Да Вы просто ему не нравитесь — вся правда о мужчинах

Именно так считают авторы книги «Вся правда о мужчинах» Грег Берендт и Лиз Тучилло. Они составили список оправданий, которых стоит избегать каждой женщине, надеющейся на счастье.

1. Не так уж сильно вы ему нравитесь, раз он не приглашает вас на свидание.

Потому что, если вы ему нравитесь, он обязательно назначит вам встречу.

  1. Оправдание: «Возможно, он не хочет разрушать нашу дружбу». Ужасно не хочется говорить вам об этом, но это оправдание не выдерживает никакой критики. И пожалуйста, не говорите мне, что он просто «боится». Единственное, чего он боится, так это признаться, что вы совсем его не привлекаете.
  1. Оправдание: «Наверное, он не решается сделать первый шаг». Вы можете намекнуть мужчине, что питаете к нему симпатию, но не следует помогать ему приглашать вас на свидание. Того, что вы улыбнетесь и игриво подмигнете ему, будет вполне достаточно.
  1. Оправдание: «Может быть, он не хочет торопить события». Если вы на самом деле нравитесь мужчине, но существуют глубоко личные причины, по которым он не хочет торопить события, он немедленно скажет вам об этом. Он не оставит вас в неведении, так как ему нужна уверенность, что вы не разочаруетесь и не исчезнете из его жизни.
  1. Оправдание: «Но он ведь дал мне свой номер телефона». Не позволяйте ему при помощи дешевых трюков заставить вас самой пригласить его на свидание. Если вы интересуете мужчину, он возьмет все хлопоты на себя.
  1. Оправдание: «Возможно, он про меня забыл». Будьте уверены, вы произвели на него впечатление. А теперь оставьте все как есть. Если вы ему нравитесь, он будет помнить о вас даже после цунами, наводнения или поражения сборной по футболу в очередном матче.

Помните:

  • Любое оправдание по сути значит, что вы мало его интересуете. Мужчины не боятся «разрушить дружбу».
  • Не поддавайтесь на его уловки и не приглашайте его на свидание. Если вы ему нравитесь, он сам вас пригласит.
  • Если вы можете его найти, значит он может найти вас. Если он захочет вас найти, он это сделает.
  • «Эй, давай встретимся на такой-то вечеринке / в каком-нибудь баре / дома у друга» не относится к разряду приглашений на свидание.
  • Вы достаточно хороши для того, чтобы вас пригласили на свидание.

2. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он вам не звонит

Мужчины умеют пользоваться телефоном.

  1. Оправдание: «Но он ведь так часто находится в разъездах». Возьмите себе на заметку: мужчина, который вами интересуется, хочет проводить с вами время.
  1. Оправдание: «Но у него голова занята совсем другими делами». Самый важный вопрос здесь звучит так: «Это нормально, если мужчина забыл мне позвонить?» Я отвечаю: «Нет». Он никогда не должен забывать о том, что обещал позвонить вам. Разве вы не ждете такого парня, который скорее забудет обо всем, что было в его жизни, чем забудет о вас?
  1. Оправдание: «Он говорит не то, что думает на самом деле». Вот в чем вся проблема: в конце свидания или телефонного разговора многие мужчины говорят вам то, что, как им кажется, вы бы хотели услышать. Они считают, что это лучше, чем ничего. Поэтому если парень, с которым вы встречаетесь, не звонит вам, несмотря на все свои обещания, то стоит ли на нем зацикливаться? Ведь вам нужен мужчина, который по крайней мере может сдержать слово.
  1. Оправдание: «Но он же очень занят». Слово «занят» — это полная чушь, его обычно употребляют ослы. Слово «занят» одним залпом может разрушить любые отношения. Чрезвычайная «занятость» может показаться убедительным оправданием, но на деле за этим понятием всегда скрывается мужчина, который не был заинтересован в том, чтобы вам позвонить.

Помните:

  • Если он вам не звонит, значит он о вас не думает.
  • Если он дает обещания, а потом подводит вас по мелочам, будьте уверены: то же самое случится, когда дело дойдет до более серьезных вещей.
  • Не стоит строить отношения с тем, кто не способен сдержать слово.
  • Если он не желает делать ни малейших усилий, чтобы успокоить вас и сгладить назревающие конфликты в ваших отношениях, то он просто не уважает ваших чувств и потребностей.
  • Вы заслуживаете того, чтобы вам, черт возьми, позвонили.

3. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не признает тот факт, что вы встречаетесь

Проводить вместе время — не значит встречаться.

  1. Оправдание: «Он только что пережил болезненный разрыв отношений». Остерегайтесь слова «друг». Его часто употребляют мужчины или женщины, которые влюблены в этих мужчин, чтобы оправдать их самое свинское поведение.
  1. Оправдание: «Но мы действительно встречаемся». Мужчины, как и женщины, стремятся обрести чувство защищенности и безопасности, когда видят, что отношения становятся серьезными. Один из распространенных способов добиться этого — заявить свои права на любимого человека. Мужчина, который действительно увлечен вами, захочет, чтобы вы принадлежали ему безраздельно. А что в этом плохого?
  1. Оправдание: «Это лучше, чем ничего». Позвольте напомнить: вам нужен мужчина, который хочет вас, регулярно звонит вам и заставляет вас чувствовать себя самой сексуальной и желанной женщиной на свете. Отношения, при которых вы встречаетесь с мужчиной раз в две недели или раз в месяц, не ощущая ни любви, ни симпатии с его стороны, могут продлиться день, или неделю, или месяц. Но могут ли они продлиться всю жизнь?

Помните:

  • Мужчины говорят о своих чувствах, даже если вы отказываетесь слушать или не верите их признаниям. «Я не готов к серьезным отношениям» значит «Я не готов к серьезным отношениям с тобой».
  • «Лучше, чем ничего» не должно вас устраивать.
  • Если вы не понимаете, что происходит в ваших отношениях, то нет ничего страшного в том, чтобы притормозить и задать ему пару вопросов.
  • Есть на свете один парень, который захочет сообщить всем и каждому, что он ваш бойфренд. Хватит валять дурака, пойдите и найдите его.

4. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не хочет заниматься с вами сексом

Если мужчине нравится женщина, он всегда хочет прикоснуться к ней.

Дорогие дамы, вам уже встречалось и еще встретится великое множество мужчин. Мне очень неприятно говорить вам об этом, но некоторые из этих мужчин просто решат, что вы не в их вкусе. Но правда, простая, жестокая и горькая, ясна как белый день: вы его не привлекаете, а он не хочет делать вам больно.

  1. Оправдание: «Он боится, что ему опять будет больно». Боится ли он? Да, он боится обидеть вас. Вот почему он никак не прояснил ситуацию с вашими отношениями. Он любит вас как друга. Если бы он любил вас как женщину, он бы не смог контролировать себя и закрутил бы с вами бурный роман.
  1. Оправдание: «Я так свожу его с ума, что он не проявляет никакого интереса». Конечно, многим людям в прошлом приходилось страдать, и теперь они страшатся серьезных отношений. Но знаете что? Если вы действительно нравитесь мужчине, ничто не помешает ему добиться вас, даже боязнь серьезных отношений. Если у него действительно большие проблемы по этому поводу, он может отправиться на бестолковое лечение, но никогда не будет держать вас в неизвестности.
  1. Оправдание: «Но это так здорово». Раньше считалось, что женщина отказывается заниматься сексом, когда хочет обрести власть над мужчиной. Похоже, что представители сильного пола тоже научились этим пользоваться. Если парень, лежа с вами на диване, радостно уплетает печенье и смотрит кино, то вы его просто не привлекаете.
  1. Оправдание: «Он на все находит кучу объяснений». Вы можете верить его отговоркам, если хотите, но прежде задайте себе пару вопросов. Устраивают ли вас такие отношения? Самое важное здесь — хотите ли вы чувствовать себя именно так, возможно, всю оставшуюся жизнь? Секс также относится к величайшим удовольствиям, которые может испытать человек.

