменить свое тело всего за 4…
Март 23, 2019
Выкл.
Рубрика: Здоровье
4 причины поднимать руки вверх чаще
Иногда одно простое движение помогает избавиться от множества проблем в организме. Такая же ситуация и с поднятием рук. Мы привыкли,…
Март 22, 2019
Как тренироваться после 50 лет: общие правила и рекомендации
В 50 или 60 жизнь не заканчивается! Множество мужчин и женщин в возрасте желают улучшить свою фигуру или просто вести…
Март 22, 2019
9 простых правил стройности французских женщин
Многие жительницы Франции умудряются сохранить девичью стройность и после 40, и даже после 50 лет. Как им это удаётся? Наш…
Март 21, 2019
Два противоположных мнения о старости
Мне 74, я прохожу 10 тысяч шагов, занимаюсь пилатесом, в ресторане я способна прочесть меню без очков и у меня…
Март 21, 2019
16 правил китайской медицины
На Востоке считают, что гораздо легче сохранять здоровье, а не восстанавливать его потом. Поэтому всех с детства приучают выполнять эти…
Март 21, 2019
18 золотых правил здоровья
Вы ни от кого не зависите и никому не платите. Вы сами запускаете все целительные процессы. Ни от кого не…
Март 21, 2019
Нейрохирург о методах стимуляции и отдыха нашего мозга
Всё что нужно знать о методах стимуляции и отдыха вашего мозга. Нейрохирург Влад Сиуреа рассказал всё, что нужно знать о…
Март 21, 2019
15 важных сигналов нашего организма
Итак, давайте узнаем, что же значат некоторые сигналы нашего организма. Человеческий организм устроен абсолютно удивительным образом. Одновременно в нас происходит…
Март 21, 2019
10 упражнений для преса и стройного животика
Сегодня доктор Бубновский объяснит, как убрать живот в домашних условиях, а заодно избавиться от запоров, геморроя, и болей в поясничном…
Март 20, 2019