5 фактов о мозге
Любопытные факты о мозге, которые впечатляют! Наш мозг весит примерно 1200 — 1400 грамм и это один из самых загадочных…
Февраль 27, 2019
Выкл.
Рубрика: Здоровье
Диетолог Людмила Денисенко о сочитании продуктов и их пользе.
Продукты не бывают полезными или вредными, считает профессиональный диетолог Людмила Денисенко, продукты бывают усвоенными или не усвоенными. Максимальную пользу от…
Февраль 25, 2019
Слова хирурга-стоматолога о еде, которую мы употребляем каждый день.
Со слов хирурга-стоматолога: Я работаю хирургом стоматологом в районной поликлинике и принимаю в день от 20 до 50 человек. Со…
Февраль 22, 2019
Кому нельзя употреблять имбирь? Несколько опасных свойств имбиря.
А знать о них нужно, ведь не всем можно употреблять имбирь. В сети сейчас много всяких советов, но нельзя слепо…
Февраль 21, 2019
Не хватает радости и счастья? Восполняем нехватку гормона Серотонин.
Уточним: изначально серотонин — это не гормон, а нейромедиатор головного мозга, т.е. вещество, передающее импульсы мозга между нервными клетками. В…
Февраль 20, 2019
О пользе употребления ложки оливкового масла натощак
Оливковое масло — настоящий кладезь здоровых жиров и питательных веществ, необходимых для нашего здоровья. Но думали ли вы о том,…
Февраль 20, 2019
11 кардио-упражнений
Некоторые искренне обожают долгие забеги. За несколько часов бега трусцой можно прочистить голову, надышаться свежим воздухом и подраструсить жирок —…
Февраль 19, 2019
12 упражнений на растяжку
И делать — одно удовольствие. Учитывая наш современный темп и сидячий образ жизни, мышечная боль (например, боль в пояснице и…
Февраль 18, 2019
О пользе ванночек для ног с содой
Так что же можно сделать для своих пяточек и ступней, чтобы они всегда были мягкие, гладкие и красивые? Конечно, регулярно…
Февраль 16, 2019
10 упражнений для фасций
Научившись влиять на фасцию, можно решить три актуальные женские проблемы — лишние килограммы, первые морщины и хрупкие суставы. Но недавние…
Февраль 16, 2019