Помните:

  • Люди постоянно говорят о том, какие они на самом деле. Если мужчина говорит вам, что моногамия не для него, то нет причин ему не верить.
  • Общение — это прекрасно. Но если общение сочетается с сексом — это еще лучше. Называйте вещи своими именами, а точнее, называйте друга другом. И найдите себе такого друга, который не сможет удержаться от того, чтобы прикоснуться к вам.
  • Если у вас заниженная самооценка, то вам придется потратить на ее повышение больше времени, чем на поиски нового бойфренда.

5. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он спит с другой женщиной

Не существует ни одного по-настоящему убедительного оправдания для измены.

  1. Оправдание: «Ему нет оправдания, и он знает об этом». Измена — это плохо. А неумение объяснить, почему ты изменил человеку, еще хуже. Если вам недостаточно одного красного флага, как насчет двух? Не встречайтесь с мужчинами, которые не знают, почему они совершили тот или иной поступок.
  1. Оправдание: «Но я растолстела». Я полностью уверен, что вам надо сбросить 90 кг в виде вашего никчемного бойфренда, а вовсе не те двадцать килограммов, о которых говорит он. Немедленно избавьтесь от этого неудачника, или я сам приду к вам домой и выкину его оттуда.
  1. Оправдание: «Ему нужно больше секса, чем мне». Нет никакого оправдания тому, что он вам изменяет. Точка. Есть масса способов решить эту довольно-таки распространенную проблему, которая возникает из-за разницы в сексуальных аппетитах.
  1. Оправдание: «Но он по крайней мере знал ее». Объясняю другими словами: не важно, любит он вас или нет. Он ясно дал вам понять, каково его отношение к вашему роману. Он пошел на поводу у своих чувств и устроил все так, чтобы оказаться наедине с другой женщиной, поцеловать ее, снять с нее одежду и сделать все остальное, что обычно происходит, когда два взрослых человека занимаются сексом.

Помните:

  • Измене нет оправдания. Позвольте повторить: измене нет оправдания. Теперь скажите это сами: измене нет оправдания.
  • Единственное, за что вы несете ответственность при моральном падении другого человека, — это ваши собственные чувства.
  • Измена есть измена. При этом не имеет значения, с кем он вам изменил и сколько раз это произошло.
  • Обманщики никогда не бывают счастливы. (Потому что все они мерзавцы.)
  • Неверный мужчина в первую очередь изменяет себе самому, раз он не может построить нормальные отношения с вами.

6. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он хочет видеть вас, только когда пьян

Если вы ему нравитесь, он будет стремиться увидеться с вами, когда его мозг не затуманен парами алкоголя.

  1. Оправдание: «Но мне нравится, когда он под хмельком». Если, сидя в баре, он пьяный говорит что-то вроде: «Детка, ты такая красивая!» и при этом обнимает вас чуть крепче, чем надо бы, то давно пора узнать кое-что: нельзя верить всему, что говорит мужчина, когда он нетрезв. Неужели вам нужен именно такой?
  1. Оправдание: «По крайней мере он пьет не самые крепкие напитки». Не позволяйте дурачить себя. Парню, который не валится с ног и не писается в штаны от пьянства, не должно сходить с рук то, что он тихо отключает свои мозги другим, более легким способом каждый раз, когда вы вместе.

Помните:

  • Его слова ничего не значат, если он произнес их в нетрезвом виде. «Я люблю тебя» или подобное, сказанное под влиянием любого напитка, более крепкого, чем виноградный сок, не имеет никакой силы в суде и в реальной жизни.
  • Употребление спиртного и наркотиков — это не путь к самым сокровенным чувствам человека.
  • Вы заслуживаете такого мужчину, которому не нужно ничем накачиваться, чтобы провести с вами время.

7. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он не хочет на вас жениться

Каждый из ваших бывших мужчин, который говорил вам, что не хочет жениться, или не верит в брак, или у него есть сомнения по поводу брака, когда-нибудь непременно свяжет себя священными узами. Только не с вами.

Помните:

  • «Не хочет жениться» и «Не хочет жениться на мне» — это две разные вещи. Удостоверьтесь в том, что вы правильно определили, к какой категории принадлежит ваш избранник.
  • Если у вас противоположные взгляды на брак, то наверняка найдутся и другие вопросы, которые приведут к разногласиям.
  • Если в ваших отношениях ничего не изменяется, то чего вы ждете?
  • Где-то по земле ходит человек, который хочет на вас жениться.

8. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он вас бросил

  1. Оправдание: «Я нужна ему». Не удовлетворяйтесь тем, что ему без вас скучно. Он и должен скучать. Вы ведь такая неповторимая. И все же он как был, так и остался человеком, бросившим вас.
  1. Оправдание: «После такого решения намного проще». Есть одна вещь, которую молодой человек никогда не сделает, если он не мыслит без вас своей жизни: он никогда не бросит вас.
  1. Оправдание: «Но все так делают». О да, секс после расставания — это совсем неплохо, потому что здорово спать с человеком, которого знаешь. А еще здорово спать с человеком, к которому испытываешь сильные чувства.
  1. Оправдание: «Но потом он хочет вернуться обратно». К сожалению, после того как вы расстаетесь, ваш молодой человек начинает подыскивать что-нибудь получше. А когда ему это не удается, его охватывает одиночество и он возвращается «домой». Не похоже на то, чтобы вы очень сильно ему нравились. Просто ему очень сильно не нравится быть одному.
  1. Оправдание: «Я отказываюсь принять тот факт, что он меня бросил». Мне жаль, что он вас бросил. Пытаясь снова и снова вернуть его, вы наводите бывшего бойфренда на мысль: «Да что я вообще нашел в этой психованной суке?» Запомните один простой совет, дамы: всегда будьте на высоте. Никогда не сходите с ума.

Помните:

  • У вас не получится предотвратить расставание с помощью разговора. Дискуссии здесь не помогут. Разрыв отношений — решение окончательное, и обжалованию оно не подлежит.
  • Секс после расставания не означает, что вы опять вместе.
  • Не нужно напоминать ему о том, как вы великолепны.
  • Он и сам может позаботиться о своем коте.
  • Где-то вас ждет молодой человек, который будет просто счастлив, что вы вновь не сошлись со своим ужасно противным бывшим бойфрендом.

9. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он просто взял и исчез

Что ж, здесь все предельно ясно. Он дал вам понять, что вы настолько не в его вкусе, что он даже не потрудился оставить вам хоть какую-то весточку о себе.

  1. Оправдание: «Может быть, он умер». Нет ничего хуже, чем не получить ответа от любимого. Единственная причина, по которой вам стоит написать ему снова, — это желание получить явный отказ, теперь уже в словесной форме. Неужели вы забыли? Вы слишком заняты своими поклонниками, и у вас нет времени на такие глупости.
  1. Оправдание: «Так что же, получается, я даже не могу с ним поскандалить в последний раз?» Первое время, возможно, будет казаться, что вам полегчает, если вы позвоните ему и устроите скандал. У вас может возникнуть ощущение, что вы позволили ему выйти сухим из воды. Но поверьте мне, ничего из того, что вы хотите ему сказать, не будет для него откровением. А вам и так есть на что потратить свое время.
  1. Оправдание: «Но я просто хочу получить ответ». Вы заслуживаете того, чтобы узнать, что случилось на самом деле? Несомненно. Я могу рассказать, что случилось: вы встречались с ужасным человеком.

Помните:

  • Возможно, он действительно лежит в больнице, страдая от амнезии, но скорее всего он просто не так уж вами увлечен.
  • Отсутствие ответа и есть его ответ вам.
  • Не давайте ему возможности снова вас отвергнуть.
  • Пусть его мать устраивает ему скандалы. А вы для этого слишком заняты.
  • Здесь нет никакой загадки: он просто ушел из вашей жизни, и он был вас недостоин.

10. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он женат (сюда же относятся все другие, самые невероятные причины)

Если вы не можете любить друг друга свободно и открыто, то это не настоящая любовь.

Помните:

  • Он женат.
  • Если он не принадлежит вам целиком и полностью, значит он принадлежит ей.
  • В мире очень много классных и нежных одиноких мужчин. Попробуйте повстречаться с одним из них.
  • Вас не так-то легко забыть. Пусть он сам вас найдет, когда будет готов к новым отношениям.

