7 фильмов на основе реальных событий, которые научат ценить жизнь и радоваться каждому дню

Жизнь всегда суровее, интереснее и менее предсказуема по сравнению с любым киносценарием. Но если соединить реальные события с художественными приемами, используемыми режиссерами, то получится шедевр, который не оставит равнодушным никого.

Подборку таких душевных фильмов мы предлагаем вам сегодня.

1. «Список Шиндлера»

Лучшие человеческие качества – любовь, сострадание, милосердие – можно проявлять даже в самых невероятных условиях. Или наоборот – именно там они и прорастают с глубинной силой? Пример тому – немецкий промышленник Оскар Шиндлер, член нацистской партии, который спас более тысячи поляков и евреев во время Холокоста. Рискуя быть разоблаченным, он дает им работу, помогает с оформлением документов, чтобы вытащить из гетто.

В благодарность за свое спасение один из выживших посчитал своим долгом рассказать миру о тех событиях – так появился роман Томаса Кенилли «Ковчег Шиндлера», на основе которого Стивен Спилберг снял фильм.

2. «Волшебная страна»

Знаменитый Питер Пэн появился после знакомства автора цикла произведений Джеймса Барри с многодетной семьей, в которой мама воспитывала 5 сыновей. К сожалению, женщина умерла от болезни, и тогда писатель взял на себя заботу о мальчишках. Именно их собирательный образ и стал прототипом героя, который является кумиром множества детей и взрослых во всем мире.
3. «Пианист»

В фильме показан сложный период из жизни пианиста Владислава Шпильмана, который был хорошо известен любителям культуры Польши в 30-х годах прошлого века. С началом Второй мировой войны и появлением нацистов в Варшаве ему приходится совершать побег из еврейского гетто, прятаться на съемных квартирах, голодать, замерзать.

Помимо поляков, ему помогает выжить немецкий офицер, который сам потом оказался в советском концлагере, а Шпильман не смог его вызволить, потому что не знал имени своего спасителя и где его искать.

4. «Хатико: самый верный пес»

Истории про животных всегда трогают самое сердце, потому что в них присутствует искренность и безусловная любовь. Пример тому – судьба собаки породы акита-ину, которую щенком подобрал на вокзале профессор университета и назвал Хатико. Они очень подружились, пес всегда провожал и встречал своего хозяина возле поезда. Но однажды мужчина не вернулся – умер от сердечного приступа на работе. Хатико продолжал приходить на вокзал в надежде встретиться со своим другом. Так прошло девять лет…

5. «Пробуждение»

Возвращение к жизни одного из пациентов, серьезно пострадавших во время эпидемии летаргического энцефалита в 1969-1970 годах, стала основой для мемуаров невропатолога Оливера Сакса. В них он рассказывает о том, как ему удалось экспериментальным путем найти причину столь странного заболевания и обнаружить препарат, помогающий восстановить основные функции людей, которым пророчили «жизнь овоща» до конца дней.

6. «Невозможное»

Мощнейшее землетрясение и последовавшее цунами в Индийском океане в 2004 году до сих пор остается одним из самых трагических событий в современной истории, приведшее к гибели почти 200 тысяч человек. В числе выживших была семья из Испании – родители и трое сыновей, которые приехали на отдых в Таиланд. Они сумели не только соединиться в том хаосе, но и помочь другим найти своих родных.
7. «Прерванная жизнь»

В основу фильма положены «записки сумасшедшей», если можно так назвать дневник Сюзанн Кейсен, который она вела в течение двух лет пребывания в психиатрической клинике. Попала девушка туда после попытки суицида. Знакомство с обитателями казенного дома заставляет по-другому посмотреть на мир и научиться ценить жизнь.

Если вы еще не видели эти фильмы, то посмотрите обязательно. Возможно, после этого ваша жизнь покажется сладкой карамелью по сравнению с тем, что приходилось пережить другим людям. Платочками только запаситесь сначала, эмоции могут накрыть с головой.

Источник

Педиатр показывает, как успокоить плачущего ребенка за считанные секунды

Секрет!

Калифорнийский педиатр Роберт Гамильтон разработал уникальную технику, позволяющую мгновенно успокоить любого ребенка.

Он назвал методику словом «Hold» и заявляет, что она работает безотказно.

