Рубрика: Здоровье

Что нельзя есть натощак, а что на ночь — список продуктов

Автор shatohin17061992@gmail.com

Чтобы уменьшить вероятность развития разнообразных заболеваний, необходимо отказаться от употребления натощак некоторых продуктов. Специалисты утверждают, что натощак не стоит употреблять…

Йога для всех: 5 несложных упражнений

Автор Vlad

В век засилья компьютеров и гаджетов человеческий позвоночник и мышцы спины подвергаются безжалостной атаке. Медики констатируют, что боли в спине…