11. Не так уж сильно вы ему нравитесь, если он ведет себя как себялюбивый эгоист, хвастун или просто как большой придурок

Если он действительно вас любит, то приложит все усилия, чтобы сделать вас счастливой.

  1. Оправдание: «Но он правда хочет исправиться». Любящие люди пытаются хорошо относиться друг к другу и даже получают удовольствие, проявляя к любимым нежность и заботу. Если же у вашего партнера это очень плохо получается, то в итоге вы пожинаете те же самые плоды, что и в ситуации под названием «Не так уж сильно вы ему нравитесь».
  1. Оправдание: «Но его просто так воспитали». Вовсе не обязательно, чтобы он сходил с ума по вашей коллекции компакт-дисков. Вовсе не обязательно, чтобы ему нравились все ваши туфли. Но любой полноценный и благоразумный мужчина просто обязан сделать над собой усилие и полюбить ваших друзей и вашу семью.
  1. Оправдание: «Но он изменится». Вспыльчивость — это не временная проблема. Люди, которые кричат на других, просто не умеют контролировать себя и нуждаются в психиатрической помощи. Люди, которые кричат на других, считают, что у них есть на это право.
  1. Оправдание: «Ведь важно только то, что происходит между нами наедине».Зачем быть с человеком, которому нужно унижать вас, чтобы почувствовать собственное превосходство? Особенно перед друзьями! А почему вы должны обращать внимание на то, что он относится к вам лучше, когда вы наедине?
  1. Оправдание: «Но он просто пытается помочь». Очень трудно поверить в то, что вы заслуживаете настоящей любви, когда кто-то изо всех сил пытается убедить вас, что вы вообще ничего в этой жизни не достойны. Но, как я вижу, все увещевания расстаться с ним на вас все равно не действуют. Поэтому для начала просто осознайте: вы слишком хороши для подобных отношений.

Помните:

  • Не стоит усложнять и без того нелегкую жизнь, разделяя ее с человеком, который доставляет вам много хлопот.
  • Вы достойны такого мужчины, который в любой ситуации будет вести себя с вами как подобает. (Не забудьте, что и вы должны хорошо к нему относиться.)
  • Придуркам место в цирке, а не в вашей квартире.
  • Избавившись от бесполезных людей, вы получите массу свободного времени, которое сможете потратить на то, что доставляет вам удовольствие.

12. Так что же вам делать?

Тут вы спросите: «А что если следующего романа вообще не будет?» А мы ответим: «Отправьте эти страшные мысли в дальнее плавание на корабле, который непременно утонет, потому что ему суждено разбиться о рифы Острова Печали. И мы не хотим, чтобы вы были на этом корабле».

ВАШИ НОВЫЕ ТРЕБОВАНИЯ:

  • Я не буду встречаться с человеком, который сам не приглашает меня на свидания.
  • Я не буду встречаться с человеком, заставляющим меня часами ждать его звонка.
  • Я не буду встречаться с человеком, не уверенным в том, что он хочет встречаться со мной.
  • Я не буду встречаться с человеком, из-за которого я чувствую себя сексуально непривлекательной.
  • Я не буду встречаться с человеком, злоупотребляющим алкоголем или наркотиками, так что это вызывает у меня дискомфорт.
  • Я не буду встречаться с человеком, который боится строить со мной планы на будущее.
  • Я ни при каких обстоятельствах не буду тратить время на человека, который уже один раз отверг меня.
  • Я не буду встречаться с женатым человеком.
  • Я не буду встречаться с мужчиной, если он на самом деле не добрый, искренний и нежный человек.

И будет вам счастье!

источник

Как притягивать людей и события?

Разве можем мы преодолеть нечто негативное, не противясь ему? Этот вопрос проявляет одно из тех заблуждений, которое (порой — всю жизнь) не дает нам получить то, чего мы хотим. Мы думаем, что, сопротивляясь негативу, освободимся от него. Но это не так. Во многих случаях свободу создавать желаемое мы получаем лишь после того, как прекратили сопротивляться.

Противясь своим желаниям, мы только подливаем масла в огонь. Так мы только усугубляем ситуацию. Если мы сопротивляемся тому, что для нас нежелательно, то полностью сосредоточиваемся на нем; мы действуем, исходя из того, что внешние обстоятельства не дадут нам получить то, чего нам хочется.

Давайте рассмотрим несколько примеров.

Если на работе мы против того, чтобы общаться с определенными людьми, непременно выходит так, что мы вынуждены сталкиваться с ними по делам постоянно. Чем больше мы воюем с какими-то привычками наших детей, тем сильнее они становятся. Если мы, боясь растолстеть, сопротивляемся желанию съесть десерт, нам еще сильнее его хочется. Когда мы не хотим оплачивать счета, они, кажется, просто заваливают нас. Когда спешим и боимся попасть в «пробку» — можете не сомневаться, что мы проторчим в ней не менее получаса.

Из-за этого сопротивления человек отрицает свою внутреннюю силу создавать или привлекать желаемое. Деятельное сосредоточение на том, чего мы не хотим, ослабляет наши возможности получить то, чего мы желаем. Трудно быть уверенным в том, что можно сделать мечты реальностью, если думать только о том, чего не достиг. Нелегко испытать состояние внутреннего счастья, любви и мира, если пытаться искать его вовне.

Это не значит, что человек должен игнорировать все, чего он не хочет. Но вместо того, чтобы сопротивляться негативу, его можно использовать. Отрицательные эмоции помогут прочувствовать желаемое и сосредоточиться на нем. Возможность создавать свое будущее полностью зависит от попыток делать это и от жизненной позиции человека. Не сопротивляйтесь, а осознавайте и отпускайте негативные эмоции, и тогда внимание обратится к тому, чего вы хотите.

Сопротивление усиливает веру в то, что мы не можем получить желаемое. Мы автоматически начинаем накапливать признаки собственного бессилия и в конце концов теряем связь со своим творческим потенциалом. Мы создаем то, во что верим. Человеческое мышление намного мощнее, чем думает большинство людей. 90% того, что происходит в жизни, вызвано нашими мыслеобразами, и лишь 10% — поступками.

Мы создаем то, во что верим.

Когда ощущение безысходности берет верх над уверенностью человека в себе, он начинает излишне сопротивляться миру. Вместо того чтобы принять то, что имеет, и работать, чтобы получить то, чего хочет, он тратит все силы на сопротивление существующей ситуации. Когда мы сопротивляемся другому человеку или какой-либо ситуации, мы даем желанию неправильное направление.

Вместо того чтобы стремиться к спокойствию и сотрудничеству, мы хотим избавиться от чего-либо. Вместо того чтобы пытаться завершить проект — тратим огромное количество энергии, увиливая от работы. Вместо того чтобы уладить отношения — понапрасну расходуем душевные силы, надеясь изменить поведение партнеров. Мы сосредоточиваемся на том, чего не хотим, и мысленно возвращаемся к случаям, когда не получили того, что хотели. Вместо этого мы должны концентрироваться на желаемом и помнить те случаи, когда получали его.

Мы сопротивляемся поведению партнеров, чувствуя, что не нравимся им. Вместо того чтобы продемонстрировать коллегам свое дружелюбие, заинтересовать их, мы ждем, когда они в очередной раз обидят или разочаруют нас. В любом случае, сопротивляясь ситуации, мы неумело тратим энергию и продолжаем получать то, чему сопротивляемся, ничуть не приближаясь к тому, чего по-настоящему хотим. То, чему мы сопротивляемся, будет упорно возвращаться.

Вы получаете то, на чем концентрируетесь. Нежелательное, подпитываясь от вашего внимания, только возрастает. Когда вы уделяете чему-либо внимание и испытываете при этом сильные негативные эмоции, вы в очередной раз привлекаете к себе то, чему сопротивляетесь.

То, чему вы уделяете внимание, возрастает в вашей жизни

Сопротивляясь чему-либо, вы продолжаете это создавать, ибо верите, что избавиться от него невозможно. Ощущение безысходности было источником вашего сопротивления, и оно опять появится, если вы верите, что не можете получить то, чего хотите.