На канале Гамильтона на Youtube этот ролик с инструкцией за 3 дня посмотрели более миллиона человек. Оно и понятно: Гамильтон — известный педиатр с 30-летним стажем. Дурного не посоветует.

Как видно на видео, он поднимает ребенка за руки и удерживает в районе груди его голову, параллельно поднимая нижнюю часть тела дитяти так, чтобы с верхней частью образовался угол в 45 градусов.

Держать малыша нужно за обе руки и мягко раскачивать взад-вперед.

Все происходит как по волшебству: ребенок мгновенно успокаивается.

«Все, что вы делаете, делать нужно очень нежно, без резких движений. Держите ребенка мясистой частью своей ладони. Придерживайте в процессе подбородок ребенка», — советует педиатр.

И добавляет, что трюк лучше всего работает с детьми в возрасте от трех до шести месяцев: а потом они становятся тяжелее, и удерживать их уже не просто.

Повторяем четкую инструкцию еще раз:
Сложите руки ребенка на груди.
Держите его мягко одной рукой.
Другой рукой прихватите его снизу. Возьмитесь за подгузник.
Переверерните ребенка так, чтобы его тело образовывало с полом угол в 45 градусов.
Вот и все! Для уверенности пересмотрите видео еще раз! И поделитесь с друзьями, у которых есть маленькие дети!

Источник

Как правильно складывать вещи в шкафу для идеального порядка

Кажется, что это достаточно просто, но иногда из-за неправильного хранения места не хватает даже в большом шкафу. Чтобы все вещи были в полном порядке, и пространство при этом не было перегружено, стоит знать несколько простых, но эффективных секретов.

Избавиться от всего лишнего

В первую очередь, нужно провести глобальную ревизию и перебрать абсолютно все вещи. Это займёт некоторое время, зато результат приятно порадует. Итак, просматривая вещи, нужно внимательно посмотреть их на наличие дефектов, померять предметы гардероба, которые уже давно лежат без дела.

Если вещи уже давно не используются, а лишь занимают место, есть смысл избавиться от них. Не обязательно их выкидывать, ведь из старых вещей можно сделать немало интересных предметов декора. Например, пошить чехол на стул или плед из лоскутков ткани. Но в шкафу им уже точно не место.

Сезонное хранение

Сезонные вещи можно спрятать в корзины и убрать на шкаф

На стыке сезонов также необходимо перебирать вещи, и убирать те, которые в ближайшее время использоваться не будут. Спрятать их можно под кроватью или же сложить в корзины и поставить сверху на шкаф.

Иногда сезонные вещи хранят в кладовой или в чемоданах, которые могут выполнять сразу несколько функций – украшать интерьер, выступать в роли журнального столика или прикроватной тумбы, а также быть вместительной системой хранения.

Грамотная сортировка

Сортировка вещей по цвету

Грамотная сортировка поможет быстро сориентироваться в том, что и где лежит. Существует несколько типов распределения вещей:

• По цвету. Так, не придётся долго искать среди всего разнообразия вещей жёлтый свитер или розовую блузу, а гармоничные цветовые переходы будут только поднимать настроение.

• По типу материала. Приятно, когда шёлковые блузы висят в одной части шкафа, а хлопковым рубашкам отведён другой отдельный угол.

• Верх-низ.Такая сортировка позволяет разделить вещи на «верх» и «низ», то есть на верхних полочках уместно расположить футболки, блузы, рубашки и свитера, а снизу на штанге развесить юбки и брюки.

Маленькие помощники

Наводя порядок в шкафу не стоит игнорировать всевозможные органайзеры, вешалки с прищепками, прозрачные контейнеры, плетёные корзины, ячейки для галстуков. Они здорово экономят место и помогают правильно организовать хранение.

Для удобства контейнеры и ячейки можно подписать или повесить на них милые лейбочки с надписями «носки», «колготы» и другие.

Удобные прищепки на вешалках

Корзины для хранения носков

Хранение вещей в корзинах

Стильное хранение вещей

Органайзер для хранения вещей

Удобные штанги для хранения шарфов

Хранение обуви и сумок
Обувь и сумки должны иметь свои места в шкафу. При этом, для туфель и сапог лучше выделить нижние полочки, или соорудить для них небольшую штангу. На ней удобно хранить высокие сапоги, предварительно повесив их на вешалки с прищепками.

