Рубрика: Здоровье

Мелатонин — причина долголетия. Способ поднять его уровень в организме

Автор shatohin17061992@gmail.com

Что делать, чтобы увеличить выработку мелатонина? Конечно, вы слышали о гормоне сна — мелатонине. Его также называют гормоном жизни и…

Октябрь 19, 2018 Выкл.

Какое давление в каком возрасте считается нормальным?

Автор shatohin17061992@gmail.com

Какое давление в каком возрасте считается нормальным? По информации «Новейшего справочника необходимых знаний» нормальное давление у новорожденных равно 70мм.рт.ст. Нормальное…

Октябрь 19, 2018 Выкл.

Советы онколога: Простые «ДА» и «НЕТ», которые продлят жизнь

Автор Vlad

Онкологические заболевания уже давно стали чумой нынешнего столетия. Более 200 видов раковых заболеваний убивает в год более 8 миллионов человек.…

Октябрь 19, 2018 Выкл.

8 поз йоги от болей в спине

Автор anton

Выполняйте упражнения ежедневно — и боли в спине вас не побеспокоят! Йога — 8 поз каждый день и нет болей…

Октябрь 19, 2018 Выкл.

11 эффективных упражнений для улучшения мозгового кровообращения

Автор shatohin17061992@gmail.com

К ухудшению мозгового кровообращения приводит малоподвижный образ жизни, недостаток физических упражнений и длительная сидячая работа, особенно, если при этом голова…

Октябрь 19, 2018 Выкл.

4 упражнения, чтобы не утратить ясность мышления в старости

Автор shatohin17061992@gmail.com

Хотя некоторые из этих упражнений вам могут показаться бесполезными или их поначалу будет сложно выполнить, они являются очень эффективным способом…

Октябрь 19, 2018 Выкл.

Упражнения для развития мозга и улучшения памяти

Автор shatohin17061992@gmail.com

Эти упражнения улучшают память и развивают согласованную работу полушарий мозга, выстраивают новые нейронные связи в коре головного мозга. Хочу представить…

Октябрь 19, 2018 Выкл.