Сопротивляясь, вы усиливаете веру в то, что не можете получить желаемое

Представьте, что знаете: по почте на ваше имя должен прийти чек на миллион долларов. В этом случае, вы бы не сопротивляясь оплатили любые счета и не боялись их подписать. Вы бы не желали, чтобы счета исчезли. Пребывая в уверенности, что денег у вас достаточно, вы бы не сопротивлялись необходимости их тратить.

Вообразите, что ваш партнер болен, но вы точно знаете, что скоро он выздоровеет. Разве станете вы, обладая такой информацией, бросать все свои дела и начинать лично ухаживать за ним? Вы не опасаетесь, что он почувствует себя покинутым, не сопротивляетесь болезни и не считаете, что это тяжелая ноша.

Ваше сопротивление сходит на нет, поскольку вы уверены, что получите то, чего хотите. Ваша уверенность в том, что все будет хорошо, не позволит вам попасться в ловушку сопротивления. С пониманием этого станет ясно и то, что для достижения успеха нам нужно оставить идею сопротивляться чему бы то ни было. Следующий шаг — обретение уверенности, которая поможет получить то, что вы хотите. Ничто так не укрепляет ее, как первый успех.

Достижение успеха подобно катящемуся с горы снежному кому. Чем дольше он катится, тем больше становится. Аналогичным образом, достижение даже незначительного успеха укрепляет вашу веру. Вслед за ним приходит новая, более впечатляющая удача. Она придаст вам еще больше уверенности.

Вместе с ней возрастет и ваш очередной успех. Теперь вы поверили в себя, исполнились энтузиазма. Вы просто излучаете положительную энергию и уверенность! Однажды набрав скорость, человек нередко продолжает катиться по инерции.

Ничто так не способствует успеху, как успех.

Усвоив это, вы сможете понять, почему так важно каждый день определять свои желания. Если вы загадали желание и оно осуществилось, вы почувствуете прилив сил от сознания того, что способны привлекать в свою жизнь желаемое. Однако маленькие чудеса больше никогда не случатся, если вы перестанете ощущать за них признательность. Ничто так не способствует успеху, как успех. Чтобы достичь личного успеха, нам надо чувствовать и действовать в соответствии со своими истинными желаниями. К несчастью, большинство наших повседневных чаяний рождает как раз привычка к сопротивлению. Такие желания не являются истинными. Вместо того чтобы привлекать в свою жизнь то, чего вам действительно хочется, ложные желания лишают вас энергии и укрепляют уверенность в бессилии получить желаемое.

Допустим, вы застряли в уличной пробке. Если вы спешите, то хотите, чтобы машина двигалась как можно быстрее. Сопротивляясь дорожной ситуации, вы сосредоточиваетесь на том, чего вам не хочется, и тем самым укрепляете свою неспособность получить желаемое. Скорее всего, вы интуитивно предпочтете полосу, по которой машины движутся медленнее всего. А если даже и вырулите на не самую плохую, подумаете, что она хуже всех.

Почему (например, в универсаме) последнюю упаковку нужного продукта всегда забирают у вас перед носом? Почему, когда вы спешите и беспокоитесь, — становитесь в очередь, которая едва движется? Это не случайность. Здесь явно существует закономерность. В спешке, пребывая в неуравновешенном состоянии, вы выберете самую медленную очередь.

Если мы спешим, то в универсаме становимся в очередь, которая движется медленнее всех остальных. Не пребывая в согласии со своим внутренним центром, вы бессознательно («интуитивно») выберете ошибочный путь. Сопротивляясь обстоятельствам, мы только усугубляем ситуацию. Сосредоточившись на нежелании ждать, мы вынуждены будем ждать дольше.

Почему прошлое повторяется

Вышеизложенное — еще одна причина, по которой так важно залечить старые раны. Если в прошлом вы испытали болезненные переживания (например, в бизнесе или личных отношениях), то будете стремиться к тому, чтобы избежать их вновь. Сопротивление страданиям может снова навлечь их. Однако если вас прежде не обижали, вы не станете много думать об обидах, а естественным образом сосредоточитесь на том, чего хотите. Именно это и будет привлечено в вашу жизнь.

Очень трудно не сопротивляться тому плохому, что случается. После того как однажды случилась беда, мы, естественно, не хотим ее повторения. Но, сосредоточившись на этом нежелании, мы в определенной степени вновь притягиваем страдания. Чем полнее мы излечили свое прошлое, тем меньше нас будут беспокоить тени прошлого. Пока мы не избавимся от боли, связанной с минувшими событиями, какие-то их негативные аспекты будут повторяться и досаждать нам.

Например, если мы страстно не хотим быть в одиночестве, именно его мы и получим. Если не желаем, чтобы нас отвергали и игнорировали, именно это и произойдет. Если нас ужасает возможность потерять нечто —оно будет утеряно. Если нас гнетет мысль о нелюбимой работе, она останется источником неприятностей. Если мы просто не можем сработаться с каким-то человеком, — нам придется все время иметь с ним дело.

Научившись залечивать прошлые раны, мы позволим уйти прежней боли, а с ней — и подсознательному ожиданию ее повторения. С этого момента мы обретем свободу в большей мере сосредоточиться на том, чего хотим. Наши положительные желания возрастут настолько, насколько мы смогли избавиться от прошлых обид.

Если вы не отпускаете свое прошлое, оно вновь и вновь будет являться вам. Противясь негативным переживаниям, вы автоматически привлечете к себе ситуации, которые вызовут неприятные эмоции. Сопротивление не только препятствует притягиванию того, чего вам действительно хочется, но и распыляет силы. Это как дыра в вашем резервуаре любви, из-за которой он не наполняется. Ваша энергия, вместо того чтобы быть сознательно использованной в конструктивных целях, утекает из него.

В качестве эксперимента попробуйте отметить все те негативные мысли и плохие предчувствия, которые вы на словах выражаете за день. Вы поразитесь, насколько часто это происходит. А ведь «озвученное» сопротивление — всего лишь вершина айсберга.

Отрицательные высказывания отражают подлинную суть сопротивления. Нашей истинной задачей является исцеление вызванных им душевных переживаний и ощущений. Начните с осознания того, что вы сказали.

Будьте осторожны в словах. Обретя уверенность в созидании своей жизни, вы увидите, что высказанное вами сбывается. Сила ваших слов безгранична. Особенно если вы выражаете свои истинные желания.

Игра в сопротивление

Игра в сопротивление может быть забавной. Мы иногда играем в нее с моей двенадцатилетней дочерью Лорен. В один из дней мы вместе едем по магазинам и просто отмечаем все отрицательные высказывания друг друга. Потом пытаемся высказаться иначе.

Вот несколько примеров наших высказываний:
Я сказал: «Скорее всего, здесь нет хорошего места для стоянки, давай поищем где-нибудь еще». Мне надо было сказать: «Давай посмотрим, нет ли поблизости хорошего места для стоянки». Затем мы поехали туда, где нам хотелось припарковаться, и нашли место для стоянки.

Она сказала: «Надеюсь, нам не придется долго ждать; у меня столько домашних заданий». Потом поправила себя: «Надеюсь, мы быстро управимся. Мне хочется иметь достаточно времени для того, чтобы сделать домашние задания».

Когда пришло время выходить из магазина, я сказал: «Твоей маме не понравится, если мы запоздаем». Вместе мы переделали эту фразу: «Если мы быстро вернемся домой, мама будет очень рада». Возле дома в машине я сказал: «Не забудь взять сумку». В положительном варианте это прозвучало: «Мы сейчас убедимся, что все взяли».

Перестать сопротивляться партнеру

Те же принципы применимы и к межличностным отношениям. Не зацикливайтесь на поступках и эмоциях партнера, которые кажутся вам негативными. Сосредоточьтесь на поведении и реакциях человека, которые вам по душе. Например, на желании услышать от него, какой замечательной личностью вы являетесь. Вспомните моменты, когда партнер давал вам высокую оценку. Чувствуйте так: «Я хочу, чтобы он любил меня и считал, что я великолепна». Вместо того, чтобы думать: «Он никогда ни в чем мне не помогает». Вспомните, как он однажды помог вам, оживите в памяти свои ощущения в тот момент. Потом выразите свое желание вновь испытать подобные эмоции и подумайте: «Я хочу, чтобы мой партнер помог мне». Если таким образом сместить акценты, найдут свое решение девяносто процентов проблем. Определяя свои положительные желания, вы пробуждаете внутреннюю веру в возможность обретения того, чего вам хочется. Когда ваша вера окрепнет, желаемое начнет совершаться.

