«Совы» умирают раньше «жаворонков»
Проблемы со здоровьем, вызванные сбоем в суточных ритмах, могут кончиться довольно плохо. Сотрудники Северо-Западного университета и Университета Суррея решили выяснить,…
Апрель 17, 2018
Выкл.
Рубрика: Здоровье
6 упражнений для спины, которые подарят ощущение, словно вам только что сделали массаж
Многим из нас приходится вести сидячий образ жизни, что может привести к малоприятным последствиям. Зажимы мышц, болезненные ощущения, ухудшение осанки…
Апрель 17, 2018
7 классических психосоматических заболеваний
«Болезнь на нервной почве» – так мы обычно называем психосоматическое расстройство. Название этих заболеваний объединяет греческие слова «душа» (psyche) и…
Апрель 17, 2018
Упражнения для всех женщин 40+, которые продлят молодость
Данный комплекс упражнений 40+ Ирины Турчинской доступен для выполнения любой женщиной в домашних условиях. Уникальность этого комплекса упражнений состоит в…
Апрель 6, 2018
Кокосовое масло. Как и где его можно применять
Вы еще не знаете о таком удивительном продукте как кокосовое масло? Пожалуй, это самое популярное натуральное косметическое средство. Оно универсально…
Апрель 6, 2018
Здоровое меню на 7 дней для уменьшения веса
Занятия спортом или умеренные физические нагрузки — залог красивой, подтянутой фигуры. Но в силу плачевных обстоятельств некоторые женщины не могут…
Апрель 5, 2018
Полезная таблица: во сколько нужно ложиться спать, чтобы просыпаться бодрым
Каждому знакомо чувство, когда ненавистный будильник вырывает вас из сладкого сна на самом интересном моменте. Вы долго не можете прийти…
Апрель 4, 2018
5 упражнений, чтоб сделать живот плоским
Одно упоминание о плоском животе и прессе может расстроить любого, кто хотел его заполучить: «Только не эти постоянные бесполезные упражнения.…
Март 29, 2018
8 упражнений против варикоза
Самый надежный способ борьбы с варикозным расширением вен – это упражнения. Кроме того, необходимо придерживаться здорового и сбалансированного питания и…
Март 28, 2018
Всегда выгляжу ухоженно: 32 главных правила от роскошных женщин
Как всегда выглядеть очаровательно и чувствовать себя уверенно. Золотые правила, которые должна знать каждая ухоженная девушка. 1. Не забывайте умываться…
Март 27, 2018