Благодаря этому они не потеряют форму. Для сумок же можно выделить верхние полочки. Чтобы аксессуары не помялись, стоит набить их бумагой. Тогда они будут держать форму.

Хранение обуви

Хранение женских сумок

Хранение кошельков и клатчей

Хранение вещей в выдвижных ящиках
Самое сложное – соблюсти идеальный порядок в выдвижных ящиках. Чтобы сделать это, и вместить как можно больше вещей, нужно аккуратно скрутить их и сложить в вертикальном положении. В качестве разделителей можно использовать картонные перегородки и трубочки, которые иногда остаются после шоппинга.

Так удобно хранить нижнее бельё, футболки, майки, носки и шарфы. Главное, аккуратно сложить вещи, чтобы они не помялись и их можно было использовать в любой момент.

Хранение шарфов и платков

Хранение вещей в выдвижном ящике

Хранение бюстгальтеров

Хранение белья в выдвижном ящике

Правильное хранение белья

Порядок в выдвижном ящике

Несколько важных рекомендаций:

• Перед тем, как складывать вязаные шерстяные вещи в шкаф, их необходимо проветрить. Желательно на свежем воздухе.

• Отправляя трикотажные вещи на сезонное хранение их нужно выстирать, проветрить и сложить в полиэтиленовые пакеты.

• Периодически шкаф и все вещи необходимо проветривать, чтобы на них не задерживались запахи от духов или пота.

• Брюки и длинные платья рекомендуется перекидывать через перекладину вешалки, а уже затем помещать в шкаф. Так вещи не помнутся, и не испачкаются в пыли, которая часто оседает на дне шкафа.

• Раз в месяц в шкафу нужно протирать пыль и проветривать его.

Идеальный порядок в шкафу.

Источник

20 мудрых еврейских поговорок

О еврейском народе недаром слагают легенды. Представители этой нации известны своим проницательным умом, дальновидностью и умением зрить в корень. Лучше всего понять этот народ можно через его остроумные, но в то же время мудрые и жизненные пословицы. Мы предлагаем и вам познакомиться с богатым наследием еврейской мудрости.

С деньгами не так хорошо, как без них плохо.
Бог не может быть везде одновременно — поэтому он создал матерей.
Не будь сладок — иначе тебя съедят. Не будь горек — иначе тебя выплюнут.
Бойся козла спереди, коня — сзади, дурака — со всех сторон.
Адам — первый счастливчик, потому что не имел тещи.
Если проблему можно решить за деньги, это не проблема, это расходы.
Бог дал человеку два уха и один рот, чтобы он больше слушал и меньше говорил.
Да убережет тебя Бог от дурных женщин, от хороших спасайся сам.
Человек выкапывает золото, а золото закапывает человека.
Если бы можно было построить дом криком, то лучший строитель — осел.
Вошло вино — вышла тайна.
В женщину можно бросаться только драгоценными камнями.
Гость и рыба через три дня начинают попахивать.
Знания много места не занимают.
Человек должен жить хотя бы ради любопытства.
Глухой слышал, как немой рассказывал, что слепой видел, как хромой быстро-быстро бежал.
Мужчины больше бы сделали, если бы женщины меньше говорили.
Хорошо молчать труднее, чем хорошо говорить.
Плохая жена — хуже дождя: дождь загоняет в дом, а плохая жена из него выгоняет.
Опыт — это слово, которым люди называют свои ошибки.

Источник

Сырнички — прелесть! Мягкие, нежные, а главное — очень полезные и вкусные!

ИНГРЕДИЕНТЫ:

Творог — 200 г;
Ванилин — щепотка;
Сахар — 3 ст. л;
Сметана — 5 ст. л;
Яйца — 2 шт;
Манка — 3 ст. л;
Разрыхлитель — 1 ч. л.
ПРИГОТОВЛЕНИЕ:

1. Берем творог, смешиваем его с ванилином, сахаром, яйцами. Добавляем манку, сметану, разрыхлитель . Хорошенько все перемешиваем до однородного состояния.

2. Выкладываем тесто в формочки и ставим в разогретую до 180-200* духовку на 20-30 мин.Сырники остужаем, аккуратно достаем из формочек.

Готовы наши сырнички! Можно звать всех к столу!

Источник

Уморительные шутки для заряда позитивом на весь день!