Общаясь с людьми, старайтесь обращаться к ним в утвердительном ключе и избегайте выражать недовольство, критиковать и требовать. Попытайтесь избавиться от таких выражений, как «нет», «ты не должен», «ты обязан», «ты никогда…», «ты всегда…», «почему ты не…».

Вместо «Мы никогда никуда не ходим» скажите: «Давай на выходные сделаем что-нибудь необычное». Чем сказать «Ты опять забыл вынести мусор», выскажитесь по-другому: «Когда ты в последний раз выносил мусор? Ведро было полным, поэтому я вынесла его сама». Если вы просите о чем-то большем, не выражайте на словах осуждение, не стыдите, не обвиняйте. Все удастся, если вы используете легкий тон: словно за столом просите партнера подать масленку. Нет необходимости сомневаться в том, что он вас услышит.

Если вы противитесь каким-то поступкам или настроениям, то в момент, когда ваш партнер находится в хорошем расположении духа, кратко и дружелюбно попросите его о желаемом, а потом терпеливо настаивайте .на этом. При случае — снова попросите, но каждый раз так, словно делаете это впервые. После нескольких просьб партнер поймет, что не дал вам того, чего вы хотели; при этом он будет благодарен за то, что вы не треплете ему нервы. Последнее обстоятельство позволит ему преодолеть собственные отрицательные эмоции в отношении вас. Он не только не отторгнет вас, но обретет дополнительный стимул сделать для вас что-нибудь еще. Этот же подход применим ко всем сферам взаимоотношений: в офисе, школе и дома.

Сила памяти

Память о хорошем укрепляет вашу уверенность так же, как отрицательные переживания усиливают сопротивление жизни. Если я очень хочу, чтобы что-то случилось, то вспоминаю счастливые события прошлого. Когда я задумал написать эту книгу и прикидывал, сколько это отнимет у меня времени, — вспомнил все случаи, когда уложился с работой в намеченный срок. Припомнил и то, с каким удовлетворением трудился раньше, как замечательно все у меня получалось. Извлек из памяти все положительные отзывы о своей работе и благодарности. Все это укрепило мою веру в то, что я смогу сделать подобное вновь. И я сделал

Источник

Двадцать открыток, которые поймет каждая женщина

Женщины — прекрасные, непредсказуемые и восхитительные существа, которые способны удивлять даже самих себя, что уж говорить об остальной части человечества.

источник

Что говорит о девушке ее отчество

Специально для Вас – по алфавиту!

АЛЕКСАНДРОВНА
Трудолюбивые, добрые, строптивые и очень энергичные. Во многом действуют импульсивно. Если загораются какой-то идеей — способны преодолеть любые преграды и трудности. Чтобы не говорили окружающие, Александровны всегда делают все по-своему. Ключ к их расположению — ласка и нежность, грубого отношения они не потерпят. А еще они одни из самых гостеприимных хозяек. Из недостатков — вспыльчивость. При этом все дочки Саш довольно отходчивы — остывают после ссоры моментально. Пытаются занять руководящую позицию в семье, при этом, часто забывают, что не всякий мужчина это потерпит.

Что говорит о девушке ее отчество

АЛЕКСЕЕВНА
Спокойные, уравновешенные, покладистые, миролюбивые. Алексеевны настолько легкие на подъем и коммуникабельные, что всегда окружены большим количеством друзей. Их «ахиллесова пята» — брак. На партнеров им не очень везет, любовь буквально ослепляет их, и в последствии, когда пелена чувств спадает, они довольно часто разводятся. Довольно практичные, целеустремленные и расчетливые женщины, которые крайне редко признают свою вину. Самые категоричные среди всех — Алексеевны, рожденные зимой. Переубедить их в чем-то почти невозможно.

АНАТОЛЬЕВНА
Настойчивые, никогда не придают свои интересы и способные постоять за себя. Производят впечатление сдержанных, суховатых женщин строгих взглядов. Однако в них скрыт настоящий огонь, и мораль их отнюдь не пуританская. Эти женщины предпочитают брать, а не отдавать. В то же время они сентиментальны, чувствительны и в быту непрактичны. «Зимние» деспотичны в семейной жизни – все должно идти так, как предписано ими.

АНДРЕЕВНА
Невероятно преданные, верные женщины, отдающие себя любимому человеку без остатка. Они не любят окружать себя толпой людей и быть в центре внимания, все их друзья и подруги — проверенные временем и ситуациями люди. Блистательные хозяйки: готовят, умеют развлекать гостей. Обладают твердым характером и способны нежными ручками незаметно и умело направлять действия мужа и детей в нужном направлении.

БОРИСОВНА
Внешне похожи на маму, но характер наследуют от отца, в том числе не самые приятные из его черт: упрямство, стремление быть всем правой, некоторая неуравновешенность. В тоже время это очень неординарные, талантливые и находчивые женщины, с гибким умом. К окружающим — доброжелательны, очень интересные собеседницы, любят проводить время в мужском кругу. Не переносят критику в свой адрес, а любые неудачи переживают остро. Трудолюбивые и целеустремленные. Это не тот тип женщин, который помешан на хозяйстве и уюте, хотя с работой по дому, при желании, справляются блестяще.

ВИКТОРОВНА
До чего же это уютные женщины! Не лишены чар обольщения, женственны и просто очаровательны. В числе их приоритетов — семья. Если у них будет возможность не работать, они с удовольствием посвятят себя домашним хлопотам и приему гостей. Более того, они, буквально, помешаны на аккуратности и порядке. Викторовны настолько добры, что окружающие люди нередко этим злоупотребляют. Бывают завистливы, довольно ревниво относятся к чужим успехам, склонны поучать других. Если выходят замуж, то, как правило, раз и навсегда.

ВЛАДИМИРОВНА
Талантливые и несколько тщеславные люди. Помимо природных данных в них скрыто фантастическое трудолюбие и преданности делу, которой им поручили. При этом часто сторонятся больших рабочих коллективов, намного увереннее чувствуют себя в небольших компаниях. Общительны, но близких друзей у них не много. Ценят мужское общество и мнение больше женского. «Летние» Владимировны более замкнутые, им не хватает решительности. «Зимние» — более прагматичные и достаточно независимы. Все Владимировны очень аккуратны.

ВЯЧЕСЛАВОВНА
Очень принципиальные особы — будут до конца стоять на своем и убеждать в своей правоте. Наблюдательные и чуткие, редко ошибаются в оценке людей. Даже в патовой ситуации и жарком споре умудряются сохранить хладнокровие и проявить завидную стойкость. Умны, целеустремлены, стремятся сделать успешную карьеру, что им обычно прекрасно удается. Не болтают лишнего, редко делятся своими проблемами. Довольно обидчивы и злопамятны. Природную общительность используют в основном для деловых связей. Хозяйки-домоседки. Редко ходят в гости. Имеют успех у мужчин, но замуж, как правило, выходят однажды.

ГРИГОРЬЕВНА
Общительные, легкие в совместной жизни женщины. У них синтетический склад ума, они наделены живой фантазией. Умеют дружить и на верность отвечают бесконечной преданностью. Разборчивы в выборе друзей, раскрываются до конца только очень близкому человеку. Они честолюбивы, ревниво относятся к служебному взлету других и упорно стремятся вверх по лестнице жизни. Иногда переоценивают свои способности и возможности, но чаще все-таки добиваются своего. Любят принимать гостей и любят свою семью.

