Рекомендации диетолога о том, как скинуть вес и уменьшить талию

Синтия Сасс — диетолог, которая придумала рецепт этого напитка, утверждает, что после 4 дней регулярного его потребления, вы можете потерять 4 кг лишнего веса и уменьшить размер талии на 10 см.

Приготовить этот простой напиток можно очень быстро, поэтому его стоит попробовать! Вы можете приготовить этот напиток всего за несколько минут.

Напиток готовиться 1 раз на 4 дня, вы просто каждый день добавляете в него очищенную воду и храните в холодильнике.

Напиток не содержит калорий, но только выпивая 8 чашек (по 200 мл) в день, он будет помогать вам в похудении, его ингредиенты будут ускорять процесс сжигания жира, калорий, активизировать очищение организма, устранение токсинов и лишней жидкости.

Очищение кишечника и устранение лишней жидкости помогает значительно уменьшить объем живота и талии.

В результате вы получите стройное тело, лёгкость движения, бодрость и хорошее настроение.

Ингредиенты, которые вам понадобятся для приготовления напитка:

• свежий имбирь;
• свежие листья мяты;
• один огурец;
• один лимон;
• 8 ½ стакана пресной воды (используйте фильтрованную воду или вы можете использовать воду в бутылках).

Вымойте лимон, затем разрежьте его на половинки и удалите из него семена.

Каждая половина должна быть нарезана тонко и помещена в стеклянную ёмкость с водой (на 8,5 часов).

Вымойте огурец и разрежьте его в круги, а затем добавьте его в воду.

Возьмите 8-12 свежих листьев мяты, вымойте их и положите в воду. Очистите имбирь и нарезать на тонкие кусочки и тоже добавить в воду. Затем перемешать смесь, накрыть крышкой, поместить ее в холодильник и оставить на ночь.

На следующий день вы можете пить этот напиток всякий раз, когда вы испытываете жажду.

Вы можете добавлять также и другие ингредиенты, например: апельсины, лайм, яблоки, ананасы, грейпфрут и ягоды.

Я лично добавляю в этот напиток 1 стакан охлаждённого зеленого чая.

Если у вас серьёзные проблемы со здоровьем, то перед приёмом этого напитка стоит получить консультацию врача.

Все материалы носят исключительно ознакомительный характер. Перед применением и для более подробней информацией обращайтесь к специалистам!

Источник kakao.im