Как оставаться в здравом уме до глубокой старости: 9 упражнений
Хруст в шее и боли при поворотах головы — это очень неприятно. К сожалению, дискомфорт в области шейных позвонков знаком…
Хруст в шее и боли при поворотах головы — это очень неприятно. К сожалению, дискомфорт в области шейных позвонков знаком…
Ходьба – это простое, доступное и полезное упражнение. Мы собрали научные данные о пользе ходьбы из нескольких авторитетных источников и…
У каждого доктора есть свой особенный взгляд на здоровье и медицину в целом. И это прекрасно! Разнообразие мнений рождает новые…
Эти упражнения способствуют укреплению поясницы и оздоравливают почки. Прекрасно улучшают осанку и полезны для глаз, кожи и ушей. А также…
Следующие упражнения предназначены для расслабления напряжённых мышц шеи и все вместе должны занимать 4–5 минут в день. Упражнения для шеи:…
1. Бабушкины ароматы Имеются в виду старинные легендарные запахи, например, «Шанель №5» или знаменитая «Красная Москва». Да, когда-то многие женщины…
Психосоматическая боль – это особенный тип физической боли, который вызывается нашим психологическим состоянием. Необработанные эмоции застревают в теле, тем самым…
Сегодня мы расскажем вам, как отбелить желтые зубы с помощью натуральных ингредиентов в домашних условиях. Кроме того, этот способ отбеливания…
Иногда бывает достаточно занять горизонтальное положение, как сон тут же одолевает тебя. Сильная усталость способствует тому, что ты засыпаешь моментально,…
В основе всего лежит мысль, за мыслью следует соразмерный поступок. За правильной мыслью следует хороший поступок, за плохой мыслью плохой…