ДМИТРИЕВНА
Противоречивые натуры: сами создают проблемы и потом мучают ими всех окружающих. Любят командовать, навязывать свою точку зрения, поучать. При этом переубедить их в чем-то просто невозможно. В их характере не мало мужских черт. Однако, если речь идет о серьезной и ответственной ситуации — будут действовать крайне осторожно, не сказать трусливо. Редко задаются целью построить головокружительную карьеру, но если таким образом складываются обстоятельства — быстро продвигаются до руководящих позиций и проявляют себя как отличные начальники. Женские слабости им не чужды: Дмитриевны — известные сплетницы и кокетки.

ИВАНОВНА<
Спокойные, сдержанные, замкнутые женщины. Однако за внешней холодностью часто скрывается натура импульсивная и горячая. Расчетливые, дальновидные, предусмотрительные. И, вместе с тем, добрые, искренние и общительные, правда, близко к своей душе никого не подпускают. Обладательницы прекрасной интуицией, умеют правильно оценивать людей уже при первом же знакомстве и находить верный тон в общении. Бывают чересчур мнительны, верят в предсказания, сны, приметы. Гостеприимные хозяйки, отлично готовят, до самозабвения любят своих детей.

ЛЬВОВНА
Талантливые люди, волевые и трудолюбивые, умеющие довести до конца самые сложные дело. Утром рано встают — «жаворонки» наиболее активные и работоспособные в первой половине дня. Вместе с тем это достаточно мягкие и терпеливые женщины, с трезвым взглядом на вещи. В семье стремятся быть лидерами, однако это не всегда им удается. «Зимние» Львовны мнительны, предрасположены к меланхолии. «Осенние» — фантазерки, с богатым воображением, могут писать стихи. Эти женщины одарены музыкально и почти все — сладкоежки.

МИХАЙЛОВНА
Добродушные, уступчивые женщины, ранимые, чувствительные, легко поддающиеся чужому влиянию. Невероятно терпеливые, способны многое прощать и быть снисходительными. Исполнительные, трудолюбивые, не случайно руководство доверяет им самые сложные и ответственные занятия. Всю жизнь кого-то опекают, трепетно относятся к родителям. Зациклены на том, какое первое впечатление производят на окружающих. Не любят говорить о своей личной жизни. Очень верные партнеры в любовных отношениях. Их дом всегда сияет от чистоты.

НИКОЛАЕВНА
Крайне импульсивные женщины, которые могут «загореться» без всякого повода и устроить скандал на пустом месте. Им очень трудно угодить. А как иначе, если они сами не знают, чего хотят. У них скорее мужской склад характера и точка зрения на многие вещи. Не случайно они часто занимают высокие позиции на работе. Быть лидерами заложено у них в крови, и если, по какой то сторонней причине, их амбиции не реализуются в карьере — наверстывают это в семье. Самый лучший антидепрессант для обладательниц этого отчества — интересное мужское общество. Как бы не сложилась их личная жизнь, они умеют принимать ее такой, какая она есть.

ПЕТРОВНА
Одно из тех отечеств, на чей характер оказывает сильное влияние месяц их рождения. «Зимние» — эмоциональные, действуют импульсивно, общительные, быстро заводят новые знакомства и меняют мужчин, как перчатки. «Летние» — спокойные, закрытые, менее яркие и заносчивые. «Весенние» — расчетливые, непредсказуемые, часто меняют свое настроение. «Осенние» — вдумчивые, мудрые, хорошо знают, что им нужно получить от жизни. Общая черта всех обладательниц этого отчества — доброта, трудолюбие, гибкость. Внешне больше похожи на отцов, а по характеру ближе к матерям. Обаятельные женщины, пользующиеся успехом у мужчин. Способны увлекаться, иметь связи на стороне.

РОМАНОВНА
Обладают завидной целеустремленностью и настойчивостью. Упорство плюс трудолюбие помогают им добиваться своего. Чересчур прямолинейны, но умеют, когда это нужно, смирять свою гордыню. В складе их характера много мужских черт. Это деловые дамы — суровые и холодные. «Оттаивают» только в кругу близких. Приученные с детства к самостоятельности, они привыкли всю ответственность брать на себя и принимать решения, не советуясь ни с кем. Их уважают, отдают должное профессионализму. Эти женщины хотят нравиться мужчинам, и им это неплохо удается.

СЕРГЕЕВНА
Таких оптимисток еще поискать! Кажется, что ничто не может нарушить их жизнерадостный настрой и позитивный взгляд на жизнь. В любой, даже самой патовой ситуации, они умеют находить положительные моменты. Тактичны, деликатны, вежливы, хорошо воспитаны, пунктуальны, аккуратны. Вместе с тем — очень чувствительны, даже самая банальная сентиментальная история может заставить их расплакаться. Лишены карьерных амбиций. В личной жизни их нередко преследуют неудачи, но природный оптимизм не позволяет им опускать руки и, в конце концов, счастливо выходят замуж несколько раз.

СТАНИСЛАВОВНА
Чересчур впечатлительны и легко возбудимы. Они образованны, начитанны, просты в общении. Производят впечатление несколько инфантильных созданий. Вместе с тем — необыкновенно трудолюбивы, выносливы, обладают стальной волей, которую способны выдержать не все мужчины. Придирчивы и привередливы, им сложно угодить. Отзывчивы к чужой беде и верны — как в дружбе, так и в любви. Личная жизнь полна приключений и может служить сюжетом для литературного произведены или сценарием к фильму. Умеют зарабатывать и легко тратить деньги. Их тайная страсть — изысканная посуда, на которую они готовы спустить целое состояние. Любят посидеть с друзьями за чашкой кофе и поболтать.

ФЕДОРОВНА
Внешне спокойные, флегматичные женщины, внутри которых бушует пламя. Под горячую руку им лучше не попадаться! Если они сгоряча обидели другого человека, могут извиниться и признать свою неправоту. Поэтому на работе и в коллективе их любят, несмотря на подобные «вспышки». Много лет работают на одном месте, ценя стабильность. Они дисциплинированны, исполнительны, пунктуальны. С большим вниманием относятся к близким, заботятся о престарелых родителях. Все заботы о домашнем хозяйстве лежат на них, их усилия способны сохранить даже рушащийся брак.

ЮРЬЕВНА
Интеллигентные, образованные, эрудированные женщины, прекрасные собеседницы. Они не так просты, как это может показаться при первом знакомстве. Свою выгоду никогда не упустят. Стремятся быть в центре всеобщего внимания. Обладают большой внутренней силой, часто в их лице находят утешение люди слабые, с неустроенной личной жизнью, нуждающиеся в защите. К ним они проявляют материнскую опеку. Отлично справляются и контролируют любые собственные чувства, их сложно вывести из себя. Талантливые организаторы и «заводилы», знают, как увлечь делом других людей. Чужды любым интригам. Друзей выбирают очень осторожно, первого встречного к себе не приблизят. Верят гадалкам и экстрасенсам.

источник

11 признаков того, что вас окружают люди с негативной энергетикой

Нас всегда окружает эмоциональная энергия. То, как мы взаимодействуем и общаемся с людьми, оказывает заметное влияние на нашу жизнь. А вот является ли этот эффект положительным или отрицательным, в значительной степени зависит именно от эмоциональной энергии вокруг нас.

Каждый человек привносит что-то в ваше с ним взаимодействие, и чем более позитивны люди, которых мы впускаем в свою жизнь, тем более позитивной, энергичной и насыщенной она становится. Когда большинство наших отношений связано с негативной энергией, то это наверняка вызовет у вас беспокойство, депрессию и ощущение изолированности. Недаром таких людей в окружении называют токсичными. Иногда их даже нелегко сразу распознать.

1. Они воплощают пессимизм

Токсичные люди не видят ничего хорошего в каждой жизненной ситуации, даже в самой обнадеживающей. Солнечный и теплый день будет дождливым в глазах пессимиста, и в обратном убедить его почти невозможно.

2. Они постоянно в образе жертвы

Что напрямую связано с вечным пессимизмом. Эти люди всегда страдают и отказываются верить, что способны изменить что-то к лучшему. Они неизменно жертвы во всем, даже если инициаторами и даже провокаторами какой-либо ситуации являются они сами. Такие люди напрочь отказываются нести ответственность. Вы всегда неправы, а пострадавшая сторона – это только они.