Юмор — это главное в жизни. Юмор лечит плохое настроение, успокаивает нервы, продлевает жизнь и молодость. Небольшая порция юмора для здоровья, настроения и позитива!

Источник

Как выбрать обувь под брюки разного фасона

Пора раз и навсегда выучить, с какой обувью лучше всего носить все эти кюлоты, палаццо, клеши.

Откроем секрет: опытные стилисты всегда составление образа начинают снизу, с обуви. То, во что вы обуты, задает тон всему look’у, вот почему так важно правильно подобрать туфли-кроссовки-босоножки. И если выбрать удачную пару к платью или юбке более-менее просто, то найти идеальную обувь под брюки – та еще задача. Особенно если брюки не классические.

Без проблем справиться с этим заданием поможет наша модная шпаргалка. Итак, запоминаем, что…
…брюки длиной семь восьмых хорошо смотрятся с балетками, лодочками и босоножками на шпильках, лодочками на каблуке kitten heel, лоферами, круглоносыми туфлями с ремешками на подъеме и обязательно на невысоких каблуках. Плохое решение: обувь с ремешком на щиколотке, обувь на каблуках-столбиках, танкетки.

…прямые брюки длиной до пола или до средины каблука носят с лодочками на шпильках, туфлями на каблуках-столбиках, босоножками на шпильках, туфлями с ремешками на щиколотках. Не подходят балетки, танкетки, платформа, туфли на низких каблуках.

…палаццо – широкие брюки с клешем от бедра – хороши с босоножками на шпильках, открытыми сандалиями на плоской подошве, мюли, сабо на платформе. Не рекомендуются: лоферы, туфли на низких каблуках, балетки.

…длинные брюки-клеш стоит надевать с туфлями с закругленными носками и на высоких каблуках, с обувью на каблуках-столбиках, с сабо, мюли, платформой, танкетками. Табу: любая обувь на плоской подошве, лодочки с острыми носками, обувь на каблуках kitten heel.

…с кюлотами сочетаются босоножки на шпильках, открытые сандалии на плоской подошве, мюли, платформа, лоферы, кроссовки, эспадрильи. Не подходят закрытые туфли и ботильоны, туфли на низких каблуках.

…скинни хороши с босоножками и лодочками на шпильках, мюли, сабо, платформой, лоферами, туфлями с ремешками на щиколотках, босоножками с закрытым подъемом, кроссовками, слипонами, танкетками. Плохой выбор – вьетнамки.

…спортивные брюки стоит носить с кроссовками, кедами, шлепанцами, вьетнамками, босоножками на шпильках. А вот от лоферов, туфель на низких каблуках и каблуках-столбиках, а также от сабо следует отказаться.

А вам нравятся такие сочетания? С нетерпением ждем ваших комментариев!

Источник

17 лайфхаков для красивой причёски

Девушки тратят много времени на то, чтобы привести свои волосы в порядок и делают это ежедневно. Ещё больше времени нужно потратить на причёску к празднику или важному мероприятию.

Однако существуют лайфхак, которые помогут вам сделать красивую причёску, но времени вы потратите заметно меньше.

#1 Вид локонов можно менять, просто по-разному накручивая волосы на плойку

#2 Хвост будет более объемным, если использовать крабика

#3 Хвост будет объёмнее также с использованием невидимки.

#4 Если одна или несколько небольших прядей не укладываются, попробуйте их уложить зубной щеткой, обрызганной лаком.

#5 Объёмную причёску сделать легко.

#6 Необычный акцент можно сделать с помощью обычных невидимок.

#7 Простой способ сделать волосы волнистыми.

#8 Многие делают наоборот.

#9 С помощью фольги накрутятся даже самые непослушные волосы.

#10 Эти необычные шпильки очень удобны.

#11 Простой способ для небольших локонов.

#12 Аромат будет держаться дольше, если духи нанести на расческу и ей расчесать волосы.

#13 Вариант создания модной молодежной укладки с волнистыми кончиками волос.

#14 Простая и красивая причёска.

#15 Вернуть вид резинке поможет горячая вода.

#16 Чистые расчески — залог красивых и ухоженных волос.

#17 Вариант причёски, а невидимку незаметно.

Источник

Гормоны, из-за которых мы толстеем: как наладить их работу?

