4 лучших упражнения Кацудзо Ниши для выпрямления позвоночника
Сегодня мы рассмотрим 4 упражнения, которые помогут вам улучшить кровоснабжение мозга и замедлить старость. Делайте данные упражнения каждый день и…
Сегодня мы рассмотрим 4 упражнения, которые помогут вам улучшить кровоснабжение мозга и замедлить старость. Делайте данные упражнения каждый день и…
Выдающийся украинский учёный, которого знал весь мир, академик, великолепный кардиохирург Николай Амосов, проживший почти 90 лет, своим примером доказал, что…
Серьезно – ничего сложного. Многие люди страдают от последствий сидячей работы. Вы наверняка киваете головой, так как либо работаете в…
Вы без труда потеряете ненавистные галифе и добьетесь идеальной формы бедер и ягодиц, жир пропадет, а ноги станут умопомрачительно стройными.…
Наш организм великолепный и гениальный. Что нам нужно только — не мешать ему работать. Ну и естественно, не кормить его…
Эти упражнения улучшают память и развивают согласованную работу полушарий мозга, выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга. Хочу представить…
Стрессы (физические, психические) увеличивают потребность в магнии, что служит причиной внутриклеточной магниевой недостаточности. Название «магнезия» встречается уже в Лейденском папирусе…
Лучшее лекарство от возраста — активность! Эти 5 эффективных упражнений помогут не только привести тело в хорошую форму, но и…
Экология здоровья: Кинезиология — это наука о развитии умственных способностей и достижении физического здоровья через двигательные упражнения. Поделюсь своим личным…
Экология здоровья: Организм человека очень напоминает компьютер. Следите за его показаниями крайне внимательно. Например, раньше не было никогда пристрастия к…