3. Они никогда не находят время для вас

Токсичные личности – это ходячее оправдание и одна сплошная причина, почему они не в состоянии что-либо сделать. Тем не менее они беспрестанно требуют, дабы вы тратили свою энергию на них и обижаются в случае вашего отказа. Помните, что позитивные отношения – это всегда двустороннее движение, а не игра в одни ворота.

4. Они всегда вами беззастенчиво пользуются

Токсичным людям всегда что-то от вас нужно. Они способны вас использовать в каждом аспекте своей и вашей жизни и даже по самым незначительнейшим мелочам. Они будут льстить и поддерживать вас, чтобы получить нужное им вознаграждение, и никогда и ничего не делают бесплатно и бескорыстно.

5. Они беспрестанно жалуются и ноют

Из уст токсичных людей вы вряд ли услышите бодрые и оптимистичные слова. Они всегда найдут на что посетовать. Если погода теплая и солнечная, они будут жаловаться на излишнее потоотделение или солнечные ожоги. Им всегда и всё плохо. Кстати, лично вами и вашими отношениями они тоже наверняка недовольны.

6. Пребывание рядом с ними выматывает физически и эмоционально

Дружба – это положительный опыт, а от отношений следует ожидать позитивных эмоций. Любое взаимодействие должно приносить радость и вдохновение. Однако токсичные люди эмоционально выбивают вас из колеи, лишают внутреннего баланса и гармонии и в буквальном смысле слова начинают высасывать из вас энергию.

7. Они стремятся изменить вас

Ничего хорошего в окружающем мире эти люди не видят, и в вас, кстати, тоже. Им будет не нравиться ваша прическа, стиль одежды, хобби и вообще вся ваша личность. Конечно же, они будут стараться вас изменить и всячески на вас в этом плане воздействовать.

8. Они распространяют сплетни

Не путайте злословие и обмен информацией. Токсичные люди тяготеют именно к первому. Когда вы слышите негатив в адрес третьих лиц от кого-то из вашего круга общения, то насторожитесь – именно так и распознаются токсичные люди.

9. Вы тоже чувствуете себя пессимистично и подавленно рядом с ними

Иногда симптомы того, что вы окружены токсичными людьми с ярко выраженной негативной энергией, возникают изнутри. Если ваша позитивная, оптимистичная личность превращается в личность пессимистическую и тревожную, то вы рискуете сами стать токсичным человеком, разносящим заразу негатива.

10. Позитивные отношения в вашей жизни разрушаются

Когда вы постоянно впитываете негатив от воздействия окружающих токсичных людей, будьте готовы к тому, что все ваши благоприятные и доброжелательные связи станут разрушаться. Вы начнете замечать, что другие люди вас попросту сторонятся, поскольку вы сами уже превращаетесь в источник негатива и депрессии.

11. Они излучают ревность и зависть

Зависть – абсолютно людская эмоция, и мы её иногда все же испытываем. Тем не менее, зависть и ревность токсичных людей сделают вас неспособным ощущать счастье и радость, как бы хорошо не складывалась ваша жизнь. Токсичный и завистливый человек всегда будет угрюмым рядом с вами, и это станет вас угнетать и подавлять

Источник

Белые платья и сарафаны для жаркого лета

Одежда белого цвета – прекрасная основа летнего гардероба, которая при желании трансформируется к любому всесезонному образу. Отдельно можно выделить именно белые сарафаны и платья, которые буквально символизируют жаркий июльский полдень.

Это вариант летнего платья, которое можно дополнить любым верхом, а можно и вовсе обойтись без прочей одежды, ведь сарафан и платье белого цвета – самодостаточная единица гардероба.

Давайте посмотрим, какие они бывают и с чем их можно сочетать.

Источник

6 золотых правил нестареющих красоток: чем раньше начнешь, тем лучше

Есть очень много женщин, которые с возрастом будто бы не стареют вовсе. И кожа чистая, и морщин почти нет, разве что мимические — в уголках глаз. И улыбаются так часто, словно у них всё хорошо всегда… А спросите у них секрет молодости !

Уверяю вас, выяснится, что у каждой свои секреты! Но есть и что-то общее. Какие-то главные принципы. Вот и постараемся их выделить.

Первое правило: Следите за пищеварением
Кишечник должен работать, как часы. Запоры – это отравление организма, это дряблая тусклая кожа. Тонкий кишечник по верованиям восточной медицины – это корни нашего организма. Если корни дерева хорошие, крепкие, то, соответственно, дерево процветает, оно красивое. А при гнилых корнях, дерево увядает, сохнет.

То же самое и наш кишечник, если он здоровый, целый то, соответственно организм будет процветать. И человек будет долго жить. Здоровье нашего кишечника, в первую очередь, зависит от еды: свежие овощи и фрукты, чистая вода, поменьше сдобного теста, салаты и каши, а также чай из ромашки по утрам очень способствует красоте кожи.

КСТАТИ, О ВОДЕ: СОСТОЯНИЕ КОЖИ, СТРОЙНОСТЬ ТЕЛА И ЭНЕРГИЧНОСТЬ В НЕМАЛОЙ СТЕПЕНИ ЗАВИСЯТ ОТ КОЛИЧЕСТВА И КАЧЕСТВА ВОДЫ, КОТОРУЮ МЫ ПЬЕМ. НЕ ВЕРИТЕ? ЭТО ЛЕГКО ДОКАЗАТЬ.

Для начала обратимся к строению кожи. В эпидермисе находятся белковые волокна – коллагены, которые обладают замечательной способностью: при попадании в воду они увеличиваются в объеме. Набухшие коллагены изнутри увеличивают давление на кожу, которая, благодаря этому разглаживается, морщинки исчезают или уменьшаются.

От этого процесса и зависит гладкость кожи. И самый доступный способ сохранить ее молодость и решить массу проблем со здоровьем – ежедневно выпивать 1,5-2 литра не кипяченой природной воды. Воды, которая наполнит ваш организм жизненной энергией и кислородом. И вскоре вы уведите результат на лице (в буквальном смысле этого слова): ваша кожа будет гладкой, сияющей и бархатистой.

Второе правило: Полноценный сон
Недосыпание – это злейший враг красоты кожи и волос! Старайтесь ложиться спать в такое время, чтобы вам удалось хорошо выспаться. У меня есть одна знакомая, которая настолько дорожит своей красотой, что ложится спать в 9 часов вечера. Зато как она выглядит в свои 36 лет! Это просто поразительно!

Сон — это замечательнейший подарок человеку от Бога. Раньше я думала, что сон — проклятие, забирающее столько ценного времени. Но только недавно я осознала полезность сна.

Благодаря сну человек, кроме телесного расслабления, очищается морально — после сна стираются эмоции, лишняя информация и остается только факт в памяти.

Третье правило: Свежий воздух – это друг красоты!
Если вы целый день сидите в офисе, пройдите домой пешком хотя бы несколько остановок. Форточки и окна должны быть постоянно открыты, а зимой как можно чаще. В выходные устраивайте длинные прогулки на свежем воздухе. Чтобы человек чувствовал себя относительно нормально, ему необходимо в час около тридцати кубометров свежего воздуха.

И ещё один важный секрет сохранения красоты и молодости – БАНЯ! Наша кожа — живой организм и в этом организме накапливаются токсины (ядовитые вещества), от которых мы должны постоянно освобождаться.

ВЫСЧИТАНО С ТОЧНОСТЬЮ АРХИМЕДОВА «ПИ», ЧТО ЧЕЛОВЕК ДОЛЖЕН ВЫДЕЛИТЬ ЧЕРЕЗ ПОРЫ СВОЕЙ КОЖИ В ТРИ С ПОЛОВИНОЙ РАЗА БОЛЬШЕ ОТБРОСОВ, ЧЕМ ЧЕРЕЗ ПРЯМУЮ КИШКУ И ПОЧКИ! ЭТОГО МОЖНО ДОСТИГНУТЬ ТОЛЬКО ПРИ ПОМОЩИ ПАРОВОЙ БАНИ С ВЕНИКОМ.

