ПП-меню на 1400—1500 ккал (в день)
Лень составлять меню здорового рациона? Вот несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня. Правильное сбалансированное питание — основа здорового…
20 октября, 2018
Выкл.
Рубрика: Советы
Серотонин – гормон счастья. Вот 11 способов быстро и просто увеличить его уровень
Эти трюки реально работают! Стоит попробовать! Серотонин — это нейротрансмиттер, который может влиять на многие аспекты в вашем теле, например,…
20 октября, 2018
Константин Хабенский: «Когда-нибудь ты поймешь, что бывают люди, которые никогда не предают»
Невероятно точные слова. Когда-нибудь ты поймешь, что бывают люди, которые никогда не предают… Но для этого придется пройти через очень…
20 октября, 2018
7 масок для подтяжки лица
Домашние маски для подтяжки лица, изготовленные из натуральных компонентов, отлично справляются с признаками старения, придавая лицу молодой и ухоженный вид.…
20 октября, 2018
Мнение психолога: мужчина должен обеспечивать женщину
В нашем современном мире каждый человек делает то, что ему вздумается, отрицая их истинное предназначение, предусмотренное самой природой. Потом появляются…
20 октября, 2018
20 мыслей Пауло Коэльо, которые успокоят вашу душу и подскажут, что делать дальше
Пауло Коэльо известен большинству людей благодаря одному из своих величайших романов — «Алхимику». На протяжении всей своей жизни он поощрял…
20 октября, 2018
Вот 12 упражнений на растяжку, чтобы боли в мышцах ушли навсегда
Учитывая наш современный темп и сидячий образ жизни, мышечная боль (например, боль в пояснице и шее) стала слишком распространенной, пишет…
20 октября, 2018
11 цитат, которые стоит вспомнить, если Вы много думаете о ненужном
Если вы будете позволять множеству ненужных мыслей руководить вами, то рано или поздно ваш разум может стать тюрьмой для вас…
20 октября, 2018
Как наладить жизнь, используя три даосских правила «бездействия»
Случалось ли вам просыпаться утром с мыслью о том, что вы утратили контроль над своей жизнью? И даже не можете…
20 октября, 2018
Полезные советы, которые помогут защитить вас от городского смога
Без этих советов не обойтись людям, живущим в загрязненных районах. Безусловно, наша дыхательная система устроена таким образом, что способна сама…
20 октября, 2018