ПП-меню на 1400—1500 ккал (в день)
Лень составлять меню здорового рациона? Вот несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня. Правильное сбалансированное питание — основа здорового…
Лень составлять меню здорового рациона? Вот несколько примеров полноценных приемов пищи на три дня. Правильное сбалансированное питание — основа здорового…
Нет, не только ковыряться в зубах, оказывается, с ее помощью можно облегчить себе жизнь. Обычная деревянная палочка, зато сколько необычных…
Джейми Оливер — незаурядный и очень талантливый шеф-повар из Великобритании. Он является автором многих кулинарных бестселлеров и принимал участие в…
Те, кто часто принимает гостей дома, знают, как готовка может утомлять: масло шипит и брызжет, картофель подгорает, а купленные продукты…
Сохранить молодость и красоту под силу каждой женщине. Для этого нужно поддерживать оптимальное количество эстрогенов в организме, ежедневно потребляя продукты…
В это дырчатое чудо влюбляешься с первого взгляда. Марокканские блины багрир получаются такими необыкновенно воздушными и пушистыми, даже сложно представить, что они…
Салат Оливье – традиционное блюдо новогодней ночи, но появляется оно в доме, конечно же, не только раз в году. Это…
Закуска из баклажанов Ингредиенты: 2 средних баклажана 2 ст. л. растительного масла 4 ст. л. остро-сладкого соуса чили 2 ст.…
Традиционное мнение большинства наших соотечественников об овсяной каше – невкусно, но полезно. Некоторые последователи здорового образа жизни рекомендуют питаться овсянкой…
Вы ожидаете гостей с минуты на минуту или они уже за столом в томительном ожидании чудесного угощения? Мастерски и с…