Особенно хорошо, когда в бане все сделано из дерева. Кроме того, знахари еще с вечера делают в тазике очень соленый раствор, пропитывают этим раствором мохнатое полотенце и немного выжимают его. Когда после натирания мохнатым соленым полотенцем, тело станет красным, как омар, вы можете считать, что ваша кожа есть живой организм. При этом советуется употреблять не мыло, а кукурузную муку, не вредную в горячем пространстве.

Четвертое правило: Витамины!!!
Где находятся витамины, не мне вам объяснять! Это знают нынче даже дети. Конечно же, не в сигаретах, не в алкоголе, и не в пирожных! Разве что подскажу насчет зимнего времени. Зимой больше всего найдете витаминов не в тепличных овощах, а в сухофруктах.

Так что налегайте на компот из сухофруктов, курагу и изюм добавляйте в овсяные хлопья по утрам, и регулярно пейте настой шиповника, он должен быть кисловат на вкус, только тогда в нем достаточно витаминов.

«НЕСКОЛЬКО ЛОЖЕК ОВСЯНКИ, ПОМИДОР, АПЕЛЬСИН, ЧАШКА ЧАЯ И ЙОГУРТ, ПО ПОРЦИИ ВСЕХ ОСТАЛЬНЫХ ПРОДУКТОВ ЕЖЕДНЕВНО – И МОЖНО ЗАБЫТЬ О СТАРОСТИ И УСТАЛОСТИ. ЕСЛИ, КОНЕЧНО, НЕ ЗАБЫВАТЬ ПРО ЗАНЯТИЯ СПОРТОМ», – СКАЗАЛ ПРАТТ.

Из числа «чудо-продуктов» специалист выделил: фасоль и чернику, капусту брокколи и овсянку, апельсины, желтую тыкву, сою, лосось, шпинат, черный и зеленый чай, помидоры, индейку, орехи и йогурт. Чтобы диета приносила результат, все перечисленные продукты надо есть хотя бы 4 раза в неделю.

Источник

Женщина, от которой не уходят мужчины

1. Мужчина — не смысл жизни, не центр мира, не предел мечтаний.

Мир гораздо шире и интереснее простого присутствия мужчины в женской жизни. Именно поэтому на него не стоит вешаться, ему не стоит прислуживать, вокруг него не стоит виться, от него не стоит зависеть — достаточно просто быть рядом и наслаждаться близостью.

2. Каждая женщина хотя бы теоретически должна иметь возможность уйти от своего мужчины.

Она должна быть самостоятельна финансово, состоятельна профессионально и самодостаточна личностно. Такую женщину очень страшно потерять — в отличие от обузы, которую придется всю жизнь тащить на себе.

3. Женщина — это всегда хранительница домашнего очага.

И никак иначе. Пусть она не вышивает крестиком — зато печет умопомрачительные пироги. Не печет пироги — хотя бы жарит самые вкусные в мире котлеты. Мужчина никогда не уйдет из дома, в котором его вкусно кормят и где ему всегда выгладят рубашку.

 

4. Мужчина не должен отдавать женщине все заработанные деньги.

Ни по какой причине, ни под каким предлогом. И еще: женщина, от которой не уходят мужчины, никогда не будет обыскивать его карманы. Даже если она точно знает, что в правом лежит банковская карточка, а в левом — визитка фотомодели.

5. Женщина — это не только любовница, домохозяйка и мать его детей.

Она обязательно — друг. Мужчины тяжело переносят духовное одиночество — им обязательно нужно делиться планами, обсуждать каждодневности, советовать и советоваться. Хотя бы по мелочам.

6. Женщина, от которой не уходят мужчины, никогда не раздражает своего спутника.

Она не устраивает скандалов, не изводит подозрениями, не срывает плохое настроение на окружающих, не пилит и не манипулирует сексом. Она всегда разговаривает и договаривается. А если не договаривается — просто уходит.

7. Она всегда стремится к совершенству.

Она старается хорошо выглядеть. Она борется со своими вредными привычками. Она с удовольствием тратит деньги на себя — а значит, и на его имидж в глазах других мужчин.

8. Женщина, от которой не уходят мужчины, с уважением и плохо скрываемым почтением относится к увлечениям своего спутника. И обязательно имеет свои.

9. Женщина должна быть слабой, но не имеет права быть глупой.

10. Женщина, от которой не уходят мужчины, очень любит себя. И поэтому легко и полноценно любит своего мужчину.

Источник

6 причин женских косметологических проблем

Всем нам давно известно, что наша внешность – это отражение здоровья нашего организма. Съела на ночь тонну сладостей или слегка переборщила с алкоголем – не удивляйся сыпи на лице, обратный эффект себя не заставит долго ждать. Слишком часто ломаются ногти – значит, организм дает сигнал, что ему не хватает определенных витаминов и микроэлементов. Поэтому иногда бороться с внешними проблемами нужно не в салонах красоты и СПА-центрах, а в медицинских учреждениях, где тебе проведут ряд анализов и назначат правильное лечение. Мы расскажем тебе, чем могут быть обусловлены главные причины женских косметологических проблем.

Ломкие ногти.

Если твои ногти ломаются и слоятся, то, вероятнее всего, всему виной нехватка кальция, либо же твой организм не получает витамины в нужном количестве. Кальций участвует в формировании костной ткани, поэтому его просто необходимо включить в свой ежедневный рацион. Он содержится в таких продуктах, как творог, сыр, брокколи, шпинат, инжир, бобовые, орехи, белокочанная и цветная капуста, семена кунжута. Выбор продуктов достаточно велик, поэтому советуем тебе не пренебрегать этим важным макроэлементом.

Тусклые волосы.

Для того чтобы вернуть волосам яркость и блеск потребуется немного изменить свой рацион. Секущиеся концы и тусклый цвет волос говорит о том, что в организме имеется дефицит цинка. Чтобы восстановить прежнее состояние ваших волос, постарайтесь есть морепродукты, мясо, яйца, овсянку, цельнозерновой хлеб и устрицы. Бананы и авокадо – это основные источники тирозина, который очень полезен для восстановления поврежденных и сухих волос.

Мешки под глазами.

Самая частая причина возникновения мешков под глазами – это переутомление глаз, когда в течение дня слишком много времени проводится возле компьютера или телевизора. Но есть и другие сигналы о том, что пора пересмотреть свой график жизни. Отечность возникает из-за чрезмерного употребления соленой пищи, которая задерживает воду в организме. Также задержку воду могут вызвать болезни почек, аллергия и вирусные инфекции, так что лучше не заниматься самолечением, а обратиться к профессионалу.

Сыпь и угри.

Угри зачастую появляются из-за того, что кто-то слишком увлекается жирным и жареным. Отсутствие в рационе клетчатки, белков и витаминов сказывается на лице, поэтому стоит очень внимательно следить за тем, что ты съела на ужин, чтобы не проснуться с утренней сыпью и угрями. Также на состояние кожи может влиять сильные переживания и стрессы, которые вызывают сбой в гормональном балансе.

Растяжки на коже.

Неприятные белые или красные растяжки на коже могут появиться потому, что организму не хватает белковой пищи. Белок – это строительный материал для эластина и коллагена, которые отвечают за эластичность нашей кожи. Чем меньше белка – тем больше растяжек. Еще одной причиной может быть обезвоживание организма – не выпивая достаточное количество жидкости, кожа становится очень сухой и менее эластичной, поэтому можно легко получить растяжки.

Усиленный рост волос.

Если на теле появляется слишком много волос, то это значит, что в организме нарушен баланс гормонов. Переизбыток мужских гормонов может возникнуть из-за неправильной работы яичников или надпочечников, поэтому желательно обратиться к эндокринологу, который назначит правильный курс лечения.

Источник

30 модных идей юбок, которые скрывают недостатки фигуры!

Этот модный фасон юбки не зря становится таким популярным. Интересный крой позволяет не только выглядеть стильно и красиво, но решает ряд важных проблем:

  • успешно скрывает лишние килограммы,
  • универсальность: не надо перешивать, если изменился вес,
  • выгодно подчёркивает талию и бёдра,
  • удачно сочетается с другими вещами гардероба.

Предлагаем Вам большую подборку самых разных вариантов юбки с запахом.

Источник