Неправильная работа гормонов частенько является причиной лишнего веса. В этой статье мы расскажем, какие гормоны отвечают за потерю лишних килограммов.
Ты следишь за питанием и активно занимаешься спортом, а твой вес стоит на месте? Скорее всего проблема в гормональном фоне. Существует 6 видов гормонов, которые отвечают за лишний вес. Если скорректировать их работу и возобновить функции, то процесс похудения запустится сам собой.

Лептин
Этот гормон ответственный за насыщенность и голод организма. Именно с его помощью в мозг поступают сигналы, которые решают «есть или не есть». Он вырабатывается жировыми клетками организма. Если в твоем рационе слишком много глюкозы и фруктозы, то уровень лептина также высок. В результате – организм не может определить чувство сытости и голода, поэтому ты и набираешь лишние килограммы.

Рекомендации:

здоровый сон;
употребление продуктов, которые содержат омега-3;
занятия спортом.

Инсулин
Работа этого гормона также очень важна при похудении. Инсулин вырабатывается поджелудочной железой. Его главная функция – контроль и регуляция сахара в крови. Если в твоем рационе слишком много сахара, инсулин начинает «нервничать» и очищать кровь от лишнего сахара, преобразуя его в жир.

Рекомендации:

утром натощак нужно пить стакан воды с двумя ложками яблочного уксуса;
добавить в рацион больше белковой пищи;
минимизировать употребление сахара и продуктов, которые содержат крахмал.

Кортизол
Кортизол – гормон стресса, который отвечает за наше поведение в стрессовых ситуациях. Недостаток сна, переутомление, проблемы в семье – задерживают кортизол в организме. Многие начинают «заедать» стрессы, что влечет за собой увеличение массы тела.

Рекомендации:

7-часовой сон;
добавить в рацион творог, индюшатину, вишню, киви;
сократить количество употребляемого кофеина.

Эстроген
Женский гормон эстроген, несет ответственность за развитие женских половых признаков. Его доминирование в организме над прогестероном может стать причиной лишних жировых отложений в области живота.

Рекомендации:

употреблять больше овощей и продуктов, богатых клетчаткой;
есть меньше красного мяса и сладкого;
регулярные физические нагрузки.

Гормоны щитовидной железы
Массу тела также регулируют гормоны Т3 и Т4. Именно они определяют скорость и качество метаболизма, что является ключевым моментов в похудении. К замедлению процесса пищеварения приводит недостаток этих веществ в организме.

Рекомендации:

сократить количество употребляемой сои, кофеина и рафинированных продуктов;
избегать клейковины;
добавить в рацион больше белка;
почаще бывать на солнце.

Тестостерон
Этот гормон отвечает за скорость пищеварения как у мужчин, так и у женщин. Его дефицит приводит к снижению мышечной массы и появлению неприятных жировых отложений. Кроме того, низкий уровень тестостерона способен повышать уровень холестерина и триглицеридов, что также является преградой в похудении.

Рекомендации:

употреблять меньше мучного, алкоголя и сладких газированных напитков;
стараться избегать воды из пластиковых бутылок.

Источник

Узоры на нюдовом маникюре: 35 великолепных образов для прекрасных леди

Маникюр — это самый главный атрибут образа, потому что без маникюра образ наших превосходных дам не может быть окончательно завершенным. И как не странно, но маникюр так же, как и одежда зависит от тенденции модной индустрии и от того, что диктует нам дом моды. Вот 2018 год нам принес особую популярность на нюдовый маникюр. А что же такое нюдовый маникюр, спросите вы? А ответ на такой вопрос очень прост, потому что нюдовый маникюр — это естественные оттенки, которые способны только украшать наших красоток, но никак не перебивать ее главный образ. Оттенки природного цвета кожи гармонируют с любым стилем, визуально удлиняют пальцы, выглядят элегантно и изыскано. Поддерживая тему натуральности, форму ногтей для этого варианта лучше выбирать овальную, а длину — среднюю. Но чтоб естественный маникюр выглядел еще больше привлекательней, мастера ногтевого искусства предлагают добавить узоры на такой маникюр, которые ни как не испортить образ, а только добавит интересные нотки. Мы подобрали для наших модниц привлекательные идеи узоров на нюдовом маникюре!

Идеи узоров на нюдовом маникюре
Все что естественно, всегда превосходно